Lihtne ja praktiline – nii hoolitsege preili V eest enne abiellumist

Pulmad on paljude naiste jaoks eriline hetk. Loomulikult on sellega tegelemiseks vaja ka spetsiaalset ettevalmistust. Lisaks näo- ja kehahooldusele võib vaja minna ka seda, kuidas preili V-d enne abiellumist ravida.

Preili V erinevad viisid enne abiellumist

Põhimõtteliselt on vagiina või preili V loomulik puhastussüsteem. Seetõttu ei pea see, kuidas preili V eest enne abiellumist hoolitseda, olema liiga ülemäärane. Mida loomulikum ja lihtsam, seda parem teie preili V tervisele.

1. Hoia terve keha

Terve keha säilitamisel üldiselt on suur mõju seksuaalorganitele, näiteks preili V-le. Seetõttu võib tasakaalustatud ja toitva toitumise tarbimine, kehakaalu säilitamine ja hoolas treenimine klassifitseerida preili V ravimiseks enne abiellumist. Seoses toiduga on tupe tervisele kasulikud erinevad kogused, nimelt jõhvikamahl, bataat, jogurt, rohelised lehtköögiviljad, avokaadod ja õunad. Kui keha tervist ei hoita korralikult, võivad teatud haigused tuppe otseselt mõjutada. Näiteks võib diabeet suurendada tupe pärmseente või kuseteede infektsioonide tekke riski.

2. Säilitage kehahügieen

Teine võimalus preili V eest enne abiellumist hoolitseda on hoida keha alati puhtana. Preili V puhtuse ja tervise hoidmisel mängib olulist rolli vanniskäik ning regulaarne riiete ja aluspesu vahetamine.

3. Kasutage preili V puhastamiseks lihtsalt vett

Preili V puhastamiseks pakutakse nii palju ilutooteid. Tegelikult pole need tooted aga soovitatav viis preili V enne abiellumiseks. Preili V raviks kasutage pärast iga urineerimist või vajaduse korral puhast vett. Peske tupe kindlasti eestpoolt tahapoole, et vältida bakterite levikut pärakust. Ärge unustage oma vagiinat põhjalikult kuivatada, et see ei muutuks niiskeks ning ei käivitaks bakterite ja seente kasvu.

4. Tehke regulaarseid kontrolle

Teine oluline asi, mida saab kasutada preili V ravimiseks enne abiellumist, on regulaarne günekoloogi kontroll. See uuring aitab jälgida tupe seisundit ja saab varakult diagnoosida, kui esineb tupe terviseprobleeme, mis vajavad kohest ravi.

5. Kandke õigeid riideid

Väga soovitatav on kasutada higi imavast puuvillasest aluspesu. Lisaks vältige liiga kitsaid või kitsaid riideid, et miss V piirkonnas säiliks õhuringlus.

6. Kegeli harjutused

Nagu ka teiste kehaosade puhul, on ka vagiina tervise ja funktsiooni säilitamiseks harjutusi.Üks neist on Kegeli harjutused. Kegeli harjutused on kasulikud vaagnapõhjalihaste toniseerimiseks. See harjutus võib aidata parandada teie vagiina seisundit ja seksuaalelu pärast abiellumist. [[Seotud artikkel]]

Asjad, mida vältida

Kuigi väidetavalt on palju ravimeetodeid preili V ravimiseks enne abiellumist, ei ole peaaegu kõik sellised raviviisid meditsiiniliselt tõestatud. Tegelikult võivad teatud tüüpi ravimeetodid suurendada tupes nakatumise ohtu. Järgmised on asjad, mida tuleks vältida preili V eest enne abiellumist.
  • Ärge puhastage vagiina seebi, deodorandi või muu puhastusvedelikuga peale puhta vee, kuna see võib suurendada ärrituse ohtu.
  • Ärge raseerige häbemekarvad. Saate neid kärpida ja kärpida, kuid ärge raseerige neid täielikult. Häbemekarvad takistavad kahjulike bakterite sattumist tupe sisemusse. Need karvad võivad samuti minimeerida riski, et miss V kogeb habemeajamise ja põletiku tõttu kärpeid, kui häbemekarvad uuesti kasvavad.
  • Teil ei soovitata teha sadat vaginaalset. Lisaks meditsiiniliselt tõestamata kasulikkusele peetakse suuremaks riski miss V terviseprobleemide tekkeks, näiteks villide tekitamiseks ja tupe bakterite suhtes vastuvõtlikumaks muutmiseks.
  • Ära tee douching vagiina. See meetod võib häirida loomulikku pH-d ja normaalseid baktereid tupes.
Hoolitsedes preili V eest enne abiellumist, hoitakse suguorganite puhtust ja tervist. Esmapilgul tavapärasest erikohtlemist pole, kuid põhimõtteliselt ei pea miss V hooldust ülemäära tegema. Nagu eelnevalt selgitatud, on vagiina intiimne organ, mis suudab end ise puhastada. Nii et selle tervena hoidmiseks peate tegema ainult soovitatavat igapäevast hooldust. Lisaks on üks asi, mis pole vähem oluline, vältige tegevusi, mis võivad preili V-d tegelikult kahjustada. Kui teil on muid küsimusi tupe tervise kohta, võite küsida oma arstilt otse SehatQ peretervise rakenduse kaudu tasuta. Laadige rakendus SehatQ kohe alla App Store'ist või Google Playst.