Kui naine on seksuaalselt erutatud, toodab tema tupp looduslikku "määrdeainet", vedelikku, mida toodavad emakakael ja Bartholini näärmed. See looduslik vaginaalne määrdeaine võib muuta mehe ja naise seksuaalvahekorra nauditavamaks. Sest ilma tupe määrdeaineteta võib naise suguelundites tekkiv kuivus partneriga seksides põhjustada valu, vigastada tupe limaskesta. Seetõttu on tupe libestid väga olulised.
Vaginaalsete määrdeainete tüübid ja nende õige kasutamine
Enne tupe määrdeainete tüüpide kohta lisateavet on naisena hea, teate mõnda järgmistest tupekuivuse põhjustest, mis võivad seksuaalvahekorra valulikuks muuta.- Suitsetamisharjumus
- Depressioon
- Liigne stress
- Rinnaga toitmine
- Immuunsüsteemi häired, nagu Sjögreni sündroom (mis põhjustab silmade ja suu kuivust)
- Töö
- Liigne treening
- Mõned vähiravi, nagu puusaliigese kiiritusravi, hormoonravi ja keemiaravi
- Munasarjade eemaldamise operatsioon
Kui aga tupekuivust ei esine väga sageli, võid meeldivama ja valutuma seksuaalvahekorra huvides proovida mõnda alltoodud tupemäärdeainet:
1. Veebaasil tupemäärdeaine
Ülejäänud kolme tüüpi tupemäärdeainete hulgas on kõige levinum valik veepõhised tupelibestid. Veebaasil vaginaalne libesti, koosneb 2 tüüpi, nimelt glütseriiniga (kergelt magus maitse) ja ilma glütseriinita. Veepõhiseid vaginaalseid määrdeaineid peetakse taskukohasteks, kergesti leitavateks ja kondoomidega ohutuks kasutamiseks. Kuid glütseriini sisaldavad veepõhised tupemäärdeained põhjustavad suurema tõenäosusega tupeärritust. Lisaks on veel üks puudus, et glütseriini sisaldavad vaginaalsed määrdeained võivad kiiremini kuivada.2. Silikoonist tupemääre
Silikoonist valmistatud tupemäärdeaine on seksi ajal kasutamisel kauakestev libesti. Te ei pea seda mitu korda uuesti peale kandma, nagu tavaliselt veepõhiste tupemäärdeainete puhul. Lisaks on silikoonist valmistatud vaginaalsed libestid ka veekindlad. Kuid kahjuks on seda silikoonil põhinevat vaginaalset libestit väga raske puhastada. Tavaliselt ei saa libestit nahalt eemaldada, kui seda ainult veega loputada. Peate määrima seepi ja hõõruma seda, kuni see on kleepuva tupe määrdeaine komponentidest puhas.3. Õlipõhine tupemäärdeaine
On kahte tüüpi õlipõhiseid vaginaalseid määrdeaineid; nimelt looduslikud ja sünteetilised. Tavaliselt on vaginaalsetes määrdeainetes kasutatavad looduslikud õlid kookosõli ja oliiviõli. Üldiselt on õlipõhiseid tupemäärdeid väga lihtne kasutada. Kui aga saad, eelista alati veest, mitte õlist valmistatud tupemäärdeid. Seda seetõttu, et õli võib nahka ärritada ja jätta kangale plekke. Naturaalsetest õlidest valmistatud tupe määrdeaineid peetakse sobivaks igat tüüpi seksuaalseks tegevuseks. Lisaks on koostisained ohutud ka nahale ja tupele. Sünteetilistest õlidest valmistatud tupemäärdeid ei saa aga kondoomiga kasutada, sest need võivad neid kahjustada ja põhjustada kondoomi lekkimist. Mitte ainult see. Sünteetilistest õlidest valmistatud tupemäärdeained võivad ärritada tuppe.4. Looduslik tupemääre
Seal on nii palju tupe määrdeaineid, mis kasutavad looduslikke koostisosi. Seda tüüpi vaginaalset määrdeainet peetakse naiste suguelundite jaoks ohutumaks. Siiski peetakse looduslike vaginaalsete määrdeainete vastupidavust ebapiisavaks. Hind on ka kallim kui ülejäänud kolme tüüpi vaginaalsetel libestitel.Kuidas tupemäärdeid tõhusalt kasutada?
Vaginaalsete määrdeainete kasutamisel pole "õiget" ega "valet". Siiski on mõned viisid, mis muudavad selle kasutamise lihtsamaks.- Enne suguelunditele kandmist kandke libesti esmalt kätele
- Kandke määrdeaine vahetult enne sissetungimist
- Seksi ajal pöörake alati tähelepanu libestitele. Nii saate seda uuesti peale kanda, kui see hakkab kuivama
- Ärge kasutage seksi alguses liiga palju libestit. Parim on seda uuesti peale kanda, kui see kuivab.