Kõrged erütrotsüüdid ei ole meditsiiniline seisund, mida võiks tähelepanuta jätta. Mõnikord võib kõrge erütrotsüütide põhjuseks olla tõsine haigus, mis nõuab viivitamatut arstiabi. Seetõttu soovitatakse kõrge erütrotsüütidega inimesel välja selgitada erütrotsüütide arvu suurenemise põhjused, sümptomid ja ravivõimalused.
Südamepuudulikkus võib põhjustada erütrotsüütide arvu suurenemist Erütrotsüüdid või punased verelibled kannavad hapnikku kopsudest kehakudedesse. Erütrotsüüdid mängivad rolli ka süsihappegaasi eemaldamisel kehakudedest ja kopsudesse naasmisel. Kuigi see on vajalik, ei tähenda see, et kõrge erütrotsüüdid on hea. Vastupidi, kõrged erütrotsüüdid võivad viidata tõsistele haigustele allpool.
Treening võib olla vahend kõrgete erütrotsüütide raviks. Kõrgeid erütrotsüüte saab tavaliselt ravida seda põhjustava haiguse raviga. Sellegipoolest saate kehas erütrotsüütide taseme vähendamiseks teha mitmeid asju, nimelt:
Millistest tingimustest põhjustatud kõrge erütrotsüüdid?
![](http://uploads.bruxaxofficial.com/wp-content/uploads/kesehatan/2301/h9g7ihua7l.jpg)
- Südamepuudulikkus (põhjustab hapniku taseme langust veres)
- Kaasasündinud südamehaigus
- Vera polütsüteemia (seisund, mille korral luuüdi toodab liiga palju punaseid vereliblesid)
- neeru kasvaja
- Emfüseem (kopsude õhukottide kahjustus)
- Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK)
- Kopsufibroos (armkoe moodustumine kopsudes)
- Hüpoksia (madal hapnikusisaldus veres)
- Kokkupuude süsinikmonooksiidiga (tavaliselt seotud suitsetamisega)
- Suitsetamisharjumus
- Ela mägismaal
- Soodusvõimet suurendavate ravimite, nagu anaboolsed steroidid, sagedane kasutamine
Primaarne polütsüteemia
Sekundaarne polütsüteemia
Millised on kõrge erütrotsüütide sümptomid?
Olles teadnud ülaltoodud kõrge erütrotsüütide põhjuseid, tuvastage ka kõrge erütrotsüütide sümptomid, et saaksite edaspidi selle seisundi ilmnemisel valvel olla. Kõrged erütrotsüüdid võivad põhjustada mitmesuguseid sümptomeid, sealhulgas:- Väsimus
- Raske hingata
- Liigesevalu
- Sügelev nahk, eriti pärast vannitamist
- Unehäired
- Peopesad või jalad tunduvad pehmed
Kuidas alandada kõrget erütrotsüütide taset?
![](http://uploads.bruxaxofficial.com/wp-content/uploads/kesehatan/2301/h9g7ihua7l-1.jpg)
- Harjutus südame- ja kopsufunktsiooni parandamiseks
- Vähendage punase liha ja kõrge rauasisaldusega toitude söömist
- Vältige rauapreparaate
- Hoidke oma keha hüdreeritud
- Vältige diureetilisi jooke (mis põhjustavad sagedast urineerimistungi), nagu kohv või muud kofeiini sisaldavad joogid
- Lõpetage suitsetamise harjumus
- Vältige steroidide ja muude jõudlust suurendavate ravimite kasutamist