Sari tärklis ayam on vedelal kujul toidulisand, mis on valmistatud valitud kvaliteetsetest kanaekstraktidest. Kanatärklist töödeldakse kuumuse ja rõhu abil, mis võib kanapuljongis olevad looduslikud valgud lagundada väiksemateks peptiidideks, mida on kergem seedida. Kanatärklise kasulikkus on Aasias juba ammu teada. Mitmed hiljutised uuringud on näidanud, et selle märkimisväärne valgusisaldus võib olla kasulik vaimse ja füüsilise väsimuse korral. Traditsioonilises Hiina meditsiinis kasutatakse kana mahla luude ja lihaste tugevdamiseks, ainevahetuse kiirendamiseks, väsimuse leevendamiseks ja üldise tervise parandamiseks.
Kanatärklise eelised tervisele
Kanatärklis on looduslik traditsiooniline jook ja sellel on mitmeid potentsiaalseid tervisega seotud eeliseid. Mõned väited kanatärklise kasulikkusest on isegi teaduslikult tõestatud. Siiski on vaja täiendavaid uuringuid, et tõestada kanatärklise jookide kasulikkust kõikidele vanuserühmadele.
1. Vaimse väsimuse ületamine
Töö või õppimise ajal keskendumisele ja keskendumisele palju aega kulutamine võib põhjustada märkimisväärset vaimset väsimust. Vaimse väsimuse sümptomiteks on:
- Keskendumisraskused
- Probleemid probleemide lahendamisel
- Muretsema
- Kiiresti vihastama teiste inimestega suheldes
- Kire kadumine töö ja hobide vastu
- Unetus
- Tekib kergesti segadusse ja frustratsiooni, kui seisate silmitsi probleemiga, mis vajab lahendamist.
Uuring, milles osales 20 meessoost osalejat, kes tarbisid kanatärklist iga päev 4 nädala jooksul. Tulemused näitasid, et kanatärklise tarbimine võib aidata parandada keha taastumist vaimsest väsimusest.
2. Parandage lühimälu
Kõrge stressitase võib täiskasvanutel vähendada keskendumisvõimet ja lühiajalist mälu. Uuring, mis järgnes noortele töötajatele, kes tarbisid 2 nädala jooksul kanatärklist, näitas, et kanaessentsi eelised parandasid märkimisväärselt kõrge tööstressiga täiskasvanute lühiajalist mälu.
3. Paranda tuju
Väsimus ja keskkonnamõjud võivad tuju halvendada. Uuring näitab kanatärklise kasulikkust kognitiivsele funktsioonile. See kasu võib aidata ärevust leevendada, nii et tuju ei häiriks kergesti. [[Seotud artikkel]]
4. Aitab reguleerida veresuhkrut
On näidatud, et kanatärklis suudab tänu L-karnosiini sisaldusele kiirendada veresuhkru eliminatsiooni. See seisund on kasulik selleks, et suurendada organismi võimet veresuhkrut korralikult reguleerida. Kanatärklise kasulikkust veresuhkru kontrolli all hoidmisel on traditsioonilises meditsiinis juba ammu kasutatud. Arvatakse, et kanatärklise regulaarne tarbimine on diabeetikutele kasulik.
5. Tugevdada immuunsust
Kanatärklise eelised ei aita mitte ainult väsimust. Paljud ida-aasialased, eriti hiinlased, on seda jooki juba ammu tarbinud, sest seda peetakse kasulikuks immuunsuse tugevdamisel. Arvatakse, et kanaessentsi regulaarne tarbimine aitab immuunfunktsiooni reguleerides ära hoida grippi ja mitmesuguseid muid haigusi.
6. Suurendada piimatoodangut
Uuring, milles osales 235 rasedat naist, kes läbisid normaalse sünnituse. Neil paluti iga 3 päeva järel pärast sünnitust tarbida kaks pudelit kanatärklist, platseebot või traditsioonilist ürdisuppi. Tulemused näitasid, et kanatärklise tarbimine võib aidata suurendada rinnapiima tootmist oluliselt varem kui platseebo või traditsiooniliste taimsete toidulisandite tarbimine. Seda lisajooki võivad tarbida lapsed kuni täiskasvanud. Selle joogi maitse ei pruugi aga kõigile meeldida. Lisaks vali kindlasti kanatärkliselisandiga jook, millel on garanteeritud kvaliteet ja mis on vaba muudest organismile mittevajalikest lisanditest. Kui teil on terviseprobleemide kohta küsimusi, võite küsida oma arstilt otse SehatQ peretervise rakenduse kaudu tasuta. Laadige rakendus SehatQ kohe alla App Store'ist või Google Playst.