Korea ženšenni 7 eelist tervisele

Kas teadsite, et maailmas on umbes 11–12 ženšenniliiki? Üks kuulsamaid ženšenni liike on Korea ženšenn või Panaxi ženšenn, millel on mitmesuguseid tervisega seotud eeliseid. Korea ženšenni on traditsioonilise hiina meditsiinina kasutatud pikka aega ning arvatakse, et see parandab vereringet ja sellel on soojendav omadus. Korea ženšenni eelised on erinevad, alates diabeedist kuni erektsioonihäiretest ülesaamiseni. [[Seotud artikkel]]

Millised on Korea ženšenni eelised?

Korea ženšenn on traditsiooniline taimne ravim, mida leidub Ida-Aasias ja mida leidub sageli Korea, Hiina ja Venemaa mägedes. Korea ženšenn koosneb kahte tüüpi, nimelt aurutamata ja valgest ning aurutatud ja punasest. Aurutatud ja punasel Korea ženšennil on tänu aurutamisprotsessile kõrgemad põletikuvastased omadused. Korea ženšenni maitse on kergelt magus ja pärast tarbimist on see mõru maitse. Korea ženšenn võib teadaolevalt aidata mehi, kui nad teevad koos partneritega voodis tegevusi. Korea ženšenni eelised ei seisne aga ainult selles, vaid Korea ženšennil on mitmeid muid kasutusviise.

1. Erektsioonihäirete ületamine

Korea ženšenni eelised, mis on meestele kõige tuntumad ja atraktiivsemad, seisnevad selles, et sellel on võime ületada erektsioonihäired või erektsiooni saavutamise raskused. Uuring näitas ka, et Korea ženšenn võib olla võimas alternatiivne ravi meeste erektsioonihäirete raviks. Korea ženšenni eeliseid on tunda ainult siis, kui tarbite seda regulaarselt. Lisaks väidetakse, et Korea ženšenn on erektsioonihäirete raviks suhteliselt ohutu.

2. Suurenda seksuaaliha

Lisaks erektsioonihäiretele võib Korea ženšenn suurendada ka seksuaalset iha ja rahulolu naistel, kellel on menstruatsioon. menopausijärgne. Arvatakse, et punase Korea ženšenni kasutamine pulbri kujul suurendab seksuaalprobleemidega naiste seksuaalset soovi.

3. Diabeetikute veresuhkru taseme säilitamine

Korea ženšenn suudab säilitada veresuhkru taset tervetel inimestel ja diabeetikutel. Arvatakse, et Korea ženšennis sisalduvad ginsenosiidiühendid, mis on antioksüdandid ja põletikuvastased, suudavad diabeedist jagu saada.

4. Parandage kognitiivset funktsiooni

Kas soovite parandada lühiajalist mälu ja aju kognitiivset funktsiooni? Proovige tarbida Korea ženšenni, mis oma antioksüdantsete ühenditega aitab parandada kognitiivset funktsiooni, eriti eakatel. Tegelikult võib Korea ženšenni regulaarne tarbimine 12 nädala jooksul parandada Alzheimeri tõvega patsientide kognitiivset jõudlust.

5. Kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse (KOK) sümptomite leevendamine

Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus ehk KOK on kopsuhaigus, mis põhjustab haigetel hingamisraskusi. Leiti, et Korea ženšenn leevendab KOK-i tagajärgi.

6. Vähendab riski haigestuda grippi

Kuigi Korea ženšenniga ei saa külmetushaigusi ravida ega nende kestust lühendada, on leitud, et Panaxi ženšenni võtmine vähendab teie riski haigestuda grippi.

7. Vähendage väsimust, mis on tingitud hulgiskleroos

Üks haiguse tagajärgi hulgiskleroos See põhjustab kehas väsimust. Arvatakse, et Korea ženšenni regulaarne söömine vähendab selle all kannatavate naiste väsimust hulgiskleroos.

8. Ekseemi ületamine

Katseklaasi testis on näidatud, et Korea ženšenn on efektiivne põletiku vähendamisel ja antioksüdantide aktiivsuse suurendamisel ekseemiga patsientide naharakkudes. Lisaks arvatakse, et Korea ženšenn vähendab oksüdatiivset stressi, suurendades antioksüdantsete ensüümide aktiivsust. Kuigi sellel on mitmeid ahvatlevaid eeliseid, tuleb märkida, et ülaltoodud Korea ženšenni eelised nõuavad siiski täiendavat uurimist. Ärge muutke Korea ženšenni oma haiguse peamiseks ravivahendiks, pidage enne millegi tarbimist alati nõu arstiga.

Korea ženšenni kasutamise kõrvalmõjud

Nagu teistel ravimtaimedel, on ka Korea ženšenni tarbimisel mitmeid kõrvaltoimeid, sealhulgas:
  • Unetus
  • Peavalu
  • Vererõhu langus või tõus
  • Seedeprobleemid
  • Kõhulahtisus
  • Iiveldav
  • Närviline
  • Valu rinnus
  • Menstruaaltsükli probleemid
  • Vaginaalne verejooks
  • Pearinglus
Kuigi see on haruldane, on Korea ženšenni kõrvaltoimeid, mis on üsna ohtlikud, kui teil tekivad allpool loetletud kõrvaltoimed, lõpetage kohe Korea ženšenni tarbimine.
  • Kiire ja ebaregulaarne südametegevus
  • Allergilised reaktsioonid, nagu lööve, näo, keele, huulte ja kõri turse, sügelus, hingamisraskused ja pearinglus
Ärge tarbige Korea ženšenni liigselt, sest liigne tarbimine võib põhjustada mürgistust või üleannustamist. Kõrge vererõhuga inimestel, rasedatel või rinnaga toitvatel naistel ja lastel ei soovitata Korea ženšenni tarbida. Kui te võtate diabeediravimeid, verd vedeldavaid ravimeid, blokeerivaid ravimeid monoamiini oksüdaas, antipsühhootikumid ja CYP3A4 ensüümiga ravimid, siis ei tohiks te Korea ženšenni võtta. [[Seotud artikkel]]

SehatQ märkmed

Kuigi Korea ženšennil on mitmeid eeliseid, mida saab nautida, peate olema teadlik kõrvalmõjudest. Kui teil tekib mõni ülaltoodud kõrvaltoimetest, lõpetage Korea ženšenni kasutamine. Korea ženšenni standardkasutus puudub. Seetõttu pidage alati nõu arstiga, et välja selgitada teile sobiv annus. Küsige oma arstilt, kas võite Korea ženšenni võtta või mitte, kui teil on teatud haigusseisundid või te võtate teatud ravimeid.