Pandeemia on kestnud juba üle aasta. Lisaks terviseprotokollidele on immuunsüsteemi parandamine üks kampaaniatest, mida valitsus jätkuvalt intensiivistab. Pääsukesepesa, mis on kuulus oma eeliste poolest, on nüüd hakatud käsitlema Covid-19 ennetamise viisi, kuna see on immuunsüsteemile kasulik. Tegelikult võib see traditsiooniline ravi aidata ka Covid-10 patsiente ravida. tõesti? 
Väidetavalt saab Covid-19 puhul kasutada pääsukesepesa tarbimist.Pääsukese pesa tehakse süljest, mida pääsukesed pesa ehitades eritavad. Kuigi hind on fantastiline, on pääsukesepesa hüved traditsioonilises hiina meditsiinis olnud populaarsed ja seda soosivad mitmed ringkonnad. Tsitaat pärit Kirjad tervise- ja bioloogiateadustes Paljud inimesed tarbivad seda linnupesa immuunsüsteemi parandamiseks, tervise säilitamiseks, naha ilu säilitamiseks ja astma leevendamiseks. Mitte ainult, pääsukesepesa ( söödav linnupesa ) avaldab väidetavalt ka viirusevastast, põletikuvastast (põletikuvastast) ja immunomoduleerivat (immuunsüsteemi reguleerivat) toimet. Mõned neist eelistest on pannud mitu inimest uurima pääsukesepesa tõhusust Covid-19 ennetamise ja sellest ülesaamise viisina. Viidi läbi väikesemahuline uuring, et uurida pääsukesepesa kasulikkust Covid-19-ga toimetulekul. Ajakirjades avaldatud uurimused Farmakoloogia piirid uuringute läbiviimine in vitro (laboris koeproovide kaudu) ja in vivo (elusorganismide sees). See varane uurimus andis tulemusi, mis tundusid paljulubavad. On teada, et pääsukesepesa suudab viiruse paljunemise (paljunemise) protsessi alla suruda, nii et see ei lahku peremeesrakust. See tähendab, et infektsiooni levikut kehas on võimalik pärssida. Lisaks sellele öeldi uuringus ka, et Covid-19 jaoks pääsukesepesa andmisest saadav kasu võib aidata vähendada viiruse replikatsiooni, autofagiaprotsesse ja liigset tsütokiinide tootmist, mis võivad vallandada tõsise põletiku (tsütokiinitorm). Tegelikult on alates esimestest uuringutest välja töötatud swiftlet-pesades esineva viirusevastase toime kohta. Mitte ainult koroonaviirus, pääsukesepesa nimetatakse ka kasulikuks gripi ennetamiseks. Uuring sisse Viirusevastased uuringud mainis isegi, et pääsukesepesa on üks looduslikest koostisosadest gripi ennetamiseks. Need on kindlasti toetavad andmed, et jätkata swiftlettide pesade potentsiaali uurimist Covid-19 puhul, mis on nii viirusest põhjustatud kui ka hingamisteid ründav. [[Seotud artikkel]] 
Täpne annus ei ole Covid-19 päiksepesa puhul veel teada, olge kursis kõrvalmõjudega. Need, kellel on allergiaoht, peaksid olema valvsamad ka pääsukesepesa tarbimisel. Põhjus on selles, et pääsukesepesad põhjustavad linnulihaallergiaga lastel (eriti kanadel) allergiat. Lisaks kaasneb pääsukesepesade ebahügieenilise töötlemisega ka seentega saastumise oht. Selle ohu vältimiseks ei tohiks te pääsukesepesadest teha pandeemia ajal ainsaks võimaluseks tervist ja vastupidavust säilitada. Viige see lõpule tervisliku eluviisiga ja toitva toidu söömisega. 
