9 täiskasvanute silmade kollasuse põhjust, tundke ära oma keha signaalid

Silmad pole ilmselt ainult aken maailma nägemiseks, vaid võivad olla ka inimese keha tervise näitaja. Kui silma valge osa – nn sklera – muutub kollaseks, on märk millestki tõsisest. Kollaste silmade põhjused võivad olla erinevad ja neid tuleb kohe ravida. Üks häirunud tervise märke on näha ka silmade kollakaks muutumisest. Meditsiiniline termin on kollatõbi, st kui bilirubiini sisaldus veres ja kehakudedes on üle keskmise. See muudab naha ja silmavalged kollaseks, sellest ka termin kollatõbi.

Erinevad kollaste silmade põhjused, mida tuleks mõista

Kollased silmad kogevad tavaliselt vastsündinutel, kui nende maks ei ole suutnud reguleerida bilirubiini taset kehas, nii et see koguneb nahka ja silmavalgedesse. Vähemalt 60% beebidest on kogenud kollatõbi Ameerika Ühendriikide haiguste tõrje ja ennetamise keskuse (CDC) andmetel, eriti need, kes on sündinud enneaegselt. Täiskasvanutel on see haigus tegelikult vähem levinud. Kuid kui keegi seda kogeb, võib see olla kollaste silmade põhjus, sealhulgas:

1. Kollatõbi

Kõige tavalisem kollaste silmade põhjus on maksa ja sapipõie funktsiooniprobleem, mis põhjustab bilirubiini liigset taset veres. Tavaliselt on see probleem seotud infektsiooni, põletiku ja maksa blokeerimisega, nii et see ei saa optimaalselt toimida.

2. Pankrease häired

Pankrease häiretega patsiendid, eriti need, kes on juba kroonilises staadiumis, võivad samuti silmad kollaseks muuta.

3. Vähk

Mõned vähivormid, nagu maksa-, kõhunäärme- ja sapipõievähk, võivad samuti põhjustada kollaseid silmi.

 4. Hemolüütiline aneemia

Teine kollaste silmade põhjus on hemolüütiline aneemia. See on haigus, mille puhul punased verelibled lagunevad kiiremini kui peaks ja bilirubiin lekib verre. Selle tulemusena võib inimesel tekkida verepuudus ja see võib isegi oma elu ähvardada.

5. Liigne alkoholitarbimine

Ebatervislik eluviis, näiteks liigne alkoholitarbimine pikemas perspektiivis – näiteks 8–10 aastat – võib samuti kahjustada maksa ja põhjustada silmade kollasust. Tegelikult võib armkude asendada terve maksa, muutes selle toimimise üha raskemaks. Loe ka:7 alkoholi eelist, mida saate kasutada nii kaua, kui te liiga palju ei joo

6. Malaaria

Ka sääskede poolt leviv haigus, nimelt malaaria, põhjustab punaste vereliblede rebenemise tõttu silmade kollasust. Malaaria on väga ohtlik, kuna see võib põhjustada ummistusi, eriti kapillaarides.

 7. Pinguecula

Lisaks teiste elunditega seotud haiguste sümptomile võivad kollased silmad ilmneda ka eraldiseisva seisundina, mida nimetatakse pingueculaks. Haigetel tekivad kollased laigud, mis kasvavad otse silmalaugude selgele kihile. Pinguecula võib esineda mitte ainult ühes silma osas. Seda seisundit põhjustab rasva, valgu või kaltsiumi kogunemine.

8. Vereülekande reaktsioon

Kui saate teist tüüpi verd, on võimalik ka kollase silma reaktsioon pärast vereülekannet. Seda nimetatakse transfusioonireaktsiooniks, kui retsipiendi immuunsüsteem hävitab doonori punased verelibled. Bilirubiin punastes verelibledes vabaneb ja põhjustab silmade kollasust.

9. Alkoholivaba rasvmaksahaigus

Alkoholivaba rasvmaksahaigus või mittealkohoolne rasvmaksahaigus võib põhjustada kollaseid silmi. See seisund tekib siis, kui rasv koguneb maksas, isegi kui kannataja tarbib vähe või üldse mitte alkoholi. Lisaks mõnele ülaltoodud põhjustele võib kollaseid silmi põhjustada haruldane geneetiline probleem, mis mõjutab maksa tööd. [[Seotud artikkel]]

Kuidas kollaste silmadega toime tulla

Kuigi kollaste silmade põhjused on väga erinevad, on siin mõned viisid, kuidas ravida kollaseid silmi, eriti neid, mis on põhjustatud maksa-, sapipõie-, kõhunäärme- või soolteprobleemidest. Mõned viisid on järgmised:

• Hoidke oma keha hüdreeritud, juues palju vett
• Hankige piisavalt kiudaineid puuviljadest, köögiviljadest, täisteratoodetest ja teraviljast
• Madala rasvasisaldusega valkude, näiteks kala ja pähklite tarbimine
• Vältige liiga palju töödeldud toitu
• Piirata alkoholi tarbimist
• Lõpetage suitsetamine või kokkupuude suitsu ja sigaretijääkidega
• Regulaarne kerge treening

Lisaks ülaltoodud tervislike eluviiside ja tervisliku toitumisega seotud toodetele on kollaste silmade raviks ka mõned looduslikud toidulisandid, näiteks:

• Lagrits (lagrits)
• Viinamarjad ja marjad (resveratrool)
• Tomat ja greip (naringeniin)
• Kohv
• E-vitamiin

Kui kollaste silmade põhjus on inimese siseorganite krooniline haigus, võivad arstid välja kirjutada ka ravimeid selle seisundi raviks või isegi soovitada operatsiooni. Kõik kollaste silmadega toimetulemise viisid peavad põhinema vallandava haigusega. Kollaste silmade seisundi kohta täiendavalt arutada, küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt App Store ja Google Play .