Tänapäeva keerukal ajastul pole peaaegu üldse vaja tervisekontrolliks kodust lahkuda. Saate alla laadida ja kasutada vereanalüüsi rakendust. Kas see rakendus on tõesti täpne ja meditsiinivaldkonna ekspertide poolt soovitatud? Tavaliselt tuleb vererõhu mõõtmiseks pöörduda tervisekeskusesse. Seal kasutab arst nii manuaalset kui digitaalset mõõtevahendit nimega vererõhumõõtur ja loeb seejärel tulemused teie eest ette. 
Täpsete tulemuste saamiseks soovitame pöörduda tervishoiuasutuse poole.Kui teil on esinenud hüpertensiooni või kahtlustate kõrget vererõhku, pöörduge tervisekeskusesse ja paluge vererõhu mõõtmiseks abi meditsiinitöötajatelt. Pärast vererõhumõõtjaga kontrollimist annab arst nõu, lähtudes teie vererõhu seisundist, kas see on normaalne, piirväärtuse piires või kas see on klassifitseeritud hüpertensiooniks. Normaalne vererõhk jääb vahemikku 90/60mmHg kuni 120/80mmHg. Kui vererõhu mõõtmise tulemused näitavad 120/80 mmHg ja 140/90 mmHg, siis väidetavalt olete hüpertensiooni äärel, seega olete hakanud järgima tervislikku eluviisi. Arvatakse, et teil on hüpertensioon, kui vererõhu kontroll ületab 140/90 mmHg. Samal ajal saadakse eakatel (üle 80-aastastel) hüpertensiooni predikaat ainult siis, kui mõõtmine näitab, et see on üle 150/90 mmHg. Sageli pole kõrgel vererõhul mingeid sümptomeid. Seetõttu on hüpertensiooni ennetamiseks ette nähtud tervislike eluviiside juhtimine (toiteväärtusliku toidu tarbimine ja regulaarne treenimine) ning oma seisundi korrapärane kontrollimine arsti või tervisekeskuse poole. [[Seotud artikkel]] 
(Allikas: Play pood) See rakendus aitab teil lugeda vererõhu mõõtmise tulemuste numbrite tähendust. Saate tulemused salvestada ka PDF-vormingus ja seejärel saata need oma arstile edasiste nõuannete saamiseks. Tervishoiutöötajate jaoks saab BP Journali kasutada mõne patsiendi vererõhu arengu jälgimiseks. Selle rakenduse funktsioonid on ka väga head, kuna neid on kohandatud vererõhu mõõtmise standardite erinevatele versioonidele, alates ACC/AHA, ESC/ESH, JNC7, Hypertension Canada, WHO/ISH, NICE ja teistest.
Vereanalüüsi rakendus ja selle täpsus
See vererõhu mõõtmise rakendus tehakse tavaliselt nii, et asetatakse sõrm mobiiltelefoni kaameraosale, siis tuvastab nende süsteem vererõhu. Täpse tulemuse saamiseks tuleb jälgida, et sõrm liiga palju kaamera objektiivile ei vajutaks. On erinevat tüüpi vereanalüüsi rakendusi, mida saab tasuta alla laadida, mille eest tasuda või rakendusesiseseid oste teha. Ka selle funktsioonid varieeruvad, ulatudes väga lihtsast kuni väga keerukani ja võivad samal ajal olla meeldetuletuseks, et elate ka tervislikku eluviisi. Ajakirjas The Journal of the American Medical Association (JAMA) avaldatud uuringus jõuti järeldusele, et vererõhu mõõtmise rakendused on ebatäpsed. See järeldus tehti enam kui 148 000 kasutaja poolt tasulise alla laaditud rakenduse täpsuse tõendi põhjal. Rakendusega tehtud mõõtmistest selgub, et 77,5% inimestest, kellel on selgelt hüpertensioon, on tegelikult mõõdetud normaalne vererõhk. See tähendab, et teil võib olla hüpertensioon, isegi sümptomid, kuid teil ei tuvastata kõrget vererõhku. Samuti ei soovita Harvard Health selle madala täpsuse tõttu vereanalüüsi rakendust kasutada. Seda rakendust ei saa kasutada ka arsti nõuannete asendajana.
Täpsete tulemuste saamiseks soovitame pöörduda tervishoiuasutuse poole.Kui teil on esinenud hüpertensiooni või kahtlustate kõrget vererõhku, pöörduge tervisekeskusesse ja paluge vererõhu mõõtmiseks abi meditsiinitöötajatelt. Pärast vererõhumõõtjaga kontrollimist annab arst nõu, lähtudes teie vererõhu seisundist, kas see on normaalne, piirväärtuse piires või kas see on klassifitseeritud hüpertensiooniks. Normaalne vererõhk jääb vahemikku 90/60mmHg kuni 120/80mmHg. Kui vererõhu mõõtmise tulemused näitavad 120/80 mmHg ja 140/90 mmHg, siis väidetavalt olete hüpertensiooni äärel, seega olete hakanud järgima tervislikku eluviisi. Arvatakse, et teil on hüpertensioon, kui vererõhu kontroll ületab 140/90 mmHg. Samal ajal saadakse eakatel (üle 80-aastastel) hüpertensiooni predikaat ainult siis, kui mõõtmine näitab, et see on üle 150/90 mmHg. Sageli pole kõrgel vererõhul mingeid sümptomeid. Seetõttu on hüpertensiooni ennetamiseks ette nähtud tervislike eluviiside juhtimine (toiteväärtusliku toidu tarbimine ja regulaarne treenimine) ning oma seisundi korrapärane kontrollimine arsti või tervisekeskuse poole. [[Seotud artikkel]] Kasutage selleks vereanalüüsi rakendust
Kuigi rakendusi vererõhu mõõtmiseks kasutada ei soovita, saate siiski alla laadida vererõhumõõturite rakendusi. Erinevus on selles, et see rakendus on jälgimine seega peate esmalt mõõtma vererõhku sfügmomanomeetriga, seejärel sisestage mõõtmistulemused käsitsi rakendusse. Vererõhusalvesti rakendus näitab teile graafikut või võrdlust teie vererõhu kohta aja jooksul. Seda rakendust saavad kasutada hüpertensiooniga inimesed, kuna see võib jälgida ravimite efektiivsust ja nende elustiili. Mõned selle rakenduse soovitused on järgmised:1. BP ajakiri
(Allikas: Play pood) See rakendus aitab teil lugeda vererõhu mõõtmise tulemuste numbrite tähendust. Saate tulemused salvestada ka PDF-vormingus ja seejärel saata need oma arstile edasiste nõuannete saamiseks. Tervishoiutöötajate jaoks saab BP Journali kasutada mõne patsiendi vererõhu arengu jälgimiseks. Selle rakenduse funktsioonid on ka väga head, kuna neid on kohandatud vererõhu mõõtmise standardite erinevatele versioonidele, alates ACC/AHA, ESC/ESH, JNC7, Hypertension Canada, WHO/ISH, NICE ja teistest.