Kuidas käituda külmetushaiguste tõttu oksendavate lastega, on vanemate peas sageli küsimus. Rahunege maha, ärge sattuge paanikasse, kui näete oma last oksendamas. Siit leiate esmaabi samme, kuidas tulla toime, kui laps oksendab külmetuse tõttu. 
Külmetushaigused on teatud haiguste sümptomite jada.Nohu ei ole meditsiiniline termin ega ametliku haiguse nimetus meditsiinimaailmas. See on üldsõnaline termin, mis kirjeldab teatud haigusega seotud sümptomeid või kaebusi. Tegelikult, kui teie laps iiveldab ja oksendab, kui ta külmetab, on tal suur tõenäosus, et tal tekivad gripisümptomid. Ajakirjas Pediatrics Child Health avaldatud uuringute kohaselt peetakse gripisümptomeid sageli külmetushaigusteks ning nendega kaasnevad ka kõhulahtisus, kõhuvalu, palavik ja külmavärinad. [[seotud artiklid]] Sageli on teie võsukesel raskusi ka söömisega ja hingamisraskustega, kuna ta nina on kinni. Külmetushaigused võivad olla ka üheks sümptomiks, kui lapsel on "kõhugripp" või gastroenteriit. Ajakirjas National Center for Biotechnology Information avaldatud leiud selgitasid, et gastroenteriidi sümptomid on sarnased ka külmetushaiguste sümptomitega, nimelt iiveldus, oksendamine, palavik, kõhuvalu ja kõhulahtisus. Põhjuseks on teadaolevalt kokkupuude erinevate viirustega, nagu rotaviirus, noroviirus, adenoviirus ja astroviirus. Kui teie laps on haige, järgige külmetushaigustest põhjustatud oksendamisega tegelemiseks järgmisi viise: 
Külgmagamisasend, et oksendamine alla ei neelataks Kuidas külmetusest tingitud oksendamisega toime tulla saab lapse külili magama asetades. Külli magamine võib hõlbustada okse väljavoolu. See võib takistada teie lapsel uuesti lämbumist või okse neelamist. Kui teie laps neelab kogemata oma okse, on tal oht haigestuda kopsupõletikku. Seda seetõttu, et võõrkeha hingatakse kopsudesse. 
ORS on kasulik oksendamise ajal kaotatud elektrolüütide asendamiseks Elektrolüüdid (ORS) on tegelikult lahused, mis sisaldavad soola, suhkrut ja muid mineraale, nagu kaalium ja kaalium. See lahendus aitab säilitada vedeliku tasakaalu kehas. Oksendamise ajal võib teie beebil tekkida vedelikupuudus suurtes kogustes, nii et tal on suur dehüdratsiooni oht. WHO on soovitanud anda ORS-i oksendamise vastu võitlemiseks, et ravida ja vältida dehüdratsiooni. Ajakirjas Current Gastroenterology Reports avaldatud uuringute kohaselt on elektrolüütide lahused (ORS) tõhusad dehüdratsiooni ärahoidmisel tänu glükoosisisaldusele, mis stimuleerib naatriumi peensooles vedelikke absorbeerima. [[seotud artiklid]] Ajakirjas Journal of Family Medicine and Primary Care avaldatud uurimuses soovitatakse külmetusest tingitud oksendavate laste raviks lahustada väike pakend ORS-i (4,2 g) 200 ml vees. Andke lapsele 1-2 supilusikatäit ORS-i iga 15-20 minuti järel. Kui teie laps on alles beebi, andke 1 supilusikatäis ORS-i 15-20 minuti kohta. UNICEF näeb ette, et väikelaste ORS-i maksimaalne annus on pool liitrit päevas, üle 1-aastastel aga üks liiter päevas. 
On tõestatud, et ingver vähendab iiveldust ja oksendamist. Sooja ingveri keetmist on juba aastaid peetud vahendiks laste külmetusest tingitud oksendamise raviks. Ajakirjas Food Science and Nutrition avaldatud uuringud näitavad, et ingver sisaldab gingeroli ja shogaoli aineid, et vähendada iivelduse ja oksendamise sümptomeid. Tänu nendele kahele koostisosale on ingver tõhus ka puhitus ja kõhuvalu leevendamiseks gripi ajal. Iraani ajakirjas Red Crescent Medical Journal avaldatud uuringu tulemused teatasid, et gingerolil ja shogaolil on karminatiivsed omadused, mis suudavad gaasi maost välja ajada. Seetõttu ei tunne kõht punni ja iiveldust. 
Kanasupp aitab taastada kaotatud vedelikku ja jagu saada iiveldusest.Kanasupp sobib tõestatult toiduks oksendavatele lastele. Üks portsjon kanasuppi (28 g) sisaldab 22,4 mg kaaliumi ja 44,2 mg naatriumi. Mõlemad need sisud on ORS-is sarnased, mis on kasulikud oksendamise tõttu kaotatud vedelike taastamiseks. Lisaks on ajakirjas Chest Journal näidatud, et kanasupp suudab ninakinnisusest jagu saada. Kanasuppi tarbides aitab soe aur ninas ja kurgus lima kiiresti sulada, nii et teie võsukese hingamine muutub lihtsamaks. Samuti on teada, et selle kleepuva lima olemasolu tekitab ka lastel külmetuse korral iiveldust ja isu.
