Tuvastage vaginismi, naistel esineda võiva seksihäire sümptomid

Kas olete kunagi kuulnud terminit vaginismus? Vaginism on seisund, mille korral tupe ümbritsevad lihased tõmbuvad seksuaalse läbitungimise ajal ise kokku. See seksuaalhäire on naistel tavaline. Kuigi see ei mõjuta seksuaalset erutust, võib see seisund takistada vahekorda, kuna see põhjustab ebamugavust või isegi valu. Vaginismi võivad iseloomustada ka mitmesugused sümptomid, millest peaksite teadlik olema.

Vaginismi sümptomid

Vaginism mõjutab lihasrühmi pubococcygeus vastutab urineerimise, vahekorra, orgasmi, roojamise ja sünnituse eest. Vaginism jaguneb kaheks, nimelt primaarseks ja sekundaarseks vaginismiks. Esmane tähendab, et olete tundnud valu alates esimesest seksist või igast tampooni kasutamisest. Samal ajal on sekundaarne vaginism seisund, kus see on alguses valutu ja muutub siis äkki valusaks. Vainismi sümptomid, mida võite kogeda, on järgmised:

• Valulik sugu (düspareunia), millega võib kaasneda põletus- või kipitustunne
• Raske või isegi ei suuda tungida
• Pikaajaline seksuaalne valu koos teadaoleva põhjusega või ilma
• Valu tampoonide peale panemisel
• Valu günekoloogilise läbivaatuse ajal
• Üldise lihasspasmi kogemine läbitungimise ajal

Sümptomid võivad inimestel erineda, ulatudes kergest kuni raskeni. See võib panna teid seksi pärast muretsema, nii et proovige seda vältida. Kui seda ei kontrollita, võib see loomulikult häirida suhteid ja teie elukvaliteeti. Seetõttu, kui tunnete neid sümptomeid, peate viivitamatult konsulteerima arstiga.

Vaginismi põhjused

Vaginismi võivad põhjustada füüsilised probleemid, emotsionaalsed probleemid või mõlemad. See häire võib tekkida ka seetõttu, et inimene seda soovib. Järgmised emotsionaalsed tegurid põhjustavad vaginismi:

• Hirm seksi ees, näiteks hirm valu ees vahekorra või raseduse ajal
• Ärevuse või stressi tunne
• Probleemsed suhted partneritega, näiteks vägivalla, ärrituse, usaldamatuse ja muu kogemine
• on kogenud traumeerivat sündmust, näiteks vägistamist või ahistamist
• Lapsepõlvekogemused, näiteks kokkupuude seksuaalsete piltidega või seksi kujutamine keskkonnas

Vahepeal on füüsilised tegurid, mis põhjustavad naistel vaginismi:

• Infektsioonid, nagu kuseteede infektsioonid ja pärmseente infektsioonid
• Teatud haigusseisundid, nagu vähk või skleroossamblik
• Sünnituse mõju
• Menopaus
• Vaagnapiirkonna kirurgia
• Eelmäng millest ei piisa
• Vagiina määrimise puudumine
• Ravimite kõrvalmõjud

Vaginism võib tekkida igas vanuses naistel. Võite selle seisundi pärast kurbust ja häbi tunda, kuid enamikul juhtudel võib ravi aidata. [[Seotud artikkel]]

Kuidas toime tulla vaginismiga

Vaginismi diagnoos tehakse tavaliselt teie haigusloo kontrollimise ja vaagnapiirkonna läbivaatuse teel. See, kuidas vaginismi ravida üksikisikute vahel, võib olenevalt põhjusest erineda. Enamik neist häiretest on ravitavad, nii et te ei pea end sellest heiduma. Ravi hõlmab tavaliselt järgmist:

• Vaagnapõhjalihaste kontrolli harjutused

Proovige teha harjutusi vaagnapõhjalihaste kontrolli parandamiseks, näiteks lõõgastus- ja Kegeli harjutused.

• Seksuaalteraapia ja nõustamine

See meetod hõlmab tavaliselt tupe anatoomia ja erutuse või seksuaalvahekorra ajal toimuva tundmaõppimist. Lisaks saate ka teavet selle kohta, millised lihased on vaginismiga seotud. Nii saate aru, kuidas need kehaosad töötavad ja reageerivad. Lisaks arutate üksi või koos partneriga seksinõustajaga, et aidata sellest seksuaalhäirest üle saada. Lõõgastustehnikaid ja hüpnoosi võib kasutada ka selleks, et end seksides mugavamalt tunda.

• Emotsionaalne harjutus

Emotsionaalne treening on üks meetod, mis aitab teil tuvastada, väljendada ja lahendada kõiki vaginismi käivitavaid emotsionaalseid tegureid.

• Vagiina laiendaja

Teie arst või seksinõustaja võib soovitada teil õppida kasutama tupe laiendajaid. Asetage koonusekujuline laiendaja tuppe, siis kui see suureneb, venivad tupe lihased ja muutuvad painduvamaks. Pärast mitmete laiendavate raviprotseduuride tegemist võite teie ja teie partner proovida uuesti seksida. Vaginism vajab väga harva operatsiooni. Need, kellel on see probleem, rääkige kindlasti oma arsti või seksinõustajaga, et teie suhe partneriga saaks jätkuvalt korras.