Mitte ainult korduvatest liigutustest või spordist tulenevate vigastuste tõttu võivad mõned haigused või muud meditsiinilised probleemid põhjustada küünarnukivalu. Kui see valutab, võivad tekkida probleemid käelihaste, sidemete, kõõluste, luude või bursa (liigesepadjandite) põletikuga. Erinevad tingimused ja käivitajad on ka erinevad viisid, kuidas küünarnukk valutab. Õigete ravisammude väljaselgitamiseks on vaja arstilt kindlat diagnoosi.
Tutvuge seisundiga, kui küünarnukk valutab
Küünarnukk valutab vähemalt 7 erinevat tüüpi haigusseisundit. Midagi? 1. Mediaalne epikondüliit
Mediaalne epikondüliit või mediaalne epikondüliit ründab küünarnuki sügavaid kõõluseid ja seda nimetatakse tavaliselt kui golfimängija küünarnukk. See ilmneb korduvate liigutuste tõttu spordi ajal, nagu golfikepi kiikumine või palliviskamine. Mediaalne epikondüliit võib lisaks treeningule tekkida ka töö ajal korduvate liigutuste tõttu. Seda kogedes tunneb kannatanu küünarnuki siseküljel valu. Tegelikult võib ainuüksi randme liigutamine põhjustada valu. Selle ületamiseks võite anda jääkoti või põletikuvastase ravimi, näiteks ibuprofeeni. 2. Külgmine epikondüliit
Teine termin külgmise epikondüliidi kohta on tennise küünarnukk. Erinevalt mediaalsest epikondüliidist on rünnatav osa välimine kõõlus. Seda seisundit võivad põhjustada spordialad, kus kasutatakse reketeid või korduvaid liigutusi nõudvad tööd. Tavaliselt on lateraalsele epikondüliidile kalduvad elukutsed kokad, maalrid, puusepad või mehaanikud. Lisaks küünarnukivalule võib teine sümptom, mis võib ilmneda, on probleemid, kui peate esemeid haarama. 3. Olecranoni bursiit
Nime järgi tuntud õpilase küünarnukk, kaevuri küünarnukk, või joonestaja küünarnukk, See bursiit ründab bursat, mis on küünarliigese ümber olev padi ja määrdeaine. Ideaalis kaitseb see bursa liigest, kuid võib muutuda põletikuliseks, kui inimene toetub liiga kaua ühele küünarnukile, puutub kokku löögi, infektsiooni või tervisehäirega, nagu artriit. Sümptomiteks on turse, valu, raskused küünarnuki liigutamisel ja katsudes soe punetus. Sellele tuleb anda ravimeid ja kui see on tõsine ja krooniline, võib valikuvõimalus olla operatsioon. 4. Osteoartriit
Osteoartriit tekib siis, kui küünarliigese kõhr on kahjustatud. Tavaliselt on päästik küünarnuki vigastus või liigesekahjustus. Sümptomiteks on valusad küünarnukid, mida on raske painutada, lukustumise aistingud, liigutamisel tekkivad praksuvad helid kuni turse. Osteoartriiti saab ravida ravimite ja füsioteraapiaga. Lisaks on piisavalt raske seisundi korral võimalus teha liigeseoperatsioon. 5. Luu nihestus või murd
Valu võib tekkida ka küünarnuki luu nihestuse või luumurru korral. See seisund võib tekkida siis, kui inimene kukub nii, et luu nihkub õigest asendist. Kui see juhtub, näete kohe küünarnuki värvimuutust ja turset, millega kaasneb valu. Lisaks on haigel raskusi liigeste liigutamisega. Meditsiinilise raviga saab nihkunud luu tagasi algasendisse. Lisaks saab põletike ennetamiseks ja valu leevendamiseks teha füsioteraapiat ja ravimeid. 6. Nikastus
Nikastus või sidemete nikastused See võib tekkida korduva stressi või küünarnuki trauma tõttu. Küünarnuki sidemed võivad olla üle venitatud, osaliselt või täielikult rebenenud. Mõnikord kostab vigastuse tekkimisel üsna vali müra. Selle sidemete vigastuse all kannatajad tunnevad valu, turset ja raskusi küünarnuki liigutamisel. Sellest ülesaamiseks võite puhata küünarnukke, suruda kokku jääkuubikuid, kasutada füsioteraapiat ja muid meditsiinilisi protseduure. 7. Osteokondriit dissecan
Nimetatud ka Panneri haigus See tekib siis, kui küünarliigesest eraldub väike kõhretükk. See esineb sageli spordivigastuste tagajärjel ja esineb sagedamini vanematel meestel. Selle seisundiga kokku puutudes on inimesel raske küünarnukke sirutada, nagu oleks liigesed lukus. [[seotud artikkel]] Füüsiline teraapia ja küünarnuki mõnda aega mitte liigutamine võib olla viis selle probleemi lahendamiseks. Arst paneb diagnoosi füüsilise läbivaatuse, röntgeni-, CT-skaneerimise või muude meditsiiniliste protseduuridega. Pärast ravi läbimist võib kerge füüsiline aktiivsus aidata küünarnukil uuesti paraneda. Samal ajal vältige sarnaste vigastuste kordumist. Füüsilist tegevust tehes tehke kindlasti soojendus, et küünarnukid oleksid uuteks liigutusteks paremini ette valmistatud. Kui küünarnukivalu tekib elukutse nõudmiste tõttu, proovige leida valem, et see ei paneks teda liiga palju pingutama. See võib olla iga kord pausi tehes venitades või venitamine. See võib aidata vältida vigastuse kordumist tulevikus.