8 viisi, kuidas ergutada naisi voodis rohkem Grenge olema

Kuidas naise söögiisu tõsta, võib tunduda lihtne. Küll aga selgub, et see suurendab naise kirge ja iha, kui partneriga seksimine nõuab õigeid nippe. Andes rikutud puudutust, võib intiimsuhte loomine ja komplimentide tegemine oma partnerile suurendada naise iha.

Kuidas naisi stimuleerida

Partnerid peavad õppima naiste stimuleerimist, eriti naiste puhul, kellel on sellised seksuaalfunktsiooni häired nagu:hüpoaktiivne seksuaalsoovi häire (HSDD). Need, kellel on see HSDD seisund, võivad kaotada soovi teha kõike, mis on seotud seksiga. Hea partner peab looma mugavad tingimused, et saaks naise iha suurendada. Siin on, kuidas suurendada naise söögiisu seksi ajal:

1. Pane naised end lõdvestunult tundma

Ärevuse ja stressi tunne on takistuseks naiste seksuaalfunktsiooni parandamisel. Seda seetõttu, et ärevus ja stress on tihedalt seotud naiste ihaga. Inimene, kellel on pingeline tööaeg, kellel on palju kohustusi või pinget, tunneb end kiiresti väsinuna, mistõttu on ka seksisoov madal. Ärevus, depressioon ja stress võivad viia seksuaalse soovi vähenemiseni ja seksuaalse düsfunktsiooni suurenemiseni. Ärevuse juhtimiseks ja vaimse tervise parandamiseks saate teha palju asju, näiteks:

• Puhtuse hoidmine magamise ajal
• Aja leidmine hobide jaoks
• Tavaline harjutus
• Sööge toitvat toitu
• Parandage intiimset suhet partneriga

2. Parandage suhte kvaliteeti

Enne seksimist tuleb parandada ka suhte kvaliteeti. See meetod muudab naised seksi ajal kirglikumaks. Saate planeerida öiseid kohtinguid, teha koos tegevusi, hästi suhelda ja kahekesi aega varuda.

3. Keskendu eelmängu ajal

Naised vajavad eelmäng või erutamiseks pikk soojendus, seetõttu tuleb soojendusel keskenduda piisavalt pikale kestusele. Naise seksuaalne erutus võib suureneda, kui partner puudutab rohkem keha, suudleb või kasutab erutuse stimuleerimiseks seksuaalabivahendeid. Uuringute kohaselt kogeb seksuaalvahekorrast orgasmi vaid umbes 18% naistest. Vahepeal selgitas 33,6% naistest, et kliitori stimulatsiooni ajal eelmäng orgasmi jaoks hädavajalik. See tähendab, et peate sellel alal "mängima", et tekitada tugev seksuaalne erutus, isegi kuni naine jõuab orgasmini.

4. Maga piisavalt

Kiire tegevusega naised tunnevad end kergesti väsinuna ja see võib viia seksuaaltungi vähenemiseni. Seksiisu soodustamiseks peavad naised piisavalt magama, sööma tervislikku toitu, milles on palju valku ja vähe süsivesikuid. Aidake aeg-ajalt koormust kergendada, tehes kodutöid, mida tavaliselt teeb tema. See mitte ainult ei anna talle suhte loomiseks vastupidavust, vaid paneb sind ka tema silmis kiindunud välja nägema ja tema seksiisu ilmnema.

5. Anna naisele kiitust

Suurendage oma naise enesekindlust, tehes konkreetseid komplimente. See meetod võib muuta paarid enesekindlamaks ja avanemaks, et millal nad saaksid naisi seksima stimuleerida.

6. Kasutage õiget määrdeainet

Üks viis meestele sobivate naiste stimuleerimiseks on kasutada õiget libestit. Mida niiskem on naise vagiina, seda rahuldustpakkuvam on seks, mida tavaliselt tehakse. Teisest küljest muudab kuiv vagiina seksiseansid valusaks. Seega pole enne läbitungimist midagi hullu, kui kanda peale veepõhistest koostisainetest valmistatud libesti. Kui seksi ajal kasutatakse kondoomi, ei ole soovitatav valida õlipõhist libestit, nagubeebiõlivõi losjoon.

7. Ärge kartke seda kasutadaseksimänguasjad

Kasutaseksimänguasjadvõib olla üks viis naiste seksi ajal stimuleerimiseks. Nende seksabivahendite kasutamine annab teile vahelduse, mida olete ehk otsinud, ja muudab seksiseansi palju nauditavamaks. Proovige kasutadaseksimänguasjadvibraatori tüüp kliitori piirkonnas koos tungimisega. Tavaliselt tunnevad naised erakordset tunnet, kui neid stimuleeritakse otse kahest tundlikust punktist.

8. Vali loomingulised seksiasendid

Kui soovid naises seksuaalset iha äratada, siis ära kõhkle ja proovi midagi loomingulist, näiteks seksiasendite vahetamist. Nii saate koos partneriga teada, milline stiil on teile mõlemale kõige sobivam. Loe ka: Igapäevase regulaarse seksi eelised

Seksuaalset erutust tekitav toit

Lisaks ülaltoodud näpunäidetele on ka toite, mis võivad aidata naise söögiisu suurendada. Siin on soovitused:

• Puuviljad

Arvatakse, et banaanid, avokaadod ja viigimarjad on afrodisiaakumidena tuntud toidud, mis suurendavad sugu. See puuvili sisaldab olulisi vitamiine ja mineraalaineid, mis võivad suurendada verevoolu suguelunditesse ja edendada tervislikku seksi.

• Šokolaad

Mitte ainult maitsev, selgub, et šokolaadi söömine võib ka seksuaalvahekorras söögiisu tõsta. Šokolaad võib aidata fenüületüülamiini ja serotoniini vabastamist teie kehasse, nii et teie tuju on palju rõõmsam. Kuid pidage meeles, et šokolaadi kasulikkus ei mõjuta tegelikult seksuaalset erutust füüsiliselt, vaid mõjutab hormoonide kaudu psühholoogilist poolt.

• Liha

Liha sisaldab karnitiini, L-argiini ja tsinki, mis võivad suurendada naise söögiisu.

• lõhe

Lõhe sisaldab oomega-3 happeid, mis on head veresoontele. Naiste sujuv vereringe intiimorganitesse.

• punane vein

Punane vein või punane vein sisaldab kvertsetiini, millel on positiivne mõju kehale ja mis aitab suurendada naiste erutust. [[Seotud artikkel]]

SehatQ märkmed

Kõrge iha on vajalik kvaliteetseks seksuaalvahekorraks. Kui naise isu langeb, maitseb teie seksisuhe maheda. Tema kire suurendamiseks kasutage ülaltoodud erinevaid näpunäiteid. Kui ülaltoodud näpunäited ei ole suutnud seksuaalvahekorra ajal naise söögiisu suurendada, on mõistlik külastada arsti, et saada täiendavaid uuringuid.