Kui vereringe on häiritud, on võimalik, et kehas tekivad erinevad probleemid. See protsess jaotab hapniku ja toitained kõikidesse keharakkudesse. Vereringesüsteemis kannavad arterid verd südamest eemale, veenid aga tagasi südamesse. Vere ringlemise protsess on inimese ellujäämisel väga oluline.
Südame anatoomia
Vereringesüsteem varustab toitaineid ja hapnikku kõikidele keharakkudele. Selles protsessis on südamel väga oluline roll. See hämmastav rusikasuurune elund lööb 100 000 korda päevas, et pumbata 5–6 liitrit verd minutis või umbes 2000 gallonit päevas. Süda asub ribide all, rinnaku vasakul pool ja kopsude vahel. Sellel elundil on kolm koekihti, nimelt:- Epikardium: kõige välimine kiht, mis kaitseb südant ja on enamasti valmistatud sidekoest.
- Müokard: keskmine kiht, mis koosneb südame lihastest ja tõmbub kokku vere pumpamiseks.
- Endokard: Sisemine kiht, mis vooderdab südame sisemust, kaitseb ka südame klappe ja kambreid.
- Parem aatrium (atrium dexter): see ruum asub südame paremas ülanurgas, et saada CO2 või süsinikdioksiidi sisaldavat verd kogu kehast.
- Vasak aatrium (aatrium sinister): see ruum asub südame ülemises vasakus osas, et saada kopsudest O2 või hapnikku sisaldavat verd.
- Parem vatsake (dexter vatsakese): see ruum asub südame alumises paremas osas, et pumbata kopsudesse CO2 sisaldavat verd.
- Vasak vatsakese (sõne vatsakese): see ruum asub südame vasakus alanurgas, et pumpada O2 sisaldavat verd kogu kehas.
Erinevus suurema ja väikese vereringe vahel
Inimese kehas on kaks vereringet, nimelt suur ja väike vereringe. Mõlemal on kehas erinev roll. Suur vereringesüsteem pumpab verd kogu kehas südame vasakust küljest, väike vereringesüsteem aga pumpab verd kopsudesse südame paremast vatsakesest. Selle edasiseks äratundmiseks on siin erinevused täieliku suurema ja väikese vereringe vahel:1. Suur vereringe (süsteemne verevool)
Peamist vereringesüsteemi nimetatakse ka süsteemseks vereringeks. See vereringesüsteem algab siis, kui südame vasak vatsake pumpab hapnikku ja toitaineid sisaldavat verd läbi aordi (peamine arter või veresoon) kogu kehas. Kui veres on vähe hapnikku või järele on jäänud vaid süsihappegaas, koguneb veri veresoontesse. Seejärel liigub see südame paremasse aatriumisse ja südame paremasse vatsakesse. Töötavad veresooned, nimelt ülemine õõnesveen (toob verd peast ja kätest südamesse) ja alumine õõnesveen (kanab verd kõhust ja jalgadest südamesse).2. Väike vereringe (kopsu verevool)
Kopsuvereringet tuntakse ka kui kopsuvereringet. See väike vereringesüsteem saab alguse siis, kui südame parema vatsakese hapnikuvaene veri pumbatakse kopsuarterite kaudu kopsudesse. See on koht, kus veres sisalduv süsihappegaas vabaneb kopsudesse ja väljub hingamise ajal kehast. Samal ajal siseneb uus hapnik vereringesse. Seejärel voolab see läbi kopsuveenide (kopsuveenid) ja südame vasaku aatriumi südame vasakusse vatsakesse. Järgmisena taaskäivitage peamine vere perderaani süsteem. [[Seotud artikkel]]Probleemid vereringega
Erinevad seisundid, nagu südamehaigused, rasvumine, arteriprobleemid, verehüübed, Raynaudi tõbi, diabeet ja suitsetamine, võivad põhjustada probleeme teie vereringega. Halva vereringe sümptomid on järgmised:- Tuimus või kipitus jalad ja käed
- Pahkluude või jalgade paistetus
- Külmad käed ja jalad
- Väsimus
- Seedeprobleemid
- Raske keskenduda
- Muutunud nahavärv
- Lihaste ja liigeste krambid
- Veenilaiendid
- tselluliit.
Halva vereringe ületamine
Halvast vereringest ülesaamiseks on mitmeid viise. See sõltub aga põhiseisundist. Seda saab teha järgmiselt.- Kui jalad on paistes või valusad, kandke kompressioonsokke, mis leevendavad valu ja parandavad vereringet.
- Kui teil on diabeet, kontrollige oma veresuhkrut, võttes diabeedivastaseid ravimeid ja järgides tervislikku eluviisi, mis hõlmab regulaarset treeningut ja madala suhkrusisaldusega tervislikku toitu.
- Kui teil on veenilaiendid, tehke laserprotseduur või endoskoopiline veenioperatsioon.
- Kui teil on verehüübimisprobleeme, võib vaja minna ravimeid, näiteks verd vedeldavaid ravimeid. Soovitame teil selle probleemiga enne selle tarbimist oma arstiga nõu pidada.
- Vereringe suurendamiseks võite teha ka arsti soovitatud eriprogrammi.