Emaka kirurgiline eemaldamine ehk hüsterektoomia on kirurgiline protseduur, mida tehakse emaka (emaka) eemaldamiseks naistel, kellel on teatud haigusi või väga tugeva sünnitusjärgse verejooksu korral. Pärast seda kirurgilist protseduuri naisel menstruatsioon katkeb, mistõttu ta ei saa rasestuda. Tabude vältimine pärast emaka eemaldamise operatsiooni on taastumise kiirendamiseks soovitatav. Niisiis, millised on tabud pärast emaka eemaldamise operatsiooni? 
Seksimine pärast emaka eemaldamise operatsiooni võib suurendada verejooksu riski.Üks tabu pärast emaka eemaldamise operatsiooni on seksimine. Seksuaalvahekorda saab astuda alles umbes 4-6 nädalat pärast emaka eemaldamise operatsiooni. Seda tuleks vältida, et tupp saaks täielikult taastuda ja vältida hüsterektoomiajärgse verejooksu võimalust. Pärast emaka eemaldamise operatsiooni on ka teie reproduktiivhormoonid veidi häiritud. Seega kulub aega, enne kui hormoonid normaliseeruvad. Võimalik on ka tupe kuivus, seega on oht tekitada vahekorra ajal ebamugavustunnet ja valu või seksuaalsoovi kaotus pärast emaka eemaldamise operatsiooni. Siiski ei pea te muretsema. Sest pärast emaka tõstmise operatsiooni taastudes võib teie seksuaalsoov uuesti taastuda ja partneriga seksida. 
Ärge juhtige sõidukit pärast emaka tõstmise operatsiooni enne, kui olete paranenud.Teine tabu pärast emaka tõstmise operatsiooni on sõiduki juhtimise vältimine. Pärast emaka kirurgilist eemaldamist on hea oodata 2–3 nädalat, enne kui hakkate juhtima. Kui peate taastumisprotsessi ajal sõitma, tehke seda ettevaatlikult ja ohutult. Sõitke aeglaselt ja kinnitage alati turvavöö. Samuti vältige valuvaigistite või muude uimastite võtmist, mis võivad põhjustada uimasust, et mitte ohustada ennast autojuhtimise ajal. 
Hüsterektoomiaga patsiendid peavad sööma kiudainerikast toitu.Üks asi, mille üle patsiendid pärast emaka eemaldamise operatsiooni sageli kurdavad, on raskused roojamisel või kõhukinnisus. Seetõttu peate sööma tervislikku ja toitvat toitu. Suurendage kiudainete, nagu köögiviljad, puuviljad ja täisteratooted, tarbimist, et vältida seedehäireid, mis ilmnevad pärast emaka eemaldamise operatsiooni. Samuti on emakajärgse taastumise ajal soovitatav süüa kõrge valgusisaldusega toite. Siiski on lahja valk parim valik tarbimiseks, jah. Pärast emaka eemaldamise operatsiooni vajab keha valgufunktsioone, et luua uusi kudesid ja parandada kahjustatud kudesid. Tervislikku ja toitvat toitu süües taastub keha pärast emaka eemaldamise operatsiooni kiiremini. Samuti veenduge, et rahuldaksite oma igapäevase vedelikuvajaduse korralikult, et vältida kõhukinnisust. Kui kõhukinnisus on piisavalt häiriv, võite konsulteerida arstiga soovitatavate lahtistite saamiseks. 
Võtke kindlasti arsti poolt määratud ravimeid.Hüsterektoomia kõrvalnähtudeks on tugev valu alakõhus. See võib ilmneda mitu nädalat. Tavaliselt määrab arst valu leevendamiseks ravimeid. Noh, veenduge, et võtate seda vastavalt arsti poolt määratud soovitustele ja annustele. Kui te võtate seda ainult valu ilmnemisel, võib operatsioonijärgne taastumisprotsess kesta kauem. Kui saate antibiootikumide retsepti, peaksite neid võtma kuni nende lõppemiseni, isegi kui teie keha seisund paraneb.
