Üks levinumaid komedoonitüüpe on mustpead.
mustad täpid). Mustpead paiknevad näopooride pinnale lähemal. Mustpead võivad tekkida kõikjal, sealhulgas põskedel. Mustpeade eemaldamine põskedel kipub olema lihtsam kui muud tüüpi tedretähed, näiteks valgepead või päikese käes viibimisest tingitud tedretähed.
Kuidas looduslikult vabaneda mustpeadest põskedel
Mustpeadest vabanemiseks ja nende ilmumise vältimiseks saate teha mitmeid viise. Kuna tedretähed on tegelikult mittepõletikuline akne tüüp, on akne ennetav ravi kasulik ka põskedel esinevatest mustadest punktidest vabanemiseks.
1. Meresool
Meresoola saab kasutada põskede mustpeade vabanemiseks järgmiste sammude abil:
- Sisaldab mineraale, mis on kasulikud naha tervisele
- Puhastage põhjalikult sügavalt pooridesse
- Tasakaalustab näoõli tootmist.
Mustpeade puhastamiseks kasuta supilusikatäis soola segatuna poole teelusikatäie sidrunimahlaga ja kasuta a
nühkima. Lisaks
nühkima loputatakse sooja veega. Seda meetodit saab teha 2-3 korda nädalas.
2. Mesi
Mesi on rikas antioksüdantide poolest, mis võivad puhastada saasteaineid ja surnud naharakke, mis võivad ummistada näopoore. Võite kasutada mett põskedel tekkivatest mustadest punktidest vabanemiseks, tehes näomaski või -koorija.
3. Roheline tee
Roheline tee on rikas ka polüfenoolsete antioksüdantsete ühendite, mida nimetatakse katehhiinideks. Need ühendid on võimelised lagundama erinevaid aineid ja lisandeid, mis võivad kahjustada terveid naharakke. Roheline tee võib eemaldada mustad täpid põskedel, puhastades erinevaid ummistunud poore. Lisaks võib roheline tee vähendada rasueritust, takistades seeläbi mustade punktide taasilmumist. Uuring näitab, et rohelise tee polüfenooliekstraktide kasutamine 8 nädala jooksul võib vähendada mustade ja valgepeade arvu 79-89 protsenti. Kasu saamiseks võite juua rohelist teed. Lisaks võid ka otse määrida rohelist teed nahale, mida soovid puhastada.
4. Teepuuõli
Teepuuõli või teepuuõlil on väga tugevad antibakteriaalsed omadused. Sisu on võimeline vähendama näonaha turse ja ärrituse põhjuseid. Rutiinne hooldus koos
teepuuõli sealhulgas kuidas eemaldada mustpead põskedel. Lisaks on see õli võimeline vabanema valgepeadest, vistrikest ja plekkidest ning puhastama nahka bakteritest. Kasu saamiseks segage lihtsalt paar tilka
teepuuõli nõiapuuga. Kandke segu vatitikuga tedretähnidega kaetud põskede piirkonda kaks korda päevas. [[Seotud artikkel]]
Kuidas vabaneda mustadest punktidest põskedel ravimitega
Lisaks looduslike viiside kasutamisele põskede komedoonidest vabanemiseks võite proovida ka käsimüügiravimeid. Tavaliselt sisaldavad mustpeade eemaldamise nahahooldusskeemid adapaleeni, aselaiinhapet, bensoüülperoksiidi, glükoolhapet või salitsüülhapet. Mustpeade ravi efektiivsust, olgu see siis looduslik või ravim, saab teada alles 8 nädala pärast. Kui pärast mustade täppide eemaldamist põskedel muutusi ei toimu, võite pöörduda dermatoloogi (nahaspetsialisti) poole. Dermatoloog võib välja kirjutada ravimeid, näiteks paikseid retinoide. Arstid võivad soovitada ka mõnda näohooldust, et vabaneda mustadest punktidest põskedel, näiteks mikrodermabrasioon,
krüoteraapia, või
elektrokirurgia.
Asjad, millele peate tähelepanu pöörama
Üks asi, millega tuleb arvestada, et põskede tedretähnide eemaldamine tõhusalt toimiks, on näopiirkonna alati puhtana hoidmine. Kasutage näo puhastamiseks kaks korda päevas pehmet seepi sooja veega. Lisaks vältige oma näo liiga sageli kätega puudutamist, kui see pole vajalik. Samuti vältige õli sisaldavate kosmeetikatoodete, sealhulgas näo- ja juuksehooldustoodete kasutamist. Kui teil on täiendavaid küsimusi tedretähnidest vabanemise kohta, võite küsida oma arstilt SehatQ peretervise rakenduses tasuta. Laadige rakendus SehatQ kohe alla App Store'ist või Google Playst