Hingamishelid või vilistav hingamine, mis seda põhjustab?

Tavaliselt hingates heli ei teki. Välja arvatud juhul, kui see on tahtlik, näiteks nurrumine või väljahingamine. Siiski on aegu, mil inimesel tekib vilistav hingamine. Vilistav hingamine on kõrge sagedusega hingamishelide nimetus, mis on tingitud põletikust või hingamisteede ahenemisest. Kui teil tekib vilistav hingamine, eriti kui kuulete sissehingamisel valju heli, pöörduge viivitamatult arsti poole.

Vilistava hingamise põhjused

Inimese vilistamisel või hingeldamisel võib olla palju põhjuseid. Sageli võib see vilistav hingamine viidata meditsiinilisele probleemile või haigusele, näiteks:

• Astma
• Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus
• Südamepuudulikkus
• Kopsuvähk
• Uneapnoe
• Häälepaelte düsfunktsioon
• GERD
• Emfüseem

Ülaltoodud loendist on astma ja krooniline obstruktiivne kopsuhaigus kaks kõige levinumat vilistava hingamise põhjust. Teisest küljest võib vilistav hingamine ilmneda ka lühiajalise reaktsioonina vallandajatele, sealhulgas:

• Hingamisteede infektsioon (bronhioliit)
• Bronhiit
• Kopsupõletik
• Suitsetamisharjumus
• Võõrkehade sissehingamine
• Raske allergiline reaktsioon (anafülaksia)

Eriti anafülaksia korral tuleb arstiabi anda niipea kui võimalik. Tavaliselt kaasnevad anafülaksia sümptomitega peavalud, keele turse ja hingamisraskused. [[Seotud artikkel]]

Vilistava hingamise riskifaktorid

Kellel on vilistava hingamise oht? Iga inimene. Siiski on mitmeid riskitegureid, mis muudavad inimese selle kogemiseks vastuvõtlikumaks, näiteks:

• Teatud allergiate all kannatamine
• Kannatab astmat
• geneetilised tegurid
• Kannatab kopsuvähki
• Lapsed, kes sageli nakatuvad teistelt lastelt
• Suitsetaja või endine suitsetaja

Mõnda vallandavat tegurit, näiteks geneetilisi tegureid, ei pruugita ära hoida. Kui see nii on, on kõige olulisem võtta ravi, et vilistav hingamine ei tekiks sageli.

Kuidas ravida vilistavat hingamist meditsiiniliselt

Kroonilise astmaga inimeste jaoks ei pruugi vilistav hingamine alati olla meditsiiniline hädaolukord. Kuid see on erinev, kui vilistav hingamine on tunda esimest korda. Pöörduge viivitamatult kiirabi, kui tunnete vaimseid muutusi ja nahavärv muutub sinakaks. Vilistava hingamise ravi on suunatud hingamisteede põletiku ohjeldamisele ja ravimite manustamisele, mis võimaldavad patsiendil uuesti normaalselt hingata. Arstid annavad tavaliselt põletikuvastaseid ravimeid, mis eemaldavad hingamisteedest liigse lima. Kuju võib olla nagu inhalaatorid või tabletid. Laste puhul kasutatakse ravi tavaliselt siirupina. Üks ravimitüüp, mida sageli antakse, on bronhodilataatorid. See ravim võib kiiresti ravida vilistavat hingamist või köha. See toimib, muutes hingamisteede lihased lõdvemaks. Eriti astmahaigetel saab vilistava hingamise sümptomeid ennetada, võttes alati regulaarselt ravimeid. Ärge lõpetage ravimi võtmist ootamatult ilma arsti järelevalveta, isegi kui astma sümptomid näivad paranevat. See võib tegelikult põhjustada raskemate sümptomite kordumist.

Leevendage vilistava hingamise sümptomeid kodus

Lisaks meditsiinilisele ravile võivad mõned kodused abinõud aidata ka vilistavat hingamist leevendada. Näiteks hoolitsedes selle eest, et ruum oleks soe, et hingamisteed oleksid avatud ja kergesti hingatavad. Kui äärmuslike temperatuuride või kuivusega välitegevuste ajal tekib vilistav hingamine, leidke kohe koht, kus end soojendada. See võib aidata hingamist leevendada. Tegelikult võivad meditatsioon ja teatud tüüpi jooga olla ka hingamistehnika, mis leevendab vilistavat hingamist. Kui hingamisteede põletik ei ole liiga tõsine, võivad need kodused abinõud vilistavat hingamist tõhusalt leevendada. [[seotud artiklid]] Pikemas perspektiivis võtke kindlasti ühendust oma arstiga, kui vilistav hingamine või vilistav hingamine taastub. Kui teie seisund halveneb või ei parane hoolimata ravimite võtmisest, rääkige sellest ka oma arstile. Seega otsivad arstid alternatiivset ravi, mis on tõhusam.