Igaüks võib tunda end kurvana ja segaduses, kuid seda nimetatakse depressiooniks, kui see faas kestab päevi või nädalaid. Kui inimene on depressioonis, võivad sümptomid üksteisest erineda. On olemas vähemalt 9 tüüpi depressiooni ja depressiooni taset, mis võivad mõjutada inimese tavapärast elu.
Erinevad depressiooni tüübid
Sõltuvalt sümptomitest ja nende mõjust inimese elule on depressiooni tasemed järgmised:
1. Suur depressiivne häire
Suure depressiooni aste või
suur depressiivne häire See on üks levinumaid klassikalisi depressioone. Patsiendid võivad sümptomeid tunda igal ajal ja iga päev. Nagu ka muud tüüpi depressiooni puhul, ei pruugi kannataja enesetundel olla midagi pistmist meeldiva keskkonnaga. Mõned suure depressiivse häire sümptomid on järgmised:
- Kurb üle pika aja
- Segane unetsükkel
- Energiapuudus
- Ootamatu isu
- Kogu keha valu
- Pole huvitatud lõbusatest tegevustest
- Raske keskenduda
- Kasutu tunne
- Omad Enesetapu mõtted
2. Püsiv depressioon
Püsiv depressioon on depressiooni tüüp, mis kestab üle 2 aasta. Teine termin on düstüümia või krooniline depressioon. Sümptomid ei pruugi olla nii intensiivsed kui suur depressiivne häire, kuid need võivad häirida suhteid teiste inimestega ja tööd. Kuigi tüüp on pikaajaline, on aegu, mil see depressioon paraneb mitu kuud, enne kui naaseb intensiivseks. Lisaks, kuna depressiooni sümptomid ilmnevad pidevalt, võivad haiged pidada seda normaalse elu osaks.
3. Mitmed isiksused
Mitme isiksuse või
bipolaarne häire on kaks perioodi:
maniakaalne ja
depressioon. Kui faasis
maniakaalne, kannatajad võivad end nädal aega väga õnnelikuna ja entusiastlikult tunda. Teisest küljest, kui olete depressioonifaasis, võib kurbus muutuda väga domineerivaks. Kui see on raske, võivad nendes faasides ilmneda ka hallutsinatsioonid ja luulud. Ükskõik, kas mis tahes faasis tunnevad mitmesuguse iseloomuga inimesed seda väga intensiivselt.
4. Depressioonipsühhoos
Depressioonis inimesed võivad samuti kogeda perioode, mil tunnevad end tegelikust elust lahutatuna. Seda nimetatakse psühhoosi depressiivseks staadiumiks ja sellega kaasnevad sageli hallutsinatsioonid ja luulud. Hallutsinatsiooni näide on inimeste kuulmine või nägemine, keda seal tegelikult pole. Kuigi pettekujutelm tähendab uskumist, et midagi on valesti või pole mõtet.
5. Perinataalne depressioon
Perinataalne depressioon võib tekkida raseduse ajal või 4 nädalat pärast lapse sündi. Teine termin on
sünnitusjärgne depressioon, spetsiaalselt pärast sünnitust tekkiva depressiooni korral. Mõjutavad tegurid on ka hormonaalsed ja drastilised muutused, mida inimene kogeb pärast lapse sündi. Füüsiline ebamugavustunne ja häiritud unetsüklid muudavad perinataalse depressiooni sümptomid domineerivamaks. Nende hulka kuuluvad kurbus, ärevus, viha, väsimus, väga mures lapse seisundi pärast kuni tunne, et tahaks endale ja lapsele haiget teha. Seda tüüpi depressiooni leevendamiseks on inimeste toetus väga oluline. [[Seotud artikkel]]
6. Premenstruaalne düsfooriline häire
Seda tüüpi depressioon on vorm
premenstruaalne sündroom aga palju hullem. Ilmnevad sümptomid on valdavalt psühholoogilised, nagu emotsionaalne, depressioon või pikaajaline kurbus paar päeva enne menstruatsiooni. Tegelikult võivad need sümptomid häirida igapäevast tegevust. Nii nagu perinataalne depressioon, on ka see depressiooni tase tihedalt seotud ebastabiilsete hormonaalsete muutustega. Sümptomid võivad ilmneda ovulatsiooni faasis ja taanduda, kui teil on menstruatsioon. Erinevalt tavalisest PMS-ist võivad depressiooniga inimesed tunda enesetappu.
7. Hooajaline depressioon
Hooajaline depressioon või
Talvedepressioon on teatud aastaaegadega seotud depressiooni tüüp. Enamasti tekib see depressioon sageli talvel. Sümptomiteks on soov rohkem magada, kaalus juurde võtta, sotsiaalsest suhtlusest eemaldumine ja kasutuna tundmine. Kui see on tõsine, võivad hooajalise depressiooniga inimesed tunda, et tahaksid oma elu lõpetada. Kuid aastaaegade muutudes hakkavad depressiooni sümptomid paranema.
8. Situatsiooniline depressioon
Situatsioonilise depressiooni vallandab konkreetne olukord või sündmus, näiteks lähedase surm, eluohtlik juhtum, lahutus, suhtevägivald, töökaotus või pikaajaline õigusprobleem. Olukorra depressioon võib tekkida 3 kuu jooksul pärast esimest juhtumit. Kannatavad võivad jätkuvalt nutta, muretseda, neil ei ole isu, tõmbuvad end ümbritsevast eemale, neil on unehäired ja nad tunnevad end kasutuna.
9. Ebatüüpiline depressioon
Ebatüüpiline depressioon võib positiivsete sündmuste ilmnemisel ajutiselt taanduda. See on kõige vähem levinud depressiooni tase. Ebatüüpilise depressiooni tuvastamine võib aga olla keerulisem, sest inimene, kes seda kogeb, tundub mõnikord terve ja mõnikord masendunud. Seda tüüpi depressioon võib esineda koos suure depressiivse häire või püsiva depressiooniga. [[Seotud artikkel]]
Depressiooni tase
Igal ülaltoodud depressioonil on oma raskusaste. Alates kergest, keskmisest kuni raskeni. Et teada saada, millises depressioonitasemes inimene on, uurib arst teavet selle kohta, millal te esimest korda sümptomeid tundsite, kuidas need teie igapäevaelu mõjutavad ja muud vaimsed probleemid, mis võivad tekkida. Arstid kasutavad ka teste, et määrata kindlaks inimese depressiooni raskusaste. Depressioonitaseme testimiseks on kaks tavaliselt kasutatavat skaalat. Esimene on Hamiltoni depressiooni hindamisskaala. Teine on Montgomery-Åsbergi depressiooni hindamisskaala, mis mõlemad kasutavad depressiooni taseme hindamiseks numbrilist skaalat. Mida suurem on kuvatav arv, seda raskem on depressioon.
SehatQ märkmed
Neile, kes pole sellega harjunud, võib sellest rääkimine tunduda ebamugav. Kui teie läheduses on keegi, kes saab kaasa ja tuge pakkuda, pole tema osalema kutsumises midagi halba. Võib juhtuda ka arsti vahetamine, et leida sobiv sobivus.