Covid-19 vastu vaktsineerimine mängib olulist rolli Covid-19 ennetamisel. Ennetamine on alati parem kui ravi. Pealegi on Delta variandi praeguse leviku keskel anda endast parim, et Covid-19 vältida, väga tark samm. On okei süüa pääsukesepesa, et tugevdada immuunsüsteemi, et mitte nakatuda Covid-19-sse. Terviseprotokollide järgimine ja enda eest hoolitsemine on aga kõige olulisemad sammud, mida astuda. Ameerika Ühendriikide haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) käivitamisel on siin mõned asjad, mida peate tegema: 
Käte pesemine on üks viis haiguste, sealhulgas Covid-19 ennetamiseks. Meie kätest võib saada mikroobide ja bakterite, sealhulgas SARS-CoV-2 viiruse kogunemiskoht. Rääkimata harjumusest sageli hoida kinni näost, eriti ninast ja silmadest. Noh, sellest saab siis viiruse sisenemine kehasse ja see nakatab. Seetõttu võib õige kätepesu aidata levikut peatada. Peske käsi seebi ja jooksva veega vähemalt 20 sekundit. Kui seepi pole käepärast, kasutage seda käsihuuhde alkoholi baasil.
Pääsukesepesa tõhususe uurimine Covid-19 puhul
Väidetavalt saab Covid-19 puhul kasutada pääsukesepesa tarbimist.Pääsukese pesa tehakse süljest, mida pääsukesed pesa ehitades eritavad. Kuigi hind on fantastiline, on pääsukesepesa hüved traditsioonilises hiina meditsiinis olnud populaarsed ja seda soosivad mitmed ringkonnad. Tsitaat pärit Kirjad tervise- ja bioloogiateadustes Paljud inimesed tarbivad seda linnupesa immuunsüsteemi parandamiseks, tervise säilitamiseks, naha ilu säilitamiseks ja astma leevendamiseks. Mitte ainult, pääsukesepesa ( söödav linnupesa ) avaldab väidetavalt ka viirusevastast, põletikuvastast (põletikuvastast) ja immunomoduleerivat (immuunsüsteemi reguleerivat) toimet. Mõned neist eelistest on pannud mitu inimest uurima pääsukesepesa tõhusust Covid-19 ennetamise ja sellest ülesaamise viisina. Viidi läbi väikesemahuline uuring, et uurida pääsukesepesa kasulikkust Covid-19-ga toimetulekul. Ajakirjades avaldatud uurimused Farmakoloogia piirid uuringute läbiviimine in vitro (laboris koeproovide kaudu) ja in vivo (elusorganismide sees). See varane uurimus andis tulemusi, mis tundusid paljulubavad. On teada, et pääsukesepesa suudab viiruse paljunemise (paljunemise) protsessi alla suruda, nii et see ei lahku peremeesrakust. See tähendab, et infektsiooni levikut kehas on võimalik pärssida. Lisaks sellele öeldi uuringus ka, et Covid-19 jaoks pääsukesepesa andmisest saadav kasu võib aidata vähendada viiruse replikatsiooni, autofagiaprotsesse ja liigset tsütokiinide tootmist, mis võivad vallandada tõsise põletiku (tsütokiinitorm). Tegelikult on alates esimestest uuringutest välja töötatud swiftlet-pesades esineva viirusevastase toime kohta. Mitte ainult koroonaviirus, pääsukesepesa nimetatakse ka kasulikuks gripi ennetamiseks. Uuring sisse Viirusevastased uuringud mainis isegi, et pääsukesepesa on üks looduslikest koostisosadest gripi ennetamiseks. Need on kindlasti toetavad andmed, et jätkata swiftlettide pesade potentsiaali uurimist Covid-19 puhul, mis on nii viirusest põhjustatud kui ka hingamisteid ründav. [[Seotud artikkel]] Kas Covid-19 puhul on pääsukesepesa söömine ohutu?
