Lapse sündi maailmale ootab iga tulevane vanem pikisilmi. Eeldatava sünnikuupäeva väljaselgitamine on oluline ka rasedatel naistel, et nad saaksid kõik üksikasjad enne kauaoodatud päeva saabumist ette valmistada. Ettevaatusabinõuna on ettevaatusabinõuna võimalik arvutada HPL (eeldatav sünnipäev), mida saate ise teha, et hinnata, millal teie laps sünnib. Kuidas? Siin on teile täielik kokkuvõte.
Kuidas ise HPL-i arvutada
Tsiteeritud alates Stanfordi lapsed, sisaldab eeldatav sünnikuupäev üldiselt 3 asja. Esiteks määrake menstruatsiooni esimene päev, teiseks loendage sellest kuupäevast 3 kalendrikuud ja lõpuks lisage sellele kuupäevale üks aasta ja viimased 7 päeva. Üldiselt kestab rasedus keskmiselt 38–40 nädalat ehk umbes 280 päeva alates teie viimase menstruatsiooni (LMP) esimesest päevast. Kui teil on regulaarne 28-päevane menstruaaltsükkel, võite kasutada Naegele valem HPL arvutamiseks. See valem tehakse lihtsa arvutusega, peate selle lihtsalt arvutama järgmiselt: HPHT + 7 päeva - 3 kuud , näiteks:- Kui teie HPHT on 1. jaanuar 2019, lisage 8. jaanuarile 2019 7 päeva. Seejärel lahutage 3 kuud, et saada 8. oktoober 2019, kusjuures aasta jääb samaks. Seega on teie HPL 8. oktoober 2019.
- Vahepeal, kui teie HPHT on 1. mai 2019, lisage 7 päeva 8. maini 2019. Seejärel lahutage 3 kuud 8. veebruarini 2019 ja lisage 1 aasta 8. veebruarini 2020. Seega on teie HPL 8. veebruar 2020.
Kuidas arst HPL-i arvutada
Kui te ei tea oma viimase menstruatsiooni esimest päeva, saate oma HPL-i tähtpäeva teada günekoloogi juures käies. HPL-i arvutab arst järgmiselt:1. Ultraheli tegemine
Ultraheli ehk ultraheli tehakse üldjuhul raseduse esimesel trimestril või enne 13. rasedusnädalat. Ultraheli abil saab hinnata mitte ainult loote arengut, vaid ka sünnituskuupäeva. Transvaginaalsel ultraheliuuringul mõõdab arst loote pikkust, mis on ühtlasi viis loote vanuse hindamiseks, et saaks määrata ligikaudse sünnikuupäeva. Teine meetod, mida võib kasutada, on biparietaalse läbimõõduga ultraheli, kus ultraheli mõõdab loote kolju läbimõõtu ja võib olla täpsem kui teised meetodid.2. Emakapõhja kõrguse mõõtmine
Seda, kuidas arst HPL-i arvutada, saab teha ka emakapõhja kõrgust mõõtes. Emaka põhi on kõhu kõrgeim osa. See osa peab raseduse jätkudes kasvama. Seetõttu on oluline teada rasedusaeg.20 nädala pärast võrdub põhjakõrgus (cm) teie rasedusnädalate arvuga. Näiteks kui olete 21. rasedusnädalal, peaks teie põhjakõrgus olema 21 cm. Mõnikord ei pruugi põhjakõrgus aga alati gestatsioonieaga ühtida, see võib olla väiksem või suurem, kuna seda mõjutavad lootevee hulk, mitmikrasedused jne. Kuigi HPL ei ole alati täpne, on oluline konsulteerida arstiga, eriti pärast seda, kui rasedusaeg on sünnituse ajale lähenemas. See võib aidata teil hiljem sünnitusega silmitsi seistes rahuneda.
HPL-i levinumad põhjused ei ole ajakavas
HPL-i arvutamist ei saa kasutada tarneaja kindla võrdlusalusena. Tegelikult, kas siis ise või arsti poolt sünnikuupäeva arvutades, võib sünniaeg etteantud ajakavast siiski muutuda. On mitmeid levinumaid põhjuseid, miks HPL-i arvutamise viis ei vasta sageli sünniajale, nimelt:1. HPHT kuupäeva vale arvutus
Sünnikuupäeva määramiseks on peamine asi HPL-i arvutamine HPHT põhjal. Mis siis, kui määrate HPL-i, kuid unustate HPHT-i? Loomulikult ei saa te HPL-i ise arvutada. Põhjus on selles, et te määrate valesti oma HPHT-d (viimase menstruatsiooni esimene päev), mistõttu HPL-i arvutamise tulemused on valed.2. Muutused emakakaela suuruses
Teine põhjus on emakakaela suuruse muutus. Uuring näitab, et lühikese emakakaelaga (umbes 1 cm) naised sünnitavad kiiremini kui rasedad, kelle kael on umbes 2,5 cm. Sünnituspäeva lähenedes võib emakakaela suurus muutuda ja lüheneda. Just see põhjustabki võimaluse, et sünnitate varem, kui arsti hinnangul on ette nähtud.3. Beebi asend
Lapse asend emakas mõjutab ka teie sünnituse aega. Kui loote pea on õiges asendis ja vastab rasedusajale, võib sünnitusaeg olla sama, mis on saadud HPL-i arvutamisel. Kui aga lapse pea määratud kuupäeval ei ole õiges asendis, võib teie sünnitusgraafik hilineda ajast, mil see peaks olema.Varem või hiljem sünnitust mõjutavad tegurid
Enamik lapsi sünnib 37,5–42,5 rasedusnädalal. Teie tähtaega võivad mõjutada paljud tegurid, mis võivad selle varem või hiljem muuta, sealhulgas:- Vanus esimesel sünnitusel. Suure tõenäosusega sünnitate paar päeva pärast HPL-i läbimist, kui see on teie esimene laps.
- Enneaegse sünnituse oht. Mõnel naisel on oht enneaegselt sünnitada, isegi 1 rasedus 10-st on enneaegne või sünnib varakult. Enneaegse sünnituse riski suurendavad tegurid on enneaegne sünnitus, suitsetamine, diabeet, kõrge vererõhk, tupeverejooks raseduse ajal ja teatud haigused.
- Membraanid purunevad enneaegselt. Kui membraanid rebenevad enne sünnituskuusse tulekut, soovitab arst täielikku voodirežiimi, siis kui lapse ähvardamine on väga riskantne, mõtleb arst sünnitusele.
- Verejooks. Olge ettevaatlik, kui teie platsenta asukoht katab sünniteid, sest rasedusaja kasvades on verejooksu oht, sest ka platsenta venib pärast emaka suurenemist nii, et see võib emakat ohustada.