Iiveldus ja isutus on tavaline kombinatsioon, mille põhjuseks võivad olla mitmed terviseprobleemid. Nende kahe probleemi ilmnemisel võivad teid ähvardada ka tervisele ohtlikud toitumispuudused. Seetõttu selgitagem välja kõhuiivelduse ja söögiisu põhjused, et seda probleemi oleks võimalik ennetada. 
Olge ettevaatlik, toidumürgitus võib põhjustada iiveldust ja isu puudumist! Bakterid ja viirused võivad saastada toitu ja põhjustada mürgistust. Lisaks iiveldusele ja isutus võib toidumürgitus põhjustada kõhukrampe, palavikku, oksendamist ja kõhulahtisust. Kui toidumürgitus põhjustab kehatemperatuuri tõusu, verist väljaheidet, dehüdratsiooni ja kõhulahtisust, mis kestab kauem kui kolm päeva, pöörduge viivitamatult arsti poole. 
Kas tunnete iiveldust ja teil pole isu? Võib juhtuda, et olete rase! Rasedus on tavaline kõhuiivelduse ja isutuse põhjus, mida naised võivad kogeda. Tavaliselt ilmnevad need kaks sümptomit 9. rasedusnädalal ja hakkavad kaduma 14. nädala vanuselt. Nende kahe sümptomi ületamiseks rasedatel soovitab Ameerika sünnitusarstide ja günekoloogide kolledž järgmist:
Kõhuvalu ja söögiisu põhjused
Alustades toidumürgitusest, allergiatest, ravimitest ja lõpetades tõsiste haigustega, on siin välja toodud rea kõhuiivelduse ja isu puudumise põhjuseid.1. Toidumürgitus
Olge ettevaatlik, toidumürgitus võib põhjustada iiveldust ja isu puudumist! Bakterid ja viirused võivad saastada toitu ja põhjustada mürgistust. Lisaks iiveldusele ja isutus võib toidumürgitus põhjustada kõhukrampe, palavikku, oksendamist ja kõhulahtisust. Kui toidumürgitus põhjustab kehatemperatuuri tõusu, verist väljaheidet, dehüdratsiooni ja kõhulahtisust, mis kestab kauem kui kolm päeva, pöörduge viivitamatult arsti poole. 2. Toiduallergia
Teatud toitude allergia võib pärast nende söömist põhjustada iiveldust, kõhukrampe ja oksendamist. Seetõttu tuleb vältida erinevaid toite, mis võivad esile kutsuda allergiat, et saaks ennetada häirivaid ja tervist kahjustavaid sümptomeid.3. Teatud ravimid
Mõned ravimid võivad põhjustada maoärritust ja isutust. Antidepressandid, retroviirusevastased ravimid, antibiootikumid ja antihüpertensiivsed ravimid võivad põhjustada iiveldust. Samal ajal võivad keemiaravi ravimid, tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire (ADHD) ravimid ja antibiootikumid esile kutsuda söögiisu puudumise sümptomeid. Kui need ravimid häirivad teie tegevust, peaksite alternatiivide saamiseks konsulteerima oma arstiga.4. Psühholoogilised häired
Kõhuiivelduse ja söögiisu puudumise põhjuseks võivad olla mitmed psühholoogilised häired, näiteks stress ja ärevushäired. Lisaks võivad ilmneda ka muud sümptomid, nagu keha värisemine, higistamine, kiire pulss ja õhupuudus.5. Tugev treening
Mõned inimesed võivad pärast treeningut tunda iiveldust ja neil puudub isu. Uuringute kohaselt esineb see tavaliselt maratonijooksjatel. Pingeline treening, näiteks maratoni jooksmine, võib viia mao verevarustuse teistesse kehaosadesse, põhjustades iiveldust. Lisaks võib iiveldust põhjustada ka vedeliku liig või puudumine raske treeningu ajal. Proovige piisavalt puhata, et iiveldus ja isu ei saaks jagu.6. Rasedus
Kas tunnete iiveldust ja teil pole isu? Võib juhtuda, et olete rase! Rasedus on tavaline kõhuiivelduse ja isutuse põhjus, mida naised võivad kogeda. Tavaliselt ilmnevad need kaks sümptomit 9. rasedusnädalal ja hakkavad kaduma 14. nädala vanuselt. Nende kahe sümptomi ületamiseks rasedatel soovitab Ameerika sünnitusarstide ja günekoloogide kolledž järgmist: - Sööge väikeste portsjonitena, kuid regulaarselt
- Valige mahedad toidud
- Vältige lõhnu, mis võivad põhjustada iiveldust
- Joo vett, mis sisaldab ingverit
- Saiakeste söömine enne hommikust tegevust.
7. Operatsioon
Pärast operatsiooni võib inimene anesteetikumide kõrvaltoimete tõttu tunda iiveldust ja tal ei ole isu. Operatsiooni tüüp võib määrata ka nende kahe sümptomi võimaluse. Kui patsiendil on pärast operatsiooni iivelduse ja oksendamise oht, määrab arst ravimid enne operatsiooni, selle ajal ja pärast seda. Söögiisu kaotus võib tekkida ka siis, kui inimene pärast operatsiooni taastub. Proovige juua vett regulaarsemalt ja süüa väiksemaid portsjoneid, et sellest üle saada.8. Vähk
Vähihaiged võivad tunda iiveldust ja neil puudub isu. Võimalikke põhjuseid on kaks, nimelt infektsioon ja ummistus soolestikus. Mõned vähiravi, näiteks keemiaravi, võivad samuti põhjustada iiveldust. Tavaliselt määrab arst selle raviks ravimeid. Muutused lõhna- ja maitsemeeles, täiskõhutunne ja ravi kõrvalmõjud võivad samuti põhjustada vähihaigetel iiveldust ja isutust. Selle ravimiseks palutakse vähipatsientidel süüa väikseid, kuid korrapäraseid portsjoneid, valida kõrge kalorsusega toite või lõigata toit väiksemateks portsjoniteks, et hõlbustada neelamist.9. Infektsioon
Viiruslikud või bakteriaalsed infektsioonid, nagu gripp ja gastroenteriit, võivad põhjustada isu. Lisaks võib tulla ka iiveldus. Lisaks sellele on palju muid nakkusi, mis võivad põhjustada maoärritust ja isutust, nagu pimesoolepõletik, tonsilliit, meningiit, kurguvalu, külmetushaigused ja gripp.Millal peaks arsti juurde minema?
Mao iiveldust ja isutust ei tohiks alahinnata, eriti kui sellega kaasnevad järgmised sümptomid:- Valu rinnus
- Ähmane nägemine
- Nõrk keha
- Segaduse tunne
- Näitab dehüdratsiooni märke
- Palavik üle 38 kraadi Celsiuse järgi
- 12 tundi ei saa süüa ja juua
- Halb lõhn hingeõhust
- Väljakannatamatu kõhuvalu
- Tugev peavalu
- Kange kael.