Kaelaluu või millel on teaduslik termin emakakaela selgroolülid on inimkeha jaoks oluline roll. Emakakaela lülisamba vigastust peetakse selle tähtsuse tõttu kohe hädaolukorraks, mis nõuab arstiabi. Lülisamba kaelaosa paikneb lülisamba ja kolju vahel, mis koosneb 7 selgroolülist, millest esimest nimetatakse sageli atlasluuks ja see erineb ülejäänud 6 selgroolülist. Rangluu võib pöörata, seega raputada pead ja kummarduda, et toetada koljuluud, nii et see saab raputada pead. [[Seotud artikkel]]
Kaela luu funktsioon
Kuigi tegemist on väikese ja kerge luuga, on kaelaluu funktsioon keha jaoks väga suur. Siin on mõned emakakaela lülisamba funktsioonid, mida peate teadma.1. Kaela- ja peatugi
Emakakaela selgrool koos seda ümbritsevate lihastega on oluline roll kaela ja pea toetamisel. Emakakaela lülisamba ülesanne on tagada ja säilitada rühti kaelas.2. Kaela struktuuri moodustamine
Üks harva realiseeritav emakakaela lülisamba funktsioon on kaela struktuuri või kuju kujundamine. Ilma rangluuta ei oleks kael seda kindlat kuju, mis praegu on.3. Osaleb pea ja kaela liigutustes
Pea liigutused, mis hõlmavad pea liikumist vasakule ja paremale, vallandavad liigutused lülisamba kaelaosa liigestes. Vähe sellest, lülisamba kaelaosa mängib rolli ka pea liikumise abistamisel üles vaadates ja kaela pööramisel.4. Säilitage pea stabiilsus ja liikumine
Lülisamba kaelaosa järgmine ülesanne on säilitada liikumisel pea stabiilsus ja liikuvus ning ühendada see ülejäänud lülisambaga. Emakakaela selgroog on võimeline seda tegema, kuna sellel on piisav paindlikkus.5. Kaitseb närve ja veresooni
Lülisamba kaelaosa funktsioon ei ole mitte ainult kaela närvide ja veresoonte rajana, vaid ka selgroo närvide ja veresoonte kaitsjana kahjustuste eest, seetõttu tuleb lülisamba kaelaosa vigastusi koheselt ravida.Õppige rohkem tundma kaelaluusid
Emakakaela selgroolülid ei ole üksus, nagu õlavarre luud ja muud luud, vaid need on kaela väiksematest selgroolülidest pärit luude kogum. Emakakaela selgroolülid koosnevad seitsmest kaelalülist, mida nimetatakse C1 kuni C7. C1 on tuntud kui atlas ja C2 on tuntud kui telg. Need kaks kaelalüli on väga olulised kaela ja pea liikumisel. C1 on esimene kaelalüli, mis ühendab kolju teiste kaelalülidega. Kuigi C2 aitab, et C1 saaks pöörata ja osaleb pea liikumises. Emakakaela selgroolülidel C3 kuni C7 pole konkreetset nime. C7 on kõige uuem kaelalüli ja üks luudest, mis võivad tekkida kaela tagaosas. [[Seotud artikkel]]Emakakaela lülisamba funktsiooni häired
Kõik probleemid, mis häirivad lülisamba kaelaosa funktsiooni, tuleb kohe uurida ja ravida. Emakakaela lülisamba piirkonnas võivad tekkida luumurrud ja nihestused, mis võivad olla põhjustatud kõvast esemest, autoõnnetusest, kukkumisest või vigastusest sportimise ajal. Pöörake tähelepanu ka siis, kui keegi on vigastatud ja arvatavasti on tabanud lülisamba kaelaosa, ärge liigutage hooletult kaela ega keha. Kael ja selg peaksid liigutamisel olema sirged ja stabiilne. Kui teil on vigastus, mis põhjustab kaela luumurru või nihestuse, võite tunda kaela valu ja jäikust. Kui vigastus häirib lülisamba kaelaosa närve, võib teil tekkida reie või käe nõrkus või tuimus. Teatud juhtudel võib lülisamba kaelaosa luumurd vigastada seljaaju, muutes haigel hingamise raskeks või ta ei saa sügavalt sisse hingata. C2 kaelalüli luumurd või vigastus on väga ohtlik ja võib põhjustada halvatust ja isegi surma. Seetõttu viige ta kohe arsti juurde, kui teil või mõnel sugulasel on lülisamba kaelaosa vigastus.Põhjus kaelavalu
Seljavalu kaebustega kaasneb sageli valu ja pinge teistes kehaosades, nagu õlad, kael, käed ja abaluud. Erinevad seljavalu põhjused:1. Istu ka pikk
See asend võib suruda selja närve ja muuta seljalihased jäigaks, põhjustades seega ülaseljavalu.2. Vähene liikumine
See muudab keha lihased nõrgaks, mistõttu see ei suuda keha korralikult toetada.3. Vigastus
Naha, lihaste, luude ja selja närvide vigastused. Vigastused võivad olla põhjustatud õnnetustest või traumadest.4. Tendiniit
Seisund, mille korral keha lihaseid ja luid (kõõlusi) ühendav sidekude muutub põletikuliseks.5. Murtud luud
Luumurrud võivad tekkida kukkumise, õnnetuse või trauma tõttu. Lisaks ülaltoodud teguritele on selja- ja õlavalu põhjusteks skolioos, osteoporoos ja osteoartriit.Kuidas ravida ja ennetada selja- ja õlavalu:- Valu leevendamiseks suruge seljale või kaelale külma veega kokku
- palju puhata
- Kui kannate spetsiaalset korsetti, mis võib parandada selgroo asendit, pidage kõigepealt nõu oma arstiga teie seisundile sobiva korseti osas
- Säilitage ideaalne kehakaal
- Regulaarne treening, nagu jooga, ujumine ja tervislik eluviis