Aknele kalduvad näod on tavaliselt puberteedieas. Enam kui 85% teismelistest kogeb pubestset aknet, mis põhjustab ebamugavust ja vähendab enesekindlust. Teismelistel esineb erinevat tüüpi aknet, näiteks tedretähnid, vistrikud või sõmerad vistrikud kuni põletikuliste vistrikuteni. Akne võib tekkida mitte ainult näol, vaid ka seljal, kaelal ja rinnal. Seetõttu peavad vanemad teadma, mis on akne teismelistel ja kuidas sellega korralikult toime tulla. 
Puberteediealine akne esineb tavaliselt põskedel ja otsmikul Akne on tavaline nahaprobleem, mida kogevad kõik, eriti noorukieas. All Hopkinsi laste andmetel algab akne kui üks puberteedi tunnuseid tüdrukutel ja poistel 12-aastaselt või vähem. Tavaliselt on pubestsentne akne põhjustatud hormonaalsetest muutustest. See üles-alla hormoon stimuleerib seejärel rasunäärmeid või näärmeidrasune nahapoorid toodavad rohkem looduslikku rasu või rasu. Kui liigne rasu tootmine ja surnud naharakud kogunevad, ummistuvad poorid, mis muudab bakterite paljunemise lihtsaks. Selle tulemusena tekib põletik ja tekib väike tükk, mille ülaosas on valge täpp. Lisaks võivad aknet vallandada mitmed tegurid, nagu kosmeetikatoodete kasutamine, ebaõige toitumine ja stress. 
Nägu tuleks pesta 2 korda päevas.Kui olete laisk või pesete nägu harva, võib surnud naharakkude, rasu ja mustuse hunnik akneseisundeid süvendada ja isegi uusi vistrikke tekitada. Seetõttu on pubesentsest aknest vabanemiseks oluline oma nägu regulaarselt pesta. Selle asemel puhastage oma nägu seebi ja sooja veega kaks korda päevas, hommikul ja õhtul enne magamaminekut. Vältige näo pesemist rohkem kui 2 korda päevas, välja arvatud väga rasuse naha puhul, kuna see on kalduvus naha kuivusele. Valige akne jaoks näopesu, mis sisaldab valgust ja ei sisalda graanuleid nühkima. Sest detailid nühkima kare võib põhjustada nahaärritust. Veelgi enam, akne ei saa kaduda, kui te ainult kasutate nühkima. 
Kasutage nahahooldustooteid ja kosmeetikatooteid, mis on märgistatud õlivabalt. Valige kosmeetikatooted ja aknele kalduvad nahahooldustooted, nagu näopuhastusseep ja päikesekaitsekreem, märgistatud õlivaba ja "mittekomedogeennevõi ei kipu poore ummistama. Samuti vältige nahahooldustooteid, mis sisaldavad ärritavaid aineid, nagu lõhnaained ja alkohol. Seega ei ole näopoorid altid ummistuma, et akne seisund ei süveneks ja väldiks uute vistrike tekkimist. 
Õigete ravisoovituste saamiseks pidage nõu arstiga Kui olete mures tekkinud pubesentse akne seisundi pärast, oleks tore konsulteerida nahaarstiga. Seda tehakse õigete ravisoovituste ja akne nahahoolduse saamiseks. Kui teie akne on piisavalt tõsine, võib arst välja kirjutada retseptiravimeid, näiteks aknevastaseid antibiootikume, rasestumisvastaseid tablette või isotretinoiini.
Miks puberteedieas ilmuvad vistrikud?
Puberteediealine akne esineb tavaliselt põskedel ja otsmikul Akne on tavaline nahaprobleem, mida kogevad kõik, eriti noorukieas. All Hopkinsi laste andmetel algab akne kui üks puberteedi tunnuseid tüdrukutel ja poistel 12-aastaselt või vähem. Tavaliselt on pubestsentne akne põhjustatud hormonaalsetest muutustest. See üles-alla hormoon stimuleerib seejärel rasunäärmeid või näärmeidrasune nahapoorid toodavad rohkem looduslikku rasu või rasu. Kui liigne rasu tootmine ja surnud naharakud kogunevad, ummistuvad poorid, mis muudab bakterite paljunemise lihtsaks. Selle tulemusena tekib põletik ja tekib väike tükk, mille ülaosas on valge täpp. Lisaks võivad aknet vallandada mitmed tegurid, nagu kosmeetikatoodete kasutamine, ebaõige toitumine ja stress. Kuidas vabaneda kubemeaknest?
