Pidev roojamine võib häirida igapäevast tegevust. Kui peame olema produktiivsed, tekivad kõrvetised ja sunnib meid tualetti tagasi minema. Tegelikult võivad pidevat roojamist põhjustada mitmesugused haigusseisundid või haigused. Seetõttu võib selle seisundi põhjuse tuvastamine aidata teil leida parimat ravi. 
Kohvi "üleannustamine" võib muuta roojamise püsivaks.Pidev väljaheide võib tekkida liigsel kohvi tarbimisel. Sest kofeiini sisaldus kohvis stimuleerib lihaste liikumist jämesooles. Lisaks on kofeiinil lahtistav toime, mis muudab väljaheited jämesooles kergemini liikuma. 
Sagedase roojamise põhjuseks võib olla tsöliaakia Tsöliaakia on immuunsüsteemi häire, mille tõttu inimese organism ei suuda gluteeni töödelda, kuna see võib kahjustada peensoolt. Kui teil on tsöliaakia ja jätkate gluteeni söömist, reageerib teie süsteem teie peensoole kahjustamisega. Lisaks peensoole talitlushäiretele võib tsöliaakia põhjustada ka pidevat roojamist. Kui tsöliaakia kohe ei ravita, võib see põhjustada alatoitumist.
Pidev roojamine, see on põhjus
Puudub selge mõõt või parameeter, kui palju inimene peaks iga päev roojama. Tegelikult ei rooja kõik inimesed regulaarselt iga päev, samas kui teised võivad roojata 1-2 korda päevas. See, mis on sinu jaoks normaalne, ei pruugi olla normaalne kellegi teise jaoks. Ajakirjas Scandinavian Journal of Gastroenterology avaldatud uuringus selgus, et 98 protsendil osalejatest oli roojamine 3 korda nädalas, kuid oli ka neid, kes pidid 3 korda päevas roojama. Kuid kahtluse alla tuleb seada see, kui roojamine on liiga sage. Kuna mõned harjumused ja haigusseisundid võivad põhjustada sagedast väljaheidet.1. Dieet
Ärge eksige, mitte alati pole pideva roojamise põhjus halb. Näiteks kui me sööme rohkem puu- ja juurvilju, muutub seedesüsteem loomulikult tervemaks, nii et roojamine muutub sujuvamaks. Seda seetõttu, et puu- ja köögiviljad on väga kiudainerikkad. See muudab väljaheite sujuvamaks ja kergemini läbitavaks. Lisaks võivad kiudained ära hoida kõhukinnisust, nii et pole üllatav, et roojamine toimub sageli. Regulaarne rohkema vee joomine võib põhjustada ka püsivat roojamist. Seda seetõttu, et vett seedivad kiudained ja see aitab organismil vabaneda kõigist kehajääkidest, sealhulgas väljaheitest.2. Sport
Regulaarne treenimine võib põhjustada pidevat roojamist. Sest treening võib käivitada seedimisprotsessi ja suurendada lihaste kokkutõmbeid soolestikus. Selle tulemusena muutub roojamine sujuvamaks. Seetõttu soovitatakse kõhukinnisusega inimestel olla hoolsamalt treenides, et kiirendada väljaheidet.3. Liigne kohvi tarbimine
Kohvi "üleannustamine" võib muuta roojamise püsivaks.Pidev väljaheide võib tekkida liigsel kohvi tarbimisel. Sest kofeiini sisaldus kohvis stimuleerib lihaste liikumist jämesooles. Lisaks on kofeiinil lahtistav toime, mis muudab väljaheited jämesooles kergemini liikuma. 4. Stress
Mitte ainult füüsiline tervis, selgub, et pidev väljaheide võib tekkida siis, kui meie vaimne tervis on häiritud. Näiteks kui meelt tabab stress, muutuvad keha funktsioonid ebastabiilseks, nii et seedimisprotsess on häiritud. See võib omakorda esile kutsuda kõhulahtisuse ja sunnib teid sagedamini roojama.5. Menstruatsioon
Naistel esinev menstruatsioon võib põhjustada püsivat roojamist. Teadlased usuvad, et hormoonide östrogeeni ja progesterooni madalam tase menstruaalfaasis võib vallandada krampe käärsooles. Kui teie käärsool on krampis, on teil sageli roojamine.6. Ravimid
Kui te võtate teatud ravimeid esimest korda, võib see põhjustada muutusi väljaheites. Näiteks võivad mõned antibiootikumid destabiliseerida teie seedesüsteemis elavaid baktereid. Lisaks on ka ravimeid, mis vallandavad sagedase roojamise. Kui teie väljaheide pärast nende ravimite võtmist ei normaliseeru, pöörduge arsti poole. Eriti kui teil on ka järgmised sümptomid:- Kõhuvalu
- Palavik
- Iiveldav
- Oksendama
- Verine väljaheide.
7. Tsöliaakia
Sagedase roojamise põhjuseks võib olla tsöliaakia Tsöliaakia on immuunsüsteemi häire, mille tõttu inimese organism ei suuda gluteeni töödelda, kuna see võib kahjustada peensoolt. Kui teil on tsöliaakia ja jätkate gluteeni söömist, reageerib teie süsteem teie peensoole kahjustamisega. Lisaks peensoole talitlushäiretele võib tsöliaakia põhjustada ka pidevat roojamist. Kui tsöliaakia kohe ei ravita, võib see põhjustada alatoitumist. 8. Crohni tõbi
Crohni tõbi on autoimmuunhaigus, mis põhjustab põletikku ja ebamugavustunnet seedesüsteemis. See põletik võib põhjustada mitmesuguseid sümptomeid, näiteks:- Pidevalt roojamine
- Kõhulahtisus
- Verine väljaheide
- Suuhaavandid
- Kõhuvalu
- Söögiisu kaotus
- Kaalu kaotama