Karskus pärast operatsiooni emaka eemaldamiseks, et keha kiiresti taastuks
Kui teile on hiljuti tehtud hüsterektoomia või emaka kirurgiline eemaldamine, võtab teie keha täielik taastumine aega. Keskmisel naisel kulub umbes 6–8 nädalat, et naasta tavapäraste tegevuste juurde nagu varem. Seetõttu on mitmeid asju, mida peaksite vältima, et kiirendada emaka tõstmise operatsiooni taastumist. Siin on rida tabusid pärast emaka eemaldamise operatsiooni.1. Astuda seksuaalvahekorda
Seksimine pärast emaka eemaldamise operatsiooni võib suurendada verejooksu riski.Üks tabu pärast emaka eemaldamise operatsiooni on seksimine. Seksuaalvahekorda saab astuda alles umbes 4-6 nädalat pärast emaka eemaldamise operatsiooni. Seda tuleks vältida, et tupp saaks täielikult taastuda ja vältida hüsterektoomiajärgse verejooksu võimalust. Pärast emaka eemaldamise operatsiooni on ka teie reproduktiivhormoonid veidi häiritud. Seega kulub aega, enne kui hormoonid normaliseeruvad. Võimalik on ka tupe kuivus, seega on oht tekitada vahekorra ajal ebamugavustunnet ja valu või seksuaalsoovi kaotus pärast emaka eemaldamise operatsiooni. Siiski ei pea te muretsema. Sest pärast emaka tõstmise operatsiooni taastudes võib teie seksuaalsoov uuesti taastuda ja partneriga seksida. 2. Tampoonide kasutamine
Vältige hüsterektoomiajärgsete tampoonide kasutamist. Kuna tampoonide kasutamine võib suurendada nakkusohtu. Mõni aeg pärast emaka eemaldamise operatsiooni võib teil tupest tulla eritist või verd. Noh, selle vastuvõtmiseks oleks parem, kui kasutaksite tampoonide asemel tavalisi padjandeid.3. Liiga kaua seismine
Pärast operatsioonijärgset emaka eemaldamist soovitatakse kindlasti kodus puhata. Teil ei soovitata teha tegevusi, mis nõuavad pikka seismist. Eriti operatsioonijärgse taastumisprotsessi algperioodil. Parim on pikendada puhkeaega vähemalt kahe esimese taastumisnädala jooksul, lamades või istudes aeglaselt. Aja jooksul saate taastumisprotsessi edenedes tõsta püsti seismiste arvu.4. Raskete esemete tõstmine ja raske töö tegemine
Raskete esemete tõstmine ja raske töö tegemine on pärast muid emaka tõstmise operatsioone tabu. Pärast emaka eemaldamise operatsiooni kulub kõhu ja emaka ümbritsevate kudede ja lihaste täielikuks taastumiseks veidi aega. Seetõttu ei ole soovitatav teha raskeid töid, sealhulgas raskete esemete tõstmist. Raskuste tõstmine ja pingutav töö muudab operatsioonijärgse taastumise ainult pikemaks. Karskus pärast seda emaka tõstmise operatsiooni teete vähemalt 6-8 nädala jooksul pärast emaka tõstmise operatsiooni läbiviimist. Kui teil on taastumisprotsessi ajal vaja maja koristada, midagi rasket teisaldada või last kanda, paluge seda teha mõnel pereliikmel või partneril.5. Mine tagasi tööle
Tööle naasmine on samuti tabu pärast emaka eemaldamise operatsiooni, eriti kui teie töö on üsna raske. Tavaliselt lubab arst kirurgilisel patsiendil kabinetti naasta 2-3 nädala pärast. Mõned naised võivad pärast operatsiooni oodata kuni 6 nädalat, et eemaldada emakas. See sõltub sellest, kui kiiresti teie keha taastub. Seega on võimalik, et tööpiirangud, mida iga hüsterektoomiaga patsient saab teha, on erinevad. Seetõttu on enne kontorisse tööle naasmise otsustamist oluline konsulteerida arstiga.6. Treening on liiga pingeline
Kui soovite pärast emaka eemaldamise operatsiooni treenida, peaksite vältima liiga rasket või liiga intensiivset treeningut. Näiteks liiga koormava füüsilise tegevusega, näiteks raskete raskuste tõstmisega. See on tabu pärast emaka eemaldamise operatsiooni. 4–6 nädalat pärast emaka eemaldamise operatsiooni saate teha intensiivse intensiivsusega treeningut. Enne intensiivse treeningu juurde naasmist konsulteerige siiski kindlasti oma arstiga. Samuti on soovitatav mõnda aega mitte ujuda, kuni kirurgilised õmblused on täielikult kuivanud.7. Sõiduki juhtimine
Ärge juhtige sõidukit pärast emaka tõstmise operatsiooni enne, kui olete paranenud.Teine tabu pärast emaka tõstmise operatsiooni on sõiduki juhtimise vältimine. Pärast emaka kirurgilist eemaldamist on hea oodata 2–3 nädalat, enne kui hakkate juhtima. Kui peate taastumisprotsessi ajal sõitma, tehke seda ettevaatlikult ja ohutult. Sõitke aeglaselt ja kinnitage alati turvavöö. Samuti vältige valuvaigistite või muude uimastite võtmist, mis võivad põhjustada uimasust, et mitte ohustada ennast autojuhtimise ajal. Milliseid soovitusi saab teha pärast emaka kirurgilist eemaldamist?
