Tunnete juba põlvepea luude funktsioone

Lisaks küünarnukile on põlveluu üks kõvemaid luid inimkehas. Põlvepea ülesanne on kaitsta põlveliigest ja aidata liikumist. [[Seotud artikkel]]

Mis on põlvepea luude funktsioon?

Põlvepea on väike luu, mis asub reieluu ja sääreluu vahel. Põlvekesta pikkus on umbes viis sentimeetrit ning seda katab tugev ja painduv kõhr. Põlveliigese luid katavad kõõlused, mis ühendavad reielihaseid põlveliigese all oleva sääreluuga. Siin on mõned põlvepea luude funktsioonid:

• Põlveliigese moodustamine

Põlveliigese luud osalevad põlveliigese moodustamises koos kahe teise luuga, nimelt reieluu ja sääreluuga.

• Aitab põlvedel painutada ja liikuda

Põlvekesta luude põhiülesanne on põlve painutamine ja liikumine ning need mängivad rolli kõigis liigutustes, mis nõuavad reie kasutamist.

• Aitab ja tasakaalustab põlveliigese liikumist

Teine põlvekedra peamine ülesanne on aidata põlveliigesel liikuda. Põlvepea luud võimaldavad põlveliigesel optimaalselt venitada. Mitte ainult seda, vaid ka põlvekedra luud tasakaalustavad liikumisel jalga ja reit, reguleerides reie ja põlve kõõluste suunda, survet ja pikkust.

• Kaitske põlveliigeseid

Kuigi põlvekedra luu ei ole selle põhifunktsioon, kaitseb see siiski põlveliigese väliste vigastuste eest.

• Ühendage reielihased ja sääred

Põlveluul on funktsioon reie eesmise lihase ühenduslülina sääreluuga.

• Suurendage reie lihaste tugevust

Põlvepea võib suurendada reielihaste tugevust, optimeerides põlve liikumist. Põlvekesta luuga võib reielihaste tugevus suureneda 33-50 protsenti.

• Kaitske reie kõõluseid

Põlveluu toimib vahelülina sääreluu ja kõõluse vahel, mis vähendab hõõrdumist ja survet sääreluust kõõlusele ning jaotab need pinged sääreluule ühtlaselt. [[Seotud artikkel]]

Põlveliigese probleemid

Teatud häired võivad vähendada põlvekedra luude funktsiooni ja raskendada kõndimist, jooksmist või muid jalgu ja reite vajavaid tegevusi. Põlveliigese nihestus on üks levinumaid vigastusi, mida aktiivselt spordiga tegelevad inimesed kogevad. Kui inimesel tekib põlvekedra luu nihestus, tuleb põlvekedra luu oma algsesse kohta tagasi viia. Kuid mitte ainult nihestused, mis võivad häirida põlvepea luude funktsiooni, on ka mitmeid muid probleeme, näiteks:

1. Prepatellar bursiit

Häiring prepatellaarne bursiit Seda iseloomustab põletik ja turse põlvekedra esiosas. Tavaliselt kogevad seda probleemi inimesed, kes teevad pikka aega palju põlvili tegevusi, näiteks aednikud.

2. Patellar subluksatsioon

Seda häiret tuntakse ka kui ebastabiilset põlvekedra. Selle seisundiga inimestel on põlvekedra luu, mis ei ole reieluu otsa korralikult kinnitatud.

3. Kondromalaatsia patellae

Lisaks dislokatsioonidele on muud levinud häired: kondromalacia patellae. See seisund tekib siis, kui esineb kõhre põletik, mis katab põlvekedra luid või põlvekedra luude all.

4. Põlveliigese luumurrud

Nagu iga teinegi luu, võib ka põlvekedra puruneda või mõraneda vigastuse, näiteks sõidukiõnnetuse, kukkumise korral, kui põlv tabab põrandat jne. Kui põlvekedra on murdunud, on haigel raskusi või ta ei saa isegi põlve venitada ja kõndida. Põlvekaelas olevad praod võivad puruneda kaheks osaks või mitmeks osaks. Praod põlvekedras võivad tekkida luu üla-, ala- või keskosas. Mõnikord võib luumurd tekkida rohkem kui ühes põlvekaela piirkonnas. Peate pöörduma arsti poole, kui teil on:

• Turse, mis tekib äkki või kestab üle 48 tunni
• Vigastuse tekkimisel kostab suur pop-heli
• Põlvevalu on väga valus või kestab üle 48 tunni
• Ebanormaalse kujuga põlved
• Põlvi ei saa liigutada ega samasse asendisse lukustada
• Põlv on ebastabiilne või ei suuda oma kehakaalu toetada

Põlveliigese mis tahes häirete ravi sõltub põhjusest. Seetõttu konsulteerige arstiga, kui teil on põlveliigese kaebusi või kui teil esineb ülaltoodud haigusi.