Vasaku alumise silma tõmblemise tähendus meditsiinilisest vaatenurgast

Alumise vasaku silma tõmblemist seostatakse sageli müüdiga. Paljud inimesed ütlevad, et see seisund tähendab, et olete stressis, kuna mõtlete liiga palju minevikule. Tegelikult on vasaku silma alaosa tõmblemine seletatav ka meditsiiniliselt. Arstikeeles nimetatakse silmade tõmblemist müoküümiaks. Müoküümia on tõmblused, mis tegelikult tekivad silmalau piirkonnas, võivad olla silma üla- või alaosa ja tavaliselt ainult ühes silmas. Tõmbluste raskusaste on samuti erinev, alates üldse mitte tunda andmisest kuni tüütuseni. Alumine vasak silma tõmblemine kaob tavaliselt mõne minuti kuni mõne tunni jooksul iseenesest. Kuid need, kes tunnevad tõmblusi mitu päeva ja nii palju, et see häirib teie tegevust, pidage kindlasti nõu oma arstiga.

Mida tähendab vasaku silma alaosa tõmblemine?

Vasaku alumise silma tõmblemine pole halb märk. Jaava primboni sõnul seostatakse vasaku alumise silma tõmblemist sageli märgiga, et saate varanduse. Siiski ei tasu seda uskuda, kui vasaku alumise silma tõmblemise tähendus on seotud asjadega, mis lõhnavad üleloomulikult. Põhjus on selles, et tõmblused ei ole ainulaadne nähtus ja seda saab meditsiiniliselt seletada. Tõepoolest, seda haigusseisundit pole palju uuritud, sest tõmblused on põhimõtteliselt seisund, mis paraneb iseenesest ilma arstiabita ega põhjusta peaaegu kunagi tõsiseid tüsistusi. Meditsiinimaailmas võib vasaku silma alaosa tõmblemine aga tähendada, et teil on järgmised seisundid:

• Silmade ärritus
• Unepuudus
• Väsimus
• Teatud ravimite negatiivsed mõjud
• Stress
• Alkoholi, tubaka või kofeiini tarbimise kõrvaltoimed.

Kui vasak alumine silm tõmbleb arvutiekraani ees töötades, siis on aeg silmi puhata. Liigne arvutiekraani, tahvelarvuti või telefoni vaatamine võib põhjustada silmalihaste tõmbumist, mis põhjustab tõmblemist. Teised vasaku silma tõmblemise tähendused võivad olla märk toitainete, eriti magneesiumi puudusest. Lisaks võib vasaku alumise silma tõmblemine tekkida ka osana allergilisest reaktsioonist, mis põhjustab histamiini vabanemist silmalaule, nii et tunnete tõmblemist.

Kuidas tulla toime vasaku silma alaosa tõmblemisega

Suurem osa vasaku silma alaosas esinevatest tõmblustest kestavad lühiajaliselt ning ei ole häirivad ega vaja ravi. Kui aga tõmblused kestavad kaua ja on sagedased, on siin mõned viisid vasaku silma alaosa tõmblustest vabanemiseks:

• Puhka, sealhulgas magamaminekuaegade muutmine, kui pidite eelmisel õhtul töötama.
• vältida stressi, murda oma rutiini, tehes asju, mis värskendavad meelt, näiteks kuulates muusikat või tehes pausi.
• Vähendage kofeiini tarbimist mida leidub kohvis, tees, soodas ja muudes seda sõltuvust tekitavat ainet sisaldavates toiduainetes.
• Niisutage silmi et silmalihaseid ei pingutataks, kasutades näiteks silmamaski või kergeid silmatilku, näiteks kunstpisaraid.

Kui vasaku silma alaosa tõmblused esinevad piisavalt sageli, tehke märge, et saaksite täpselt meeles pidada, millal tõmblused ilmnesid. Märkige üles ka tarbitud kofeiini, tubaka või alkoholi kogus ning kirjeldage oma stressitaset tõmbluste ilmnemisel. Need, kes tunnevad, et vasak alumine silm tõmbleb unepuuduse tõttu, proovige minna magama 30 minutit kuni 1 tund varem. Kui ikka samad kaebused kimbutavad, lase oma silmi arstil kontrollida. Botuliintoksiini süste ehk botox kasutavad arstid mõnikord vasaku silma alaosa tõmbluste raviks, millega kaasneb parema silmalau tõmblemine või mida nimetatakse healoomuliseks essentsiaalseks blefarospasmiks. Botoxi süstid tehakse tugevate silmade tõmblemise vähendamiseks, nii et see halvendab kannataja nägemise kvaliteeti. Botoxi mõju kestab aga vaid mõnest nädalast kuni mõne kuuni. Kui see efekt kaob, peate Botoxi süste kordama, et vältida tõmbluste kordumist. Viimase sammuna võib arst soovitada teil teha operatsiooni, et eemaldada kahjustatud lihas või närv, mis põhjustab vasaku alumise silma tõmblemist. [[Seotud artikkel]]

Millal arstile helistada?

Alumise vasaku silma tõmblemine on tavaliselt kahjutu. Selle seisundi kontrollimisel pole aga midagi valesti, eriti kui ilmnevad muud sümptomid, näiteks:

• Tõmblused, mis ei kao mõne nädala pärast
• Silmalaugud sulguvad alati iga kord, kui sul tekib tõmblemine
• Vasaku alumine silma tõmblemine muudab silmade avamise raskeks
• Tõmblused ilmnevad teie näo või keha muudes osades
• Teie silmad muutuvad punaseks, paistes või erituvad
• Vasak alumine silmalaud muutub rippuma.

Läbivaatust tehes on võimalik ette näha erinevaid tekkida võivaid terviseprobleeme.

SehatQ märkmed

Tunnistades veelgi vasaku alumise silma tõmblemise tähendust, ei pea te enam muretsema selle seisundi tähenduse äraarvamise pärast. Tõmbluste põhjus võib inimestel erineda, nii et isegi kui see pole ohtlik, võite arstiga nõu pidada, kas see seisund on häiriv. Tõmblused võivad tekkida mitte ainult silma alumises osas. Samuti võivad tekkida vasaku silmalau, silmasaba, kulmude tõmblused ülemisse vasakusse silma ja olla põhjustatud enam-vähem sarnastest asjadest.