Kuidas toimida, kui laps oksendab külmetuse tõttu
Külmetushaigused on teatud haiguste sümptomite jada.Nohu ei ole meditsiiniline termin ega ametliku haiguse nimetus meditsiinimaailmas. See on üldsõnaline termin, mis kirjeldab teatud haigusega seotud sümptomeid või kaebusi. Tegelikult, kui teie laps iiveldab ja oksendab, kui ta külmetab, on tal suur tõenäosus, et tal tekivad gripisümptomid. Ajakirjas Pediatrics Child Health avaldatud uuringute kohaselt peetakse gripisümptomeid sageli külmetushaigusteks ning nendega kaasnevad ka kõhulahtisus, kõhuvalu, palavik ja külmavärinad. [[seotud artiklid]] Sageli on teie võsukesel raskusi ka söömisega ja hingamisraskustega, kuna ta nina on kinni. Külmetushaigused võivad olla ka üheks sümptomiks, kui lapsel on "kõhugripp" või gastroenteriit. Ajakirjas National Center for Biotechnology Information avaldatud leiud selgitasid, et gastroenteriidi sümptomid on sarnased ka külmetushaiguste sümptomitega, nimelt iiveldus, oksendamine, palavik, kõhuvalu ja kõhulahtisus. Põhjuseks on teadaolevalt kokkupuude erinevate viirustega, nagu rotaviirus, noroviirus, adenoviirus ja astroviirus. Kui teie laps on haige, järgige külmetushaigustest põhjustatud oksendamisega tegelemiseks järgmisi viise: 1. Asetage laps külili magama
Külgmagamisasend, et oksendamine alla ei neelataks Kuidas külmetusest tingitud oksendamisega toime tulla saab lapse külili magama asetades. Külli magamine võib hõlbustada okse väljavoolu. See võib takistada teie lapsel uuesti lämbumist või okse neelamist. Kui teie laps neelab kogemata oma okse, on tal oht haigestuda kopsupõletikku. Seda seetõttu, et võõrkeha hingatakse kopsudesse. 2. Andke elektrolüüdi lahust (ORS)
ORS on kasulik oksendamise ajal kaotatud elektrolüütide asendamiseks Elektrolüüdid (ORS) on tegelikult lahused, mis sisaldavad soola, suhkrut ja muid mineraale, nagu kaalium ja kaalium. See lahendus aitab säilitada vedeliku tasakaalu kehas. Oksendamise ajal võib teie beebil tekkida vedelikupuudus suurtes kogustes, nii et tal on suur dehüdratsiooni oht. WHO on soovitanud anda ORS-i oksendamise vastu võitlemiseks, et ravida ja vältida dehüdratsiooni. Ajakirjas Current Gastroenterology Reports avaldatud uuringute kohaselt on elektrolüütide lahused (ORS) tõhusad dehüdratsiooni ärahoidmisel tänu glükoosisisaldusele, mis stimuleerib naatriumi peensooles vedelikke absorbeerima. [[seotud artiklid]] Ajakirjas Journal of Family Medicine and Primary Care avaldatud uurimuses soovitatakse külmetusest tingitud oksendavate laste raviks lahustada väike pakend ORS-i (4,2 g) 200 ml vees. Andke lapsele 1-2 supilusikatäit ORS-i iga 15-20 minuti järel. Kui teie laps on alles beebi, andke 1 supilusikatäis ORS-i 15-20 minuti kohta. UNICEF näeb ette, et väikelaste ORS-i maksimaalne annus on pool liitrit päevas, üle 1-aastastel aga üks liiter päevas. 3. Joo sooja ingverivett
On tõestatud, et ingver vähendab iiveldust ja oksendamist. Sooja ingveri keetmist on juba aastaid peetud vahendiks laste külmetusest tingitud oksendamise raviks. Ajakirjas Food Science and Nutrition avaldatud uuringud näitavad, et ingver sisaldab gingeroli ja shogaoli aineid, et vähendada iivelduse ja oksendamise sümptomeid. Tänu nendele kahele koostisosale on ingver tõhus ka puhitus ja kõhuvalu leevendamiseks gripi ajal. Iraani ajakirjas Red Crescent Medical Journal avaldatud uuringu tulemused teatasid, et gingerolil ja shogaolil on karminatiivsed omadused, mis suudavad gaasi maost välja ajada. Seetõttu ei tunne kõht punni ja iiveldust. 4. Serveeri sooja kanasuppi
Kanasupp aitab taastada kaotatud vedelikku ja jagu saada iiveldusest.Kanasupp sobib tõestatult toiduks oksendavatele lastele. Üks portsjon kanasuppi (28 g) sisaldab 22,4 mg kaaliumi ja 44,2 mg naatriumi. Mõlemad need sisud on ORS-is sarnased, mis on kasulikud oksendamise tõttu kaotatud vedelike taastamiseks. Lisaks on ajakirjas Chest Journal näidatud, et kanasupp suudab ninakinnisusest jagu saada. Kanasuppi tarbides aitab soe aur ninas ja kurgus lima kiiresti sulada, nii et teie võsukese hingamine muutub lihtsamaks. Samuti on teada, et selle kleepuva lima olemasolu tekitab ka lastel külmetuse korral iiveldust ja isu.