50-aastaselt kipub inimese nahk kogema muutusi. Seetõttu tuleks kaaluda nahahooldustoodete kasutamist vanuses 50 aastat. Seda seetõttu, et kollageeni ja elastiini tootmine nahas väheneb, nii et vananemise märke ilmneb rohkem. Kuigi see seisund on normaalne, võivad mõned teist tunda end murelikuna ja ebakindlana, sest näos hakkavad ilmnema vananemise märgid. Niisiis, kas on mingeid vananemisvastaseid nahahooldustooteid 50-aastastele, mida saab kasutada?
Nahahooldustoodete valik 50-aastastele
Kortsude ilmumine võib välimust kindlasti häirida Kuigi näonahal on juba näha vananemise märke, nagu kortsud, kortsud, peened jooned ja lõtvunud nahk, ei tähenda see, et sa lihtsalt istuksid ega tegeleks raviga. Erinevad 50-aastastele mõeldud nahahooldustooted, mida saab kasutada, on järgmised.
1. Näopuhastusseep
Üks 50-aastastele mõeldud nahahooldustoodetest on näopuhastusseep. Kasutage kindlasti oma nahatüübile vastavat näopesuvahendit. Pese oma nägu 2 korda päevas, hommikul ja õhtul. Hommikuse näo puhastamise eesmärk on eemaldada näolt rasu ja mustus. Vahepeal pestakse nägu öösel, et eemaldada kogunenud rasu, mustus ja kasutatud meik. Nipp, hakake nägu sooja veega loputama. Seejärel kasutage näopuhastusseepi, samal ajal oma nägu õrnalt masseerides. Järgmisena loputage nägu uuesti sooja veega.
2. Niisutaja
Järgmise 50 aasta nahahooldustooted on niisutajad. Saate seda kasutada pärast hommikust ja õhtust näopesu. Vananedes muutub nahk kuivemaks. Selle tulemusena võivad kortsud või kortsud ja peened jooned olla selgemini nähtavad. Niisutaja kasutamine võib aidata nahas vett lukustada, nii et see näeb välja sile, pehme ja mitte kuiv. Sellega saab vananemise märke varjata. Selle asemel vali kreemja tekstuuriga niisutaja, mitte ihupiim.
3. Päikesekaitsekreem või päikesekaitsekreem
Päikesekaitsekreemist või päikesekaitsekreemist saab järgmise 50 aasta nahahooldustoode. Ameerika Dermatoloogiaakadeemia soovitab päikesekaitsekreemide kasutamist kaitsta nahka päikese eest. Nagu teada, on liiga sage päikese käes viibimine üks naha kiire vananemise põhjusi. Võite kasutada päikesekaitset, mis sisaldab tsinkoksiidi ja titaandioksiidi. Kui tegelete palju õues, kasutage päikesekaitsekreemi, mille SPF on vähemalt 30, mis on märgistatud laia spektriga (kaitseb ultraviolettkiirguse A- ja B-kiirguse eest) ning on veekindel. Kandke väljas olles alati iga 2 tunni järel päikesekaitsekreemi.
4. Retinoidkreem
Teine kohustuslik nahahooldustoode 50-aastastele on retinoide sisaldav näokreem. Retinoidid on A-vitamiini derivaatidest saadud näokreemide või nahahooldustoodete aktiivsed koostisosad. Retinoidid suurendavad kollageeni ja elastiini tootmist, nii et nad suudavad varjata ilmnevaid vananemise märke, nagu kortsud, peened jooned ja pigmentatsioon. Lisaks võivad retinoidid ka nahka koorida, eemaldades surnud naharakud. Nii näeb teie näonahk sile ja särav välja.
Kasutage öösel retinoidkreemi. Öösel võite kasutada retinoidkreemi. Kuigi maksimaalsete tulemuste saavutamiseks kulub aega, võib selle retinoidkreemi kasutamine teie naha välimust parandada. Pidage meeles, et retinoidsete näokreemide kasutamine võib nahka ärritada ja muuta naha päikese käes tundlikuks. Seetõttu on oluline oma igapäevase hoolduse käigus alati kasutada niisutajat ja päikesekaitsekreemi.
5. Koorivad tooted
Regulaarne koorimine teatud nahka koorivate toodetega võib olla ka viis naha ravimiseks vanemas eas. Võid kasutada koorivaid tooteid, mis sisaldavad AHA-sid või alfahüdroksühappeid. Selle sisu eesmärk on eemaldada surnud naharakud. Seega võib tuhm näonahk kaduda ja asendada särava näoga. Koorige nahka 2-3 korda päevas. Vältige suurte graanulitega näokoorijate kasutamist, kuna need võivad nahka ärritada.
Aktiivsete koostisosade sisaldus, mis peaks olema nahavastases hoolduses vananemine 50 aastat vana
Vananemisvastaste nahahooldustoodete sisaldus peaks sisaldama AHA-sid.Pärast erinevate nahahooldustoodete tundmist vanuses 50, on oluline pöörata tähelepanu nendes sisalduvatele toimeainetele. Sest vananemisvastases nahahoolduses peaks olema mitmeid aktiivseid koostisosi
vananemine 50 aastat vana. Selle eesmärk on parandada nahatooni ja tekstuuri ning varjata vananemise märke, nagu kortsud ja peened jooned. Kasutatavate 50-aastastele mõeldud nahahooldustoodete efektiivsus sõltub nahatüübist ja selles sisalduvatest toimeainetest. Siin on mitmesuguseid aktiivseid koostisosi, mis peavad olema vananemisvastases nahahoolduses
vananemine 50 aastat vana.
1. Retinoidid
Üks toimeainetest, mis peaks 50-aastaselt vananemisvastases nahahoolduses olemas olema, on retinoid ehk retinool. Nagu eelnevalt mainitud, on retinoidid ehk retinoolid A-vitamiinist saadud keemilised ühendid, mis suurendavad kollageeni ja elastiini tootmist, nii et nahk on elastsem ja näeb nooruslikum välja. Seega saab vananemise märke, nagu kortsud ja peened jooned, vähendada ja varjata. Üldiselt võib retinooli sisaldavaid tooteid kergesti leida nahahooldustoodetest, näiteks näokreemidest või seerumitest. Kui aga soovitakse maksimaalset tulemust, tuleks konsulteerida arstiga, et saada retinoidisisaldus vastavalt naha vajadustele.
2. Alfa-hüdroksühapped (AHA-d)
AHA on ka oluline toimeaine vananemisvastases nahahoolduses
vananemine 50 aastat vana. AHA koostisained, nagu glükoolhape ja piimhape, eemaldavad üldiselt surnud naharakud, muutes uute naharakkude kasvamise lihtsamaks. AHA-d võimaldavad ka kõige sügavamatel nahakihtidel tulla naha pinnale. Sellega saab naha taastumisprotsess kiiresti kulgeda. Pange tähele, et igal happerühma tüübil on erinev tööviis. Näiteks piimhape eemaldab surnud naharakud, et muuta nahk heledamaks. Samal ajal võib glükoolhape aidata vähendada vananemise märke, nii et nahk näeb välja pringim ja siledam. AHA-de kasutamise kõrvalmõjud hõlmavad naha põletust ja tundlikkust päikese käes. Seetõttu on päikesekaitsekreemi kasutamine väga soovitatav neile, kes kasutavad regulaarselt AHA-sid sisaldavaid 50-aastaseid nahahooldustooteid.
3. C-vitamiin
Toimeaine, mis peaks olema 50-aastastele mõeldud nahahooldustoodetes, on C-vitamiin. C-vitamiin ehk askorbiinhape on teatud tüüpi tugev antioksüdant, mis võib kaitsta nahka kokkupuutumise eest vabade radikaalidega, mis põhjustavad vananemisilminguid. 50-aastastele mõeldud C-vitamiini sisaldavate nahahooldustoodete regulaarne kasutamine võib kaitsta nahka päikesekahjustuste eest ning vähendada kortse ja peeneid jooni näol.
4. Peptiidid
Peptiidid on väikest tüüpi valgud, mis võivad stimuleerida kollageeni tootmist. Selle abil saavad uued naharakud kiiresti kasvada ja parandada vananeva naha tekstuuri. Peptiide leiate niisutajatest, mille eesmärk on nahka niisutada. .
5. Niatsiinamiid
Niatsiinamiid on ka teatud tüüpi võimas antioksüdant, mida võib leida 50-aastastele mõeldud nahahooldustoodetest. Niatsiinamiid võib aidata vähendada veekadu nahas, suurendades samal ajal naha elastsust.
6. Rohelise tee ekstrakt
Nahahooldustooted võivad sisaldada looduslikke koostisosi vanuses 50 aastat. Üks neist on roheline tee, mis toimib antioksüdandina ja põletikuvastasena. Rohelise tee kasulikkust nahale leiate selle ekstrakti kaudu, mida leiate vananemisvastastest näokreemidest.
7. Viinamarjaseemne ekstrakt
Lisaks rohelisele teele on viinamarjaseemneekstrakt ka looduslik koostisosa, mis toimib antioksüdandina ja põletikuvastasena. Viinamarjaseemne ekstrakt võib suurendada kollageeni tootmist, nii et nahk näeb välja nooruslik ja vananemisilminguid saab varjata.
8. Koensüüm 10
Teine 50-aastane vananemisvastane nahahoolduse koostisosa on koensüüm 10. Seda tüüpi sisu võib vähendada peeneid kortse silmaümbruses, kaitstes samal ajal nahka päikesekiirguse eest. Pöörake nahahoolduses alati suurt tähelepanu aktiivsetele koostisosadele. Samuti peate otsima vananevale nahale mõeldud nahahooldustooteid, mis on märgistatud hüpoallergeenseteks või ei põhjusta allergilisi reaktsioone.
Loe ka: Hommikuse ja õhtuse nahahoolduse kasutamise järjekord Tõepoolest, siiani pole olnud uuringutulemusi, mis tõestaksid, et 50-aastaste nahahooldustoodete kasutamine võib teie nahka teismeeas uuesti kruntida. Küll aga vananemisvastase nahahoolduse kasutamine
vananemine võib aidata hoida nahka terve ja hoolitsetud. Lisaks väljastpoolt terve naha säilitamisele on oluline järgida ka teisi tervislikke eluviise, näiteks juua piisavalt vett, mitte suitsetada ning süüa tervislikku ja toitvat toitu. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Kui tunnete end segaduses ja teil on raskusi teie nahatüübile ja probleemile sobivate 50-aastaste nahahooldustoodete sisu leidmisega, võite õigete soovituste saamiseks pöörduda dermatoloogi poole. Sa saad
konsulteerida arstiga SehatQ pere terviserakenduse kaudu, et saada rohkem teada 50 aastat vanade vananemisvastaste nahahooldustoodete sisu kohta. Veenduge, et olete selle kaudu alla laadinud
App Store ja Google Play.