Iidsetest aegadest peale on nelki kasutatud erinevatel eesmärkidel, nimelt ravimite koostisosana, toitude ja jookide maitsetugevdajatena, aga ka kreteki sigarettide ja kosmeetikatoodete toorainena. Nelgi eelised ei piirdu ainult õitega, nelgi lehti saab kasutada mitmeti. Nelklehed on rohelised ja ümarad teravate otste ja põhjaga lehed. Selle lehe leiate hõlpsalt mitmest Indoneesia piirkonnast.
Nelgi lehtede eelised
Siin on mõned nelgi lehtede tervisega seotud eelised, mis pole sugugi halvemad kui lilled. 1. Säilitage suu tervis
Nelgilehtede üks populaarsemaid eeliseid on ravim, mis leevendab hambavalu ja mitmesuguseid muid suuga seotud probleeme. Nelgi lehed sisaldavad eugenooli, selle lehe peamