Õppige tundma erinevaid ODGJ-s esinevaid häireid, millega sageli kokku puututakse

Psüühikahäiretega inimesed ehk ODGJ on sobivam ja humaansem termin vaimse tervise häiretega inimeste liigitamiseks. Seetõttu on aeg lõpetada nende "hulludeks" nimetamine. ODGJ kogetud vaimse tervise häired on loomulikult erinevad. On häireid, mis tekivad geneetiliste tegurite tõttu, mõned on kannatanud keskkonnategurite tõttu. Enne ODGJ hindamist halva stigmaga peaksite teadma mõningaid sageli esinevaid vaimse tervise häireid.

Levinud ODGJ vaimse tervise häired

Maailma terviseagentuuri Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) väljaandes pealkirjaga "Depressioon ja muud levinud vaimsed häired" on maailmas vaadatuna 300 miljonit ODGJ-d. See arv on võrdne 4,4 protsendiga kogu elanikkonnast kõigis maailma riikides. Kõige tavalisemad vaimsed häired jagunevad kahte kategooriasse; depressioon ja ärevushäired. Mõlemad vaimse tervise häirete kategooriad on maailma elanikkonnas väga levinud. WHO kirjeldab oma veebisaidil ka mitmeid vaimseid häireid, mida ODGJ tavaliselt kogeb.

1. Depressioon

Depressioon on üks levinumaid vaimse tervise seisundeid, mida ODGJ kogeb. Umbes 300 miljonit inimest maailmas, kogege seda. Sel juhul on naised depressioonile kalduvamad kui mehed. Tegelikult on depressioon sagedamini naistel. Depressioon on väga levinud vaimse tervise häire. Kannatanu tunneb kurba tuju, kaotab huvi ja mõnutunde, ei ole enesekindel, on raske kvaliteetselt puhata, kogeb keskendumisvõime langust. Tavaliselt on depressiooni põhjuseks geneetilised tegurid, keskkond ja olukorrad, mis toovad tema ellu suuri muutusi, näiteks kohutava haiguse diagnoosimine, sünnitus, traumaatilised kogemused lapsepõlves, töötus. Mõned alltoodud asjad on depressiooni ravimisel tõhusad:
  • Treenige kolm kuni viis korda nädalas. Iga seanss kestab 30 minutit, et suurendada endorfiinide tootmist, et see parandaks meeleolu
  • Psühhoteraapia või terapeudiga konsulteerimine võib aidata depressiooniga inimestel toime tulla negatiivsete tunnetega oma mõtetes
  • Ravi selliste ravimitega nagu antidepressandid
Depressiooni psüühikahäiretega inimesed peaksid vältima alkoholi ja narkootikumide kuritarvitamist. Sest need kaks asja võivad depressiooni hullemaks muuta.

2. Bipolaarne

Bipolaarne vaimse tervise haigus mõjutab umbes 60 miljonit inimest kogu maailmas. Patsiendid sisenevad maniakaalsete ja depressiivsete episoodide faasi. Maaniafaasis tunneb ODGJ end väga põnevil ja suudab kõike teha. Enesekindlus suureneb oluliselt, mistõttu kannatanu ei suuda paigal istuda. Depressioonifaasis jõuab bipolaarse häirega ODGJ intensiivse depressiooni faasi, mille sümptomid ulatuvad kurbusest, ärevusest, energiakaotusest kuni lootusetuseni. Bipolaarset haigust saab ravida kolme erineva klassi ravimitega, nimelt meeleolu stabilisaatorite, antidepressantide ja antipsühhootikumidega. Maaniafaasis tuleb arvestada ka bipolaarse häirega inimestega. Kuna selles faasis kipuvad nad tegema tegevusi, mis on nende tervisele ja ohutusele väga ohtlikud.

3. Skisofreenia ja muud psühhoosid

Skisofreenia on raske vaimne häire. Maailmas on see umbes 23 miljonil inimesel.

Kannatanu kogeb meele "moonutusi", mis mõjutavad taju, emotsioone, keelt, maitset ja käitumist. Pole üllatav, et nad sageli hallutsineerivad (kuulevad, näevad või tunnetavad asju, mida seal pole) ja neil on meelepetted. Skisofreenia all kannatavatel ODGJ-del on oht saada ühiskonnalt halb häbimärgistamine. Teatud juhtudel tuleb skisofreeniahaiged hospitaliseerida, et oleks tagatud nende ohutus, puhtus ja ohutus. Nõuetekohase pikaajalise ravi ja keskkonna toetusega saavad skisofreeniaga inimesed elada paremat elu. [[Seotud artikkel]]

SehatQ märkmed

Kui näete ODGJ-d tänavatel, võib juhtuda, et neil on skisofreenia või mõni ülaltoodud vaimse tervise häire. Edaspidi on hea mõte lõpetada nende "hulludeks" nimetamine. Sest ODGJ on nende jaoks sobivam ja inimlikum termin. Kui teil on mõni sugulane või pereliige, kellel on psüühikahäire, toetage ja julgustage teda. Lisaks meditsiinimeeskonna pakutavale ravile on psühholoogiline tugi neile väga tähendusrikas.