Arvestades, et läbiviidud uuringud on endiselt väga piiratud, ei saa kindlasti Covid-19 põhiraviks pääsukesepesa teha. Peamine peaks olema arsti nõuanne ja ettenähtud ravimite tarbimine. Endiselt on vaja laiemaid uuringuid, et teaduslikult tõestada, kas pääsukesepesa on tõesti tõhus Covid-19-ga toimetulemisel. Kui aga soovid seda tervise hoidmiseks iga päev tarbida, on see muidugi hea. Veenduge, et tarbite seda mõõdukalt.
Täpne annus ei ole Covid-19 päiksepesa puhul veel teada, olge kursis kõrvalmõjudega. Need, kellel on allergiaoht, peaksid olema valvsamad ka pääsukesepesa tarbimisel. Põhjus on selles, et pääsukesepesad põhjustavad linnulihaallergiaga lastel (eriti kanadel) allergiat. Lisaks kaasneb pääsukesepesade ebahügieenilise töötlemisega ka seentega saastumise oht. Selle ohu vältimiseks ei tohiks te pääsukesepesadest teha pandeemia ajal ainsaks võimaluseks tervist ja vastupidavust säilitada. Viige see lõpule tervisliku eluviisiga ja toitva toidu söömisega. Kuidas Covid-19 ennetada
Covid-19 vastu vaktsineerimine mängib olulist rolli Covid-19 ennetamisel. Ennetamine on alati parem kui ravi. Pealegi on Delta variandi praeguse leviku keskel anda endast parim, et Covid-19 vältida, väga tark samm. On okei süüa pääsukesepesa, et tugevdada immuunsüsteemi, et mitte nakatuda Covid-19-sse. Terviseprotokollide järgimine ja enda eest hoolitsemine on aga kõige olulisemad sammud, mida astuda. Ameerika Ühendriikide haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) käivitamisel on siin mõned asjad, mida peate tegema: 1. Vaktsineerimine
Valitsus propageerib praegu vaktsineerimist. Riigi mastaabis on eesmärk luua karja immuunsus . Seega saame pandeemiast kiiresti põgeneda. Vaktsineerimine on aga iga inimese jaoks väga kasulik. Vaktsiinid võivad aidata teil vältida Covid-19 nakatumist ja ennetada tõsiseid sümptomeid, kui võite selle nakatuda.2. Maski kandmine
Vaktsiini sooritamine ei tähenda, et võite maski vabalt eemaldada. Mõned riigid võivad olla avatud kohtades maskid eemaldanud. Seda toetab aga Covid-19 vaktsineerimiste suur arv riigis. Samal ajal pole ainuüksi Indoneesias vaktsineerimisega hõlmatuse määr jõudnud veel pooleni. Sellepärast peab ikka maski kandma. Eriti keset Delta variandi levikut, mis on nakkavam. Kasutage maski kahekordne maskide tõhususe suurendamiseks Covid-19 ennetamisel. [[Seotud artikkel]]3. Hoia distantsi ja hoia eemale rahvahulgast
Nii palju kui võimalik on kodus püsimine parim valik. Mõned tingimused võivad aga paratamatult sundida teid majast lahkuma. Kui see nii on, siis veenduge, et hoiate teiste inimestega distantsi, vähemalt 2 meetrit. Vältige kiirel ajal majast lahkumist sotsiaalne distantseerumine saab teha.4. Käsipesu
Käte pesemine on üks viis haiguste, sealhulgas Covid-19 ennetamiseks. Meie kätest võib saada mikroobide ja bakterite, sealhulgas SARS-CoV-2 viiruse kogunemiskoht. Rääkimata harjumusest sageli hoida kinni näost, eriti ninast ja silmadest. Noh, sellest saab siis viiruse sisenemine kehasse ja see nakatab. Seetõttu võib õige kätepesu aidata levikut peatada. Peske käsi seebi ja jooksva veega vähemalt 20 sekundit. Kui seepi pole käepärast, kasutage seda käsihuuhde alkoholi baasil.