Peavalud, mis tekivad pärast lööki, on tavaliselt põrutuse sümptom. Kui see seisund ilmneb aga alles 7 päeva jooksul pärast pealöögi või ärgates, võib teil tekkida traumajärgne peavalu (PTH). Õige mõju tõttu peavalu ravimine tuleb teha nii, et see seisund ei kestaks kaua. Löögijärgsed peavalud võivad esineda mitmel kujul, kuid kõige levinum vorm sarnaneb üldiselt migreeniga. Teised on sarnased pingepeavaludega. See seisund võib olla ajutine, korduv või püsiv ja pikaajaline, nii et see muutub krooniliseks terviseprobleemiks.
Kas löögist tulenev peavalu on ohtlik?
Kui löökpeavalu põhjustab põrutus, ei ole seisund üldiselt eluohtlik. Kuid põrutus võib põhjustada ka mitmeid tõsiseid sümptomeid, mis nõuavad arstiabi, nagu teadvusekaotus, püsiv oksendamine, sagedane unisus ja traumajärgsed peavalud. Vahepeal, kui teie sümptomid muutuvad traumajärgseks peavaluks, võib see seisund kesta kaua ja olla püsiv. Kui need peavalud korduvad, võib teil olla raske igapäevaste toimingute, nagu töö või õppimine, sooritamine, mis vähendab teie elukvaliteeti. Teil võivad tekkida ka mitmed muud sümptomid, mis võivad igapäevaelu häirida, näiteks:- Raske keskenduda
- Unetus
- Mälu probleem
- Meeleolu ja isiksuse muutused, näiteks depressioon
- Tundlik heli ja valguse suhtes.
Kuidas ravida löögist tingitud peavalu
Võite võtta atsetaminofeeni põrutusest põhjustatud peavalu raviks. See ravim võib aidata leevendada või vähendada teie peavalu. Vältige aspiriini ja mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (MSPVA-de), nagu naprokseen ja ibuprofeen, võtmist kohe pärast põrutust, kuna need võivad varjata sümptomeid ja vedeldada verd, suurendades verejooksu riski. Teisest küljest on pikaajalisest mõjust tingitud peavalude ehk traumajärgsete peavalude raviks mitmeid viise. Selle ravi eesmärk on leevendada erinevaid sümptomeid, et saaksite oma tavapärast tegevust teha.1. Ravimite manustamine
Esimeste nädalate löökidest tingitud peavalu ravimist ravitakse tavaliselt ravimitega, sealhulgas põletikuvastaste ravimite, valuvaigistite ning spetsiaalsete migreeni- ja peavaluravimitega.2. Ravi ilma ravimiteta
Löögi tõttu tekkivat peavalu saab ravida ka sümptomaatilise raviga ilma ravimeid kasutamata, näiteks:- Füsioteraapia
- Tööteraapia
- Rääkimisteraapia
- Lõõgastusteraapia
- Kognitiivne käitumuslik teraapia
- Närvi stimulatsioon.
Esmaabi löögi korral pähe
Kui saate löögi vastu pea tagaosa või mõnda muud peaosa, võite saada kerge kuni raske vigastuse. Tüsistuste (nt traumajärgsed peavalud) riski vähendamiseks tehke pea löögi korral esmaabina järgmist.- Puhka piisavalt ja rahune maha.
- Suruge löögipead külma kompressiga kokku kuni 20 minutit. See löögist tingitud peavalu ravimeetod võib vähendada välist turset ja valu.
- Helistage kiirabile, kui muutute uimaseks, oksendate korduvalt või kui teie seisund halveneb pärast pealöögi. See seisund võib viidata tõsisele peavigastusele.
- Veenduge, et teid saadaks keegi, kes vastutab ja suudab teie eest hoolitseda.
- Kui treeningu ajal tekib löök pähe, on kõige parem sportimine lõpetada ja pöörduda koheselt arsti poole.