10 ülahuule tõmblemise tähendust Meditsiini järgi pole see müstiline

Mitte ainult silmad või käed ei tõmble, võisite tunda ka huulte tõmblemist. Tõmblused võivad tekkida alahuulel või ülahuulel. Kahjuks seostatakse ülahuule tõmblemist sageli müütidega. On müüt, mis ütleb, et ülahuule tõmblemine on märk eelseisvast tülist, mõned tõlgendavad seda seisundit märgina, et nad saavad toiduga elatist. Kuigi nende huulte tõmbluste aluseks on mitmesugused tervislikud seisundid. Mis siis?

Ülahuule tõmblemise põhjused

Huulte tõmblemine, sealhulgas ülahuul, tekib siis, kui huultel on kiire liikumine või värisemine. See seisund on huulte närvide ja nende kontrollitavate lihaste vahelise suhtluse tulemus. Tõmblevad huuled võivad olla tüütud ja neid on raske ignoreerida. Huulte tõmblemine ei ole üldiselt tõsine seisund. Seda seisundit võivad põhjustada igapäevased harjumused. Need tõmblused võivad aga olla märk tõsisemast seisundist. Järgmised ülahuule tõmblemise põhjused, mis võivad tekkida:

• Stress ja väsimus

Äärmuslik stress ja väsimus võivad põhjustada ülahuule tõmblemist. Kui keha on pideva surve all, võivad näo lihased tõmbuda, vallandades tõmblused.

• Liigne kofeiin

Kofeiin on aine, mida tavaliselt leidub kohvis ja tees. Liiga palju kofeiini tarbimine võib põhjustada huulte tõmblemist, millega võivad kaasneda muud sümptomid, nagu sagedane urineerimine, närvilisus, ebanormaalne pulsisagedus, unetus, kõhuvalu ja teised. See seisund võib tekkida, kui jood rohkem kui kolm tassi kohvi päevas.

• Kaaliumi puudus

Kaalium on vajalik aju närvisignaalide nõuetekohaseks edastamiseks kogu kehas. Seetõttu võib kaaliumipuudus põhjustada lihastõmblusi kõikjal, sealhulgas ülahuulel.

• Narkootikumide ja alkoholi tarvitamine

Narkootikumide ja alkoholi tarbimine võib põhjustada närvikahjustusi ja mõjutada ajufunktsiooni. Narkootikumide või alkoholi tarbimine suurtes kogustes ja aja jooksul võib põhjustada näo lihaste spasme, mis põhjustavad ülahuule tõmblusi.

• Trauma

Ülahuule tõmblemise põhjuseks võib olla ka trauma. Ajutüve vigastus võib kahjustada näonärvi, põhjustades näo ümbritsevate lihaste, sealhulgas huulte, tõmblemist.

• Teatud ravimid

Teatud ravimid, nagu steroidid ja östrogeen, võivad põhjustada kõrvaltoimeid lihaste tõmblemise näol ning huulelihased pole erand. Kui see tekitab teile ebamugavust, pidage nõu oma arstiga ravimi vahetamise kohta.

• Hormoonide tasakaalustamatus

Vanuse suurenemise või teatud seisundite, näiteks hüpoparatüreoidismi tõttu tekkiv hormonaalne tasakaalustamatus võib põhjustada huulte tõmblemist. Hüpoparatüreoidismiga inimestel on madal paratüreoidhormooni tase. See haigus ei põhjusta mitte ainult tõmblemist, vaid ka lihasnõrkust ja juuste väljalangemist.

• Belli halvatus

Belli halvatus võib põhjustada näolihaste nõrgenemist või halvatust. Ilmnevad sümptomid võivad olla erinevad, kuid mõnel inimesel võivad tekkida huulte tõmblused. Belli halvatuse täpne põhjus pole teada, kuid eksperdid usuvad, et see on seotud suu herpesviirusega.

• Tourette'i sündroom

Tourette'i sündroom on aju närvisüsteemi häire, mis põhjustab korduvaid liigutusi mis tahes kehaosas. Üks selle häire sümptomitest, nimelt huulte tõmblused. Tourette'i sündroomi täpne põhjus ei ole kindlalt teada, kuid arvatakse, et see on seotud geneetiliste ja keskkonnateguritega.

• ALS haigus

Amüotroofne lateraalskleroos (ALS) on ajuhaigus, mis mõjutab närve ja seljaaju. Aja jooksul võib see haigus inimese keha seisundit halvendada. Selle seisundi üks esimesi sümptomeid on tõmblused. [[Seotud artikkel]]

Ületage ülahuule tõmblused

Ülahuule tõmblemise ravimiseks peate tegelema selle põhjusega. Huulte tõmblemise peatamiseks saate teha mitmeid asju, sealhulgas:

• Vähendage või vältige kofeiini tarbimist, mitte jooma kohvi ega muid kofeiini sisaldavaid jooke.
• Vähendage või lõpetage alkoholi tarbimine ja hoiduge narkootikumidest.
• Sööge rohkem kõrge kaaliumisisaldusega toite, nagu banaanid, spinat, avokaadod ja spargelkapsas.
• Tehke huultele õrn massaaž, kasutades sõrmi sooja lapiga.
• Vahetage ravimeid, mis põhjustavad huulte tõmblemist, kuid enne seda konsulteerige kindlasti arstiga.
• Tehke joogat, mediteerige ja magage piisavalt, et vältida väsimust ja stressi, mis võivad vallandada tõmblused
• Botoxi süstid võivad nõrgestada lihaseid, millel on tõmblused, mis võib aidata tõmbluste esinemist vähendada. Botoxi süstid on ette nähtud juhul, kui teil tekivad tugevad tõmblused, näiteks Tourette'i sündroomi korral.

Enamik ülahuule tõmblusi kaob mõne sekundi või minuti jooksul. Kui see aga püsib pikka aega, süveneb või sellega kaasnevad muud sümptomid, peate konsulteerima oma arstiga. Arst teeb diagnoosi ja määrab teie seisundile sobiva ravi.