Beebi arengu jälgimiseks on oluline tähelepanu pöörata lapse pikkusele või normaalsele lapse pikkusele. Sel juhul saab lapse arengut üldiselt vaadelda kolmest peamisest aspektist, nimelt lapse pea ümbermõõdust ning lapse pikkusest ja kaalust. Tavalist beebi pikkust mõõdetakse pea ülaosast jala kannani. Seetõttu tähendab beebi pikkus ka beebi keha pikkust. Tavalist beebi pikkust mõõdetakse aga siis, kui laps seisab. Vahepeal mõõdeti lapse kehapikkust lamavas asendis. Lapse keskmine pikkus sünnihetkel on isegi 40. nädalal umbes 50 cm, vahemikuga 45,7–60 cm. Beebi normaalse pikkuse väljaselgitamiseks tema vanuse põhjal vaadake allolevat selgitust.
Lapse keskmine pikkus esimesel aastal
Allolev tabel kirjeldab imikute, tüdrukute ja poiste keskmist pikkust nende esimesel eluaastal vastavalt Maailma Terviseorganisatsiooni või WHO andmetele. Kui teie laps on 50. protsentiili (keskmise) vahemikus, tähendab see, et 50 protsenti teie vastsündinust on teie lapsest lühem ja 50 protsenti pikem. Järgmises tabelis on näidatud beebi pikkus vanuse ja soo järgi.
Beebi pikkuse tabel vanuse järgi
Vanus | Poisi keskmine pikkus | Tüdruku keskmine pikkus |
Sündinud | 49,9 cm | 49,1 cm |
1 kuu | 54,7 cm | 53,7 cm |
2 kuud | 58,4 cm | 57,1 cm |
3 kuud | 61,4 cm | 59,8 cm |
4 kuud | 63,9 cm | 62,1 cm |
5 kuud | 65,9 cm | 64 cm |
6 kuud | 67,6 cm | 65,7 cm |
7 kuud | 69,2 cm | 67,3 cm |
8 kuud | 70,6 cm | 68,7 cm |
9 kuud | 72 cm | 70,1 cm |
10 kuud | 73,3 cm | 71,5 cm |
11 kuud | 74,5 cm | 72,8 cm |
12 kuud | 75,7 cm | 74 cm |
Beebi pikkuse kasv esimesel aastal
Beebi pikkuse tõusu kiirus väheneb koos vanusega. Beebi keskmine pikkus tõuseb sünnist kuni 6. elukuuni iga kuu 1,5–2,5 cm võrra. Lisaks kasvavad 6–12 kuu vanused imikud umbes 1 cm kuus. Beebipoistel ja -tüdrukutel on ka ideaalne kehakaal, mida mõõdetakse vanuse ja pikkuse järgi. 0-6 kuu vanuste poiste kaalutõus võib ulatuda 3387 grammi ja tüdrukutel 3049 grammi.
Arsti jälgimine
Ideaalsete kasvustandardite tagamiseks mõõdab arst igakuise läbivaatuse graafiku alusel lapse ideaalse pikkuse ja kaalu vastavalt tema vanusele. Imikud võivad samuti kogeda kiiret kasvu (
kasvuspurt ), eriti vanuses:
- 10-14 päeva
- 5-6 nädalat
- 3 kuud
- 4 kuud
Kiire kasvu perioodil võivad imikud muutuda ärevamaks ja soovida last rinnaga toita. See kasvuperiood võib kesta nädala.
Beebi kasvu eesmärgid
Lisaks kaalule on kasvu näitajaks ka lapse pikkus Beebi pikkuse mõõtmine on lapse kasvu teadmiseks oluline, kuigi arst võib rohkem tähelepanu pöörata beebi kasvule ja ideaalkaalule . Imikutel peab olema õnnestunud sünnikaal suurendada kuni 2 korda 5 kuu vanuselt ja 3 korda 1 aasta vanuselt. Selleks peate teadma, kui palju kaalu ja pikkust teie laps on lisanud, et jälgida oma kasvu ja arengut. Kui kahtlustate lapse pikkuse kasvuprobleemi, pöörduge koheselt arsti poole, et tagada lapse tervis. Vajadusel kontrollib spetsialist lapse üldist tervist nii vereanalüüside, röntgenikiirguse,
skannida keha või aju, et veenduda, et lapse kasvule pole takistusi.
