1-aastasel lapsel on raskusi söömisega, paljude vanemate õudusunenäod

On võimatu ennustada või eeldada, et laps sööb ilma söömishäireta. Tegelikult on 1-aastasel lapsel söömisraskused üks etapp, mida kogevad peaaegu kõik vanemad. Kuid ärge liiga palju muretsege, see on tüüpiline laste käitumine. Üheaastaselt on lastel uus võime asjade üle kontrolli määrata. Ka siis, kui 1-aastastel lastel on raskusi söömisega, harjutavad nad iseseisvalt otsuseid.

1-aastase lapse reaktsiooni on raske süüa

Tavaliselt keelduvad lapsed teatud toiduainetest, näiteks köögiviljadest nende värvi ja tekstuuri tõttu.Üheaastase lapse söömisraskuste põhjused võivad olla erinevad, kuna iga laps on ainulaadne. Mõned põhjused, mis võivad selle faasi esinemise aluseks teie väikese lapse toitumises, on järgmised:

• Pole harjunud sööma lauatoit või sama eine kogu perega
• Tundlik teatud tekstuuride suhtes
• Seda on raske närida, sest see on alles õppimisjärgus
• On meditsiinilisi probleeme, mis segavad söögiisu
• Faas valiv söömine normaalne

Kui 1-aastasel lapsel on raske süüa, on palju erinevaid reaktsioone. Tegelikult võib see faas, mida üldiselt tuntakse GTM-ina (suti liikumine), toimuda enne või pärast 1 aastat. Mõned levinumad reaktsioonid on järgmised:

• Keelduge söömast teatud toite nende värvi või tekstuuri tõttu
• Valige uut tüüpi toit ja soovite süüa ainult seda toitu
• Ei taha proovida uut toitu
• Pole enam huvitatud toidust, mis oli varem lemmik
• Tahab süüa ainult lusika või kahvliga

Kuidas tulla toime 1-aastase lapsega, kellel on raskusi söömisega

Olge eeskujuks, osaledes koos lastega söömas. Muidugi ei ole mõistlik sundida lapsi sööma, sest see võib tekitada neis tunde, et söögiaeg on piinav asi. Siiski on mitmeid asju, mida saab teha, et tulla toime 1-aastase lapsega, kellel on raskusi söömisega:

1. Reguleerige osa

Nii palju kui võimalik, kohandage portsjonit lapse vanuse järgi. Näiteks üheaastase lapse jaoks on vaja kulutada ainult üks supilusikatäis igat tüüpi toidust. Pole vaja sundida neid suuri portsjoneid kulutama, sest nad võivad tagasi lükata.

2. Ole kannatlik

Mitte vähesed ütlevad, et täiendava toitmise faas nõuab rohkem kannatlikkust võrreldes teiste etappidega, näiteks rinnaga toitmisega. Ära jää ilma ideedest, kuidas aeg-ajalt uusi toite parimal viisil pakkuda. Ärge heitke meelt, kui teete mitu korda süüa, kuid te ei saa isegi oma pisikest suud lahti teha.

3. Kaasake lapsed

Teine võimalus tegeleda 1-aastaste lastega, kellel on raskusi söömisega, on kutsuda nad osalema toiduvalmistamise või toiduvalmistamise tegevustes. Tegelikult saab seda teha alates supermarketis ostmisest. Laske neil valida, mida nad süüa tahavad, sealhulgas panna nad köögis askeldama.

4. Näidake võimalikult atraktiivset

Inimesed on visuaalsed olendid, nii ka lapsed. Ärge jääge ideedest tühjaks, et muuta toit atraktiivseks. Määrake nende toidule armsa kujuga kindel teema või andke igale taldrikul olevale lisandile konkreetne nimi.

5. Paluge lapsel valida

Jällegi on lapsed kontrollifaasis, seega andke neile otsustusruumi. Üks lihtne viis on paluda lapsel valida brokkoli või porgandi, kana või kala vahel.

6. Too näide

Olge nendega koos süües eeskujuks. Enne söömise aega öelge, et toit on varsti valmis. See meetod võib aidata lastel valmistuda, sest mõnikord ei taha nad, et nende mänguaeg katkeks.

7. Ära karista ega ähvarda lapsi

Laste karistamine või ähvardamine ei ole lahendus, kui 1-aastasel lapsel on raskusi söömisega. Nii palju kui võimalik vältige tehingutega seotud tehingute tegemist preemiad ja karistused. See meetod võib kujundada halbu harjumusi. [[Seotud artikkel]]

SehatQ märkmed

On loomulik, et vanemad tunnevad muret, kui nende 1-aastasel lapsel on raskusi söömisega. Ära aga oma muret laste ees välja näita. Võib olla, see faas on lihtsalt nende tähelepanu otsimise faas. Kui näitate üles muret või isegi tüütust, siis justkui kinnitaksite seda, kuidas nad tähelepanu otsivad. Kuni laps kasvab sünnist saati ühtlases kasvukõveras, pole põhjust muretsemiseks. Kui te ei söö iga päev menüüd, mis sisaldab riisi, lisandeid ja köögivilju, ei tähenda see, et te ei saa toitu. Asendage tervislike suupistete alternatiividega, et nende toitumisvajadused oleksid endiselt täidetud.