Akne esinemine noorukieas võib kindlasti põhjustada ebamugavust ja madalamat enesekindlust. Kuid te ei pea muretsema, sest aja jooksul võib akne aeglaselt kaduda. Siin on erinevaid viise, kuidas pubesentsest aknest vabaneda.1. Pese oma nägu regulaarselt
Nägu tuleks pesta 2 korda päevas.Kui olete laisk või pesete nägu harva, võib surnud naharakkude, rasu ja mustuse hunnik akneseisundeid süvendada ja isegi uusi vistrikke tekitada. Seetõttu on pubesentsest aknest vabanemiseks oluline oma nägu regulaarselt pesta. Selle asemel puhastage oma nägu seebi ja sooja veega kaks korda päevas, hommikul ja õhtul enne magamaminekut. Vältige näo pesemist rohkem kui 2 korda päevas, välja arvatud väga rasuse naha puhul, kuna see on kalduvus naha kuivusele. Valige akne jaoks näopesu, mis sisaldab valgust ja ei sisalda graanuleid nühkima. Sest detailid nühkima kare võib põhjustada nahaärritust. Veelgi enam, akne ei saa kaduda, kui te ainult kasutate nühkima. 2. Kasutage õiget akneravimit
Kõige tõhusam viis pubesentsest aknest vabanemiseks on aknevastaste ravimite kasutamine. Akneravimite kasutamine sõltub ka raskusastmest. Võite kasutada käsimüügis olevat akne salvi, mis hävitab aknet põhjustavaid baktereid. On ka teist tüüpi koostisosi, mida kasutatakse liigse rasu eemaldamiseks nahalt või uute naharakkude kasvu kiirendamiseks. Mõned käsimüügiravimid, mida saab kasutada, sealhulgas salitsüülhape, bensoüülperoksiid, aselaiinhape, glükoolhapeja väävel. Lisaks akne salvi vormile leiate selle akne jaoks mõeldud näoseepidest. Üldiselt võib nende ravimite kasutamine parandada naha seisundit ligikaudu 4-8 nädala jooksul. Kasutage akneravimit kindlasti vastavalt pakendil olevatele juhistele. Parem on mitte kasutada seda rohkem kui soovitatud reegel, sest mõned akne koostisosad võivad nahka kuivatada.3. Vali õlivabad kosmeetikatooted ja mittekomedogeenne
Kasutage nahahooldustooteid ja kosmeetikatooteid, mis on märgistatud õlivabalt. Valige kosmeetikatooted ja aknele kalduvad nahahooldustooted, nagu näopuhastusseep ja päikesekaitsekreem, märgistatud õlivaba ja "mittekomedogeennevõi ei kipu poore ummistama. Samuti vältige nahahooldustooteid, mis sisaldavad ärritavaid aineid, nagu lõhnaained ja alkohol. Seega ei ole näopoorid altid ummistuma, et akne seisund ei süveneks ja väldiks uute vistrike tekkimist. 4. Kaitske nahka päikesekiirguse eest
Aknele kalduv nahk ei suuda päikese käes viibimise tõttu puberteediaknet niisama kaduda. Siis peaksite kasutamapäikesekaitsekreem mis sisaldab SPF 30. Parem pööra tähelepanu sisule päikesekaitsekreem kerge, õlivaba, või mustpeadeta, et nahaprobleeme hullemaks muuta.5. Konsulteerige dermatoloogiga
Õigete ravisoovituste saamiseks pidage nõu arstiga Kui olete mures tekkinud pubesentse akne seisundi pärast, oleks tore konsulteerida nahaarstiga. Seda tehakse õigete ravisoovituste ja akne nahahoolduse saamiseks. Kui teie akne on piisavalt tõsine, võib arst välja kirjutada retseptiravimeid, näiteks aknevastaseid antibiootikume, rasestumisvastaseid tablette või isotretinoiini. 6. Ärge puudutage ega purustage vistrikut
Vistrikut puudutavad või poputavad sageli inimesed, kellel on aknele kalduv nahk. Seda sammu peetakse tavaliselt akne kadumiseks. Tegelikult muudab vistriku pigistamine vistriku ainult põletikulisemaks. Tegelikult ei jäta vähesed isegi aknearmidest mustad laigud, mida on raske eemaldada. Seetõttu vältige vistriku murdmist, et vältida näopiirkonna põletikku või nakatumist. Samuti ei soovitata oma nägu liiga sageli puudutada ega kätega põse- ja lõuapiirkonda toetada. Seda seetõttu, et see samm võib kanda baktereid teie kätelt teie näole ja ärritada nahka aknega.Kas puberteedieas on võimalik aknet ennetada?
Pärast seda, kui olete sellest vabanemiseks teinud erinevaid viise, soovite kindlasti vältida akne ilmnemist tulevikus. Puberteedieas akne ennetamise viisid on järgmised.- Peske oma nägu regulaarselt 2 korda päevas, kasutades õlivaba näopuhastusvahendit.
- Vältige kosmeetika- või nahahooldustoodete kasutamist, mis sisaldavad õli ja võivad poore ummistada.
- Kasutage alati niisutajat ja päikesekaitsekreem mis on mittekomedogeenne.
- Ärge puudutage ega pigista vistrikut.
- Pärast treeningut võtke dušš.
- Pese juukseid regulaarselt.
- Vältige kitsaste riiete kandmist.
- Vältige stressi.