On mõned soovitused, mida saab teha pärast emaka kirurgilist eemaldamist, nimelt:1. Puhka palju
Te tunnete end paar päeva pärast kirurgilist emaka eemaldamist anesteetikumide kasutamise kõrvalmõjude tõttu väga väsinuna. Seetõttu peate mõne nädala kuni kuu jooksul palju puhkama, kuni teie keha on täielikult taastunud. Mida rohkem aega puhkad, seda kiiremini keha taastub.2. Tee kerget trenni
Karskus pärast emaka eemaldamise operatsiooni on see, et teil ei soovitata teha tugevat treeningut. Lahendusena võite pärast emaka eemaldamise operatsiooni konsulteerida arstiga, et saada õiged treeningsoovitused. Tavaliselt on emaka tõstmise operatsiooni taastumisperioodil sobiv harjutuste valik kõndimine. Kõndimise eelised võivad aidata tõsta südame löögisagedust, tugevdada puusapiirkonna lihaseid, parandada seedesüsteemi, vältida verehüüvete teket jalgade piirkonnas ja kiirendada operatsioonijärgset taastumisprotsessi.3. Söö tervislikku ja toitvat toitu
Hüsterektoomiaga patsiendid peavad sööma kiudainerikast toitu.Üks asi, mille üle patsiendid pärast emaka eemaldamise operatsiooni sageli kurdavad, on raskused roojamisel või kõhukinnisus. Seetõttu peate sööma tervislikku ja toitvat toitu. Suurendage kiudainete, nagu köögiviljad, puuviljad ja täisteratooted, tarbimist, et vältida seedehäireid, mis ilmnevad pärast emaka eemaldamise operatsiooni. Samuti on emakajärgse taastumise ajal soovitatav süüa kõrge valgusisaldusega toite. Siiski on lahja valk parim valik tarbimiseks, jah. Pärast emaka eemaldamise operatsiooni vajab keha valgufunktsioone, et luua uusi kudesid ja parandada kahjustatud kudesid. Tervislikku ja toitvat toitu süües taastub keha pärast emaka eemaldamise operatsiooni kiiremini. Samuti veenduge, et rahuldaksite oma igapäevase vedelikuvajaduse korralikult, et vältida kõhukinnisust. Kui kõhukinnisus on piisavalt häiriv, võite konsulteerida arstiga soovitatavate lahtistite saamiseks. 4. Töötle ettevaatlikult kirurgilisi õmblusi
Haiglaõde räägib teile, kuidas puhastada ja ravida kirurgilisi õmblusi, olgu need siis tupes või kõhus. Järgige õe antud juhiseid, et hüsterektoomia õmblused paraneksid kiiresti ja väldiksid nakkusohtu.5. Võtke arsti poolt välja kirjutatud ravimit, kuni see otsa saab
Võtke kindlasti arsti poolt määratud ravimeid.Hüsterektoomia kõrvalnähtudeks on tugev valu alakõhus. See võib ilmneda mitu nädalat. Tavaliselt määrab arst valu leevendamiseks ravimeid. Noh, veenduge, et võtate seda vastavalt arsti poolt määratud soovitustele ja annustele. Kui te võtate seda ainult valu ilmnemisel, võib operatsioonijärgne taastumisprotsess kesta kauem. Kui saate antibiootikumide retsepti, peaksite neid võtma kuni nende lõppemiseni, isegi kui teie keha seisund paraneb.