Lapse ideaalse pikkuse ennustamine täiskasvanuna
Täiskasvanud lapse pikkust oskavad vanemad ennustada juba varakult Beebi pikkust, kui ta suureks kasvab, on üsna raske ennustada. Kui laps kasvab suureks, saate tema pikkust ennustada, kahekordistades poisi pikkuse, kui ta on 2-aastane, ja tüdruku pikkust 18-kuuselt. Samuti saate kasutada Indoneesia Lastearstide Assotsiatsiooni (IDAI) geneetilise potentsiaali pikkuse kalkulaatorit, et ennustada lapse pikkust täiskasvanuna. Lisaks beebi ideaalse pikkuse tagamisele peavad vanemad tagama ka lapse tervisliku kehakaalu. Pidage regulaarselt arstiga nõu lapse tervisega, et tagada lapse tervis.
Lapse normaalset pikkust mõjutavad tegurid
Alustage tervisliku toitumisega, et toetada beebi kasvu ja arengut.Oluline on teada, et beebi normaalne areng, sealhulgas lapse ideaalkaal, lapse pea ümbermõõt ja normaalne beebi pikkus võivad näidata tema tervise kvaliteeti. Kui kõik kolm on vastavalt etteantud standarditele normaalsed või ideaalsed, näitab see, et teie laps kasvab tervislikult. Samuti peate mõistma, et lapse pea ümbermõõdu, pikkuse ja ideaalse kaalu saamiseks peate järgima tegureid. Peamine tegur on toitumise piisavus. Sel juhul saab optimaalse toitumise tervislikest toitumisharjumustest ja regulaarsetest toitumisharjumustest. [[seotud artikkel]] Ajakirjas BioMed Central avaldatud uuringutest selgus, et laste kasvades vajavad lapsed oma kasvu ja arengu toetamiseks lisakaloreid. Siiski tuleb märkida, et saadud kalorid peavad pärinema kvaliteetsetest kaloritest. Selles uuringus leiti ka tendents, et laste kalorite tarbimine pärines tegelikult kõrge suhkrusisaldusega toiduainetest. Lisaks väidab see uuring, et lisaks kalorite lisamisele mõjutab tervislik toitumine ka lapse kasvu ja arengut. Tervislik toitumine võib ka ennetada imikute rasvumist.
Täiendavate toitude kasutuselevõtt on väikelaste jaoks oluline.Samuti leiti selles uuringus, et raskete toitude juurutamine varases eas osutus imikute arengu ja kasvu seisukohalt oluliseks. Pikas perspektiivis moodustab see ka hea toitumise. Pidage meeles, et hea toitumine algab tervislikust toiduvalikust. Ajakirjas The Journal of Nutrition avaldatud uuringud näitasid, et beebi tervislik toitumine peaks vältima rohket soola ja küllastunud rasvade tarbimist. Siiski peate mõistma, et rasket dieeti või tahket toitu saate imikutele tutvustada alles pärast nende nelja- kuni kuuekuuseks saamist. Sest lapse keel on valmis tahket toitu suu esiosast tahapoole neelamiseks liigutama. 6 kuu vanuselt vajavad imikud ka täiendavat toitu, et toetada lapse kasvu. Kui tahke toidu tutvustamine lapsele on liiga aeglane, aeglustab see lapse kasvu. Seetõttu ei ole standardite järgi võimalik täita nii beebi peaümbermõõtu kui ka beebi ideaalset pikkust ja kaalu.
SehatQ märkmed
Beebi pikkus või sellele võib viidata kui normaalsele beebi pikkusele näitab lapse optimaalset kasvu ja arengut. Üldjuhul võib sellisel juhul lapse tervisliku seisundi väljaselgitamiseks arvestada kolme asja, nimelt beebi peaümbermõõdu suurus ning pikkus ja kaal. Tervislik toitumine mõjutab imikute arengut ja kasvu. Dieedi alustamiseks võite alustada tahket toitu, kui teie laps on 4-6 kuud vana. Kui leiate, et beebi pikkus ei ole ideaalne, saate kohe otse läbi nõu pidada
vestlusarst SehatQ peretervise rakenduses . Samuti saate soodsate hindadega osta imetamist toetavaid toite beebi kasvuks ja arenguks
Tervislik ShopQ.Laadige rakendus kohe alla Google Plays ja Apple Store'is. [[Seotud artikkel]]