Sapipõiepõletik ehk koletsüstiit põhjustab sapipõie häireid, nii et toidu (eriti rasva) seedimine on häiritud. Võimalik, et see seisund põhjustab söögiisu vähenemist. Tegelikult on toit ja toitainete tarbimine paranemisprotsessi kiirendamiseks väga olulised. Mõned järgmistest toiduainetest sobivad väga hästi sapipõiepõletikuga patsientidele. Midagi? 
Puu- ja juurviljad on väga soovitatavad inimestele, kellel on sapipõiepõletik.Köögiviljad ja puuviljad on taimse toidu allikaks, mis on rikas vitamiinide, mineraalide, kiudainete ja organismile kasulike antioksüdantide poolest. Kõik selles sisalduvad toitained on kasulikud sapipõie põletiku ägenemise ärahoidmiseks. Tumerohelistes köögiviljades, nagu lehtkapsas ja spargelkapsas ning tsitrusviljades sisalduvad kaltsiummineraalid on samuti kasulikud sapipõie tervisele. Köögiviljades ja puuviljades sisalduvad kiudained on teadaolevalt kasulikud seedimisele, seega võivad need suurendada toidu liikumist läbi soolte ja vähendada sapi tootmist. See on kindlasti väga hea sapipõie töö hõlbustamiseks. Samal ajal on antioksüdandid ühendid, mis on võimelised vabastama keha mürgistest molekulidest või vabadest radikaalidest. Need vabad radikaalid võivad koguneda ja põhjustada kehas oksüdatiivset stressi, põhjustades erinevaid haigusi. 
Kalas sisalduv valk aitab kiirendada sapipõiepõletike paranemist Kala on organismile vajalike loomsete valkude allikas. Valk on keha ehitusplokk ja koostisosa, mis mängib rolli ka kehakudede kasvus ja paranemises. Kala ja kalaõli sisaldavad lisaks valkudele ka küllastumata rasvhappeid oomega-3 kujul, samuti vitamiine ja mineraalaineid, näiteks kaltsiumi, mis on kasulikud sapipõie kaitsmiseks. 
Inimesed, kellel on sapipõletik (koletsüstiit), peaksid vältima rasvaseid toite. Koletsüstiidi korral on soovitatav vältida rasvaseid toite, mis võivad sapipõiele survet avaldada. Suurenenud surve sapipõiele võib kindlasti panna põletikku mitte kaduma, veelgi hullem tüsistused. Toidutabud sapipõletiku (koletsüstiidi) korral, sealhulgas:
Toidusoovitused sapipõie põletiku korral
Sapipõiepõletiku toit on oluline, et vältida koletsüstiidi seisundi halvenemist. Lisaks on sapi tootmise normaliseerimiseks soovitatav ka tervenemisperioodil süüa koletsüstiidi korral.1. Köögi- ja puuviljad
Puu- ja juurviljad on väga soovitatavad inimestele, kellel on sapipõiepõletik.Köögiviljad ja puuviljad on taimse toidu allikaks, mis on rikas vitamiinide, mineraalide, kiudainete ja organismile kasulike antioksüdantide poolest. Kõik selles sisalduvad toitained on kasulikud sapipõie põletiku ägenemise ärahoidmiseks. Tumerohelistes köögiviljades, nagu lehtkapsas ja spargelkapsas ning tsitrusviljades sisalduvad kaltsiummineraalid on samuti kasulikud sapipõie tervisele. Köögiviljades ja puuviljades sisalduvad kiudained on teadaolevalt kasulikud seedimisele, seega võivad need suurendada toidu liikumist läbi soolte ja vähendada sapi tootmist. See on kindlasti väga hea sapipõie töö hõlbustamiseks. Samal ajal on antioksüdandid ühendid, mis on võimelised vabastama keha mürgistest molekulidest või vabadest radikaalidest. Need vabad radikaalid võivad koguneda ja põhjustada kehas oksüdatiivset stressi, põhjustades erinevaid haigusi. 2. Pähklid ja seemned
