Pole vaja karta, laim ei saa rasedust katkestada

Kogukonnas liigub palju müüte, et mõned turul müüdavad toidud, joogid ja ravimid võivad põhjustada abordi. Üks neist, mis sageli käib, on lubi. Tegelikult ei ole väide teha aborti lubjaga tõele ja teaduslikule alusele. Tegelikult sisaldab lubi tegelikult mitmesuguseid toitaineid, mis on keha tervisele kasulikud. Näiteks C-vitamiini, kaltsiumi ja rauda on raseduse ajal ilmselgelt vaja.

Fakte lubjaga abordi kohta

Arvatakse, et lubi põhjustab kõrge C-vitamiini sisalduse tõttu raseduse katkemist. Laim sisaldab 20-30 mg C-vitamiini. Seni pole aga teaduslikke tõendeid, mis kinnitaksid lubja seost raseduse katkemisega. 2016. aasta ülevaates leiti, et C-vitamiini võtmine ei mõjutanud inimese raseduse katkemise riski. Laimides sisalduvad vitamiinid võivad tegelikult aidata alandada vererõhku, võidelda põletike vastu ja luua kollageeni. C-vitamiini soovitatav annus rasedatele on umbes 85 mg päevas, tarbimise piirmäär aga 2000 mg päevas. Seega ei kahjusta lubja loomulik tarbimine teie rasedust. Teisest küljest võib liigne lubjatarbimine põhjustada seedehäireid. Sest C-vitamiin, mida keha ei omasta, võib teie seedetrakti ärritada. Seetõttu tuleb lupja ja muid C-vitamiini allikaid targalt tarbida.

Liigse laimi tarbimise oht raseduse ajal

Kui teil on maohape, haavandid või olete tsitrusviljade suhtes allergiline, peaksite vältima laimi tarbimist raseduse ajal. Kui tarbite laimi liigselt, võite kogeda mitmeid ohte:

• Maohappe sisalduse suurenemine

Liiga palju laimi söömine võib põhjustada maohapet. Happeliste toitude söömine, näiteks, võib põhjustada maohappesisalduse suurenemist. Seetõttu peate loomulikult olema ettevaatlik, eriti kui teil on varem olnud probleeme maohappega. Maohappe tõus võib põhjustada sümptomeid, nagu põletustunne rinnus ( kõrvetised ), kõrvetised, neelamisraskused ja hapu või mõru maitse suus. See seisund võib tekitada ebamugavustunnet ja häirida.

• Kõrvetised ja kõhulahtisus

Samuti võite kogeda kõrvetisi ja kõhulahtisust, kui tarbite liiga palju laimi. See seisund tekib seedimist ärritavate hapete tõttu. Kui kõhulahtisust ei kontrollita, võib see põhjustada dehüdratsiooni, mis võib kahjustada teid ja teie last. Pöörduge selle ilmnemisel viivitamatult arsti poole.

• kõhukrambid

Peale laimi tarbimist võivad tekkida ka kõhukrambid. See kipitav ja kramplik tunne maos võib häirida teie igapäevast elu. Kui krampidega kaasneb verejooks, peate olema eriti valvas. Õige ravi saamiseks minge kohe haiglasse.

• Iiveldav oksendamine

Iiveldus võib süveneda, kui tarbite liiga palju lupja. Mõned rasedad naised tarbivad lupja, et toime tulla hommikune iiveldus . Kuid lubi võib tegelikult stimuleerida rohkem maohappe tootmist, muutes iivelduse ja oksendamise hullemaks.

• Õõnsus

Lubja liigne tarbimine võib suurendada ka rasedate naiste hambaaukude tekkeriski. See juhtub seetõttu, et lubjas sisalduv happekogus võib hambaemaili õõnestada. Selle vältimiseks loputage pärast laimi tarbimist kindlasti suud. [[seotud artikkel]] Emaka ebasobival viisil katkestamine võib kahjustada teid ja loodet. Harvadel juhtudel loote, mis ei õnnestu aborti teha, deformeerub ja võite isegi oma elu kaotada. Enne tegutsemist mõelge hoolikalt tagajärgedele, millega te kokku puutute, et vältida edaspidi kahetsust. Ärge kartke oma rasedusest arstiga rääkida. Regulaarsed konsultatsioonid aitavad teil saada õiget teavet, et teie raseduse ja teie enda tervis säiliks. Kui soovite raseduse kohta rohkem küsida, küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt App Store ja Google Play .