Sage urineerimine, kuid valu puudub, mis seda põhjustab?

Urineerimine on keha viis jääkainetest ja liigsetest vedelikest vabanemiseks kehas. Sagedase urineerimise seisund on aga sageli seotud erinevate haigustega, näiteks diabeediga. See haigus sunnib haiget sageli urineerima, kuid ei tee sellest väljutamisel valu. Lisaks diabeedile võivad sagedast urineerimist põhjustada mitmed muud põhjused, alates elustiilist kuni teatud haigusseisunditeni. See seisund võib kindlasti häirida haige igapäevast rutiini.

Sagedase urineerimise, kuid mitte valu põhjused

Inimene urineerib tavaliselt 6-7 korda 24 tunni jooksul. Kui urineerimise intensiivsus ületab seda kaugelt, mõjutab see isegi haige elukvaliteeti, siis tuleb seda seisundit koheselt arstil kontrollida. Sagedase, kuid valutu urineerimise põhjuseid on mitu, sealhulgas:

1. Joo palju vett

Sage urineerimine võib olla põhjustatud liigsest vee joomisest. See seisund on normaalne, sest keha urineerib pärast vedeliku andmist. Liiga palju vee joomine võib aga alandada ka naatriumisisaldust vereringes (hüponatreemia). Tegelikult on kehas veetaseme kontrollimiseks vajalik piisav kogus naatriumi. Seetõttu tuleks iga päev piirata veetarbimist 8-12 klaasini, et keha püsiks hüdreeritud ja ei urineeriks liigselt.

2. üliaktiivne põis

See seisund tekib siis, kui põielihas tõmbub ülemäära kokku, põhjustades haigel sagedamini urineerimist, kuigi põie uriin ei ole täis. Üliaktiivse põie põhjuseks võib olla vigastus või ülekaal avaldab põiele lisarõhku.

3. Diabeet

Diabeet võib tõsta veresuhkrut. Loomulikult püüavad neerud liigset veresuhkrut välja filtreerida, kuid see ei tööta alati. Selle tulemusena satub suhkur uriiniga ja paneb kannataja sageli urineerima, kuid mitte haigeks. See juhtub seetõttu, et keha püüab uriini kaudu liigset veresuhkrut eemaldada. Sage urineerimine on ka üks diabeedi varajastest tunnustest, millest tuleb teadlik olla.

4. Diureetikumide võtmine

Diureetikumid võivad põhjustada sagedast urineerimist Diureetikume kasutatakse kõrge vererõhu, maksa- ja neeruprobleemide raviks. Need ravimid panevad neerud eritama rohkem naatriumi uriini, mistõttu inimesed, kes neid võtavad, urineerivad sagedamini. Sagedane urineerimine võib põhjustada suures koguses naatriumi kaotust, mis võib olla teie tervisele kahjulik. Seda seisundit võib iseloomustada pearinglus, iiveldus ja oksendamine.

5. Rasedus

Loode kasvades ja arenedes võtab see rohkem ruumi ja avaldab survet põiele, mistõttu lapseootel ema hakkab sagedamini urineerima. Lisaks võib rasedushormoon hCG mõjutada ka rasedate soovi sagedamini urineerida.

6. Rohkem kofeiini või alkoholi tarbimine

Kofeiinil ja alkoholil on diureetilised omadused, mis panevad jooja sagedamini urineerima. Samuti võivad nad piirata hormooni vasopressiini, mis käsib neerudel vabastada kehasse rohkem vett, selle asemel et seda otse põide saata. [[Seotud artikkel]]

7. Nõrk vaagen

Kui vaagnalihased on nõrgad ja venitatud, võib see põhjustada põie asendist välja nihkumist või kusiti venitamist. See võib julgustada inimest sageli urineerima, kuid mitte tundma valu.

8. Kuseteede infektsioon

Kuseteede infektsioon (UTI) on sagedase urineerimise kõige levinum põhjus. See infektsioon võib alata neerudest, põiest või kusiti. Pissimine on ka keha viis põletike või kuseteede infektsioonide vähendamiseks. Kuseteede infektsioonid ei ole alati valusad ja sageli pole muid sümptomeid enne, kui seisund halveneb. Teie arst määrab teie UTI-st vabanemiseks tõenäoliselt antibiootikume. Kuidas sagedase urineerimisega toime tulla, sõltub põhjusest. Arst võib soovitada teil teha vaagnapõhja harjutusi, näiteks Kegeli harjutusi, et vähendada urineerimise intensiivsust. Kui soovite rohkem teada sagedase, kuid mitte valuliku urineerimise kohta, küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt App Store ja Google Play .