Pähklid ja seemned, nagu mandlid, herned, india pähklid, läätsed, oad, kreeka pähklid ja linaseemned, on samuti soovitatavad toidud sapipõiepõletike korral. Põhjus on selles, et valkude, kiudainete, oomega-3, C-vitamiini, magneesiumi ja folaadi sisaldus pähklites ja seemnetes võib aidata säilitada sapipõie tervist. Seda toetab ajakirjas avaldatud uuring Ennetav meditsiin . Uuring väidab, et kõrge taimsete valkude sisaldusega dieet võib vähendada sapipõiehaiguste, näiteks koletsüstiidi, riski.3. Kala
Kalas sisalduv valk aitab kiirendada sapipõiepõletike paranemist Kala on organismile vajalike loomsete valkude allikas. Valk on keha ehitusplokk ja koostisosa, mis mängib rolli ka kehakudede kasvus ja paranemises. Kala ja kalaõli sisaldavad lisaks valkudele ka küllastumata rasvhappeid oomega-3 kujul, samuti vitamiine ja mineraalaineid, näiteks kaltsiumi, mis on kasulikud sapipõie kaitsmiseks. 4. Tailiha
Veel üks valguallikas, mida saate koletsüstiidiga inimeste toidulauale lisada, on tailiha. Saate valida tailiha kana, linnuliha või veiseliha hulgast. Siiski tuleb kaaluda tarbimise kogust, töötlemismeetodeid ja loomade kehaosi, et vältida suurenenud rasvatarbimist kehas. Saate valida nahata kana või veiseliha portsjonid ümmargune , nimme või madala rasvasisaldusega rinnatükk. Lisaks võib veisemaks olla ka teie toiduvalik, kuna see sisaldab foolhapet, mis on kasulik sapipõie tervisele. [[Seotud artikkel]]5. Madala rasvasisaldusega piimatooted
Madala rasvasisaldusega piimatooted, nagu lõss, madala rasvasisaldusega piim ja maitsestamata jogurt, sisaldavad ka valku, kaltsiumi, magneesiumi ja folaate, mis on kasulikud sapipõie tervise parandamiseks. Nii võib valk aidata kiirendada põletikulise sapipõie paranemisprotsessi.6. Kohv
Kes oleks arvanud, õige ja mitte liigne kohvitarbimine võib tegelikult sapipõie tööd kaitsta. Ajakirjas avaldatud uuring Nigeeria kirurgia ajakiri ütles, et kohvi komponendid võivad aidata säilitada sapipõie funktsiooni, vähendades seeläbi kolesterooli kristalliseerumise riski sapis. Siiski peaksite seda ikkagi oma arstiga nõu pidama. Põhjus on selles, et on vaja täiendavaid uuringuid, et tõestada kohvi kui joogi efektiivsust, mis võib aidata ravida sapipõie põletikku.Toidutabud sapipõie põletiku korral
Inimesed, kellel on sapipõletik (koletsüstiit), peaksid vältima rasvaseid toite. Koletsüstiidi korral on soovitatav vältida rasvaseid toite, mis võivad sapipõiele survet avaldada. Suurenenud surve sapipõiele võib kindlasti panna põletikku mitte kaduma, veelgi hullem tüsistused. Toidutabud sapipõletiku (koletsüstiidi) korral, sealhulgas: - Rasvased toidud, nagu šokolaad, sõõrikud, koogid, leib, või
- Konservid, näiteks kalakonservid
- Pakendatud toidud, nagu suupisted, küpsised, krõpsud, majonees
- Kiirtoit või rämpstoit
- Toiduained, mida praetakse rohkes õlis
- Mitut tüüpi õli, nt taimeõli ja maapähkliõli
- Rasvased piimatooted, näiteks piim täiskreem , juust, jäätis
Koletsüstiit lühidalt
Sapipõis on maksa lähedal asuv väike elund, mis toimib maksas toodetava sapi ajutise säilitajana. Süües tõmbub sapipõis kokku nii, et sapp liigub sapipõiest peensoolde. See on koht, kus sapi seguneb toiduga, et aidata rasva lagundada. Koletsüstiit on sapipõie põletik, mis on põhjustatud teatud seisunditest, sealhulgas:- Sapikivid, mis blokeerivad sapijuha
- Raseduse või drastilise kaalukaotuse tõttu tekkinud paksu vedeliku kogunemine sapiteedesse
- Kasvajad, mis blokeerivad sapiteed
- Veresoonte häired, nii et sapipõis ei saa diabeedi tõttu verevarustust
- Bakteriaalsed või viirusnakkused, näiteks AIDS-iga inimestel