Põhilised pesapallimängutehnikad algajatele

Pesapallimäng on identne põhikoolis kasutusele võetud spordialaga, võite olla üks õpilastest, kellele see meeldib. Kas mäletate veel, millised on pesapalli põhitehnikad ja selle ühe spordiala mängimiseks vajalik varustus? Kasti on spordiala, mida mängitakse väljakul võistkondadena, mis koosnevad 2 võistkonnast (löögimeeskond ja väljakumeeskond), kus igas võistkonnas on 12 mängijat. Pesapallimängus vajalikud tööriistad on väike pall ja puidust kurikas. See mäng on üks traditsioonilisi Indoneesia spordialasid. Globaalsel areenil on see väike pallispordiala aga sarnane spordimängude põhimõttele pesapall ega softball Ameerika Ühendriikidest.

Pesapallimäng ja selle reeglid

Pesapallimäng koosneb erinevatest reeglitest ja mõned neist kehtivad kahele võistlevale meeskonnale.
  • Löögimeeskonna jaoks

    Mängu alguses peab see meeskonnaliige olema vabas ruumis (kaev), välja arvatud üks mängija, kes tabab. Mängu edenedes seisavad mitmed mängijad mängul alus.
  • Väljakumeeskonna jaoks

    Vabaväljaku meeskonnaliikmed seisavad igal väljakuosal vastavalt meeskonna strateegiale. Siiski ei tohi nad seista vabas ruumis, vatiiniruumis (v.a kere ja abilised) ning sirgjooneliselt pallinguruumi ja tugiposti vahel.

Pesapallimängu põhitehnikad

Pesapallimängu mängides peate esmalt omandama mõned põhilised tehnikad järgmiselt.

1. Pesapalli viskamise tehnika

Pesapalli õigeks viskamiseks tuleb palli korralikult käes hoida. Nipp seisneb selles, et hoida palli tihedalt lahtiste sõrmede asendis ülespoole. Pesapallis on 2 palliviskamise tehnikat, nimelt:
  • Viska palli põrgatades

    See vise tehakse palli söötmiseks sõbrale, kes on sinu positsioonist üsna kaugel ja mida tavaliselt kasutab põngerja. Korraliku põrgatuse jaoks peaks palli algusasend olema naba ja rinna vahel.
  • Viska pall otse

    Sirget viset kasutatakse palli tabamiseks jooksja või lööjaga, kelle vastu teie meeskond on. Palli suunates tuleb selle suunda ja kiirust õigesti reguleerida nii, et see tabaks selga või tagumikku. Ärge kunagi suunake palli rinnale (eriti kaelale, näole ja koljule), kuna see võib olla väga ohtlik.

2. Pesapalli püüdmise tehnika

Järgmine põhitehnika, mida peate pesapallis valdama, on palli püüdmine. Palli püüdmise viis on väga erinev, olenevalt sellest, millisest suunast pall tuleb, näiteks kõhupall (üle pea), horisontaalpall (rindkere tasemel), madal pall (põlve ja talje vahel), maas veereva palli püüdmine.

3. Jooksutehnika

Pesapallimängus jooksmine ei pea olema mitte ainult kiire, vaid ka täpne. Põhjus on selles, et uus mängija võib pärast palli tabamist baasilt joosta ja isegi siis palli olukorra esmalt lugedes. Kui pall lüüakse kaugele, võid tühjale kohale joosta või palju sööta alus. Kui aga palli lüüakse aeglaselt, reguleeri kaugust nii, et kaitsev meeskond palli ei tabaks. [[Seotud artikkel]]

4. Välja valdamise tehnika

Lisaks pesapalli põhitehnikate tundmisele peate mõistma ka mängu enda jaoks kasutatavat ala. Erinev pesapall või softball, pesapalliväljak on ristkülikukujuline, nii et seda spordiala saab mängida jalgpalli- või korvpalliväljakul, mis on tähistatud pesapallimängude eripäraga, nimelt:
  • Vaba tuba (mängija ooteruum)
  • Viskekoht (poi)
  • löömise koht
  • Seljakaitse koht
  • Esimene peatus (alus 1)
  • Teine peatus (alus 2)
  • Kolmas peatus (alus 3)
Kuidas, kas olete valmis pesapalli mängima?

SehatQ märkmed

Pandeemia ajal peaksite edasi lükkama plaanid teha palju inimesi kaasavaid spordi- või mänge, sealhulgas pesapalli. Kuid nüüdsest mängutehnikaid ja reegleid õppima asudes pole loomulikult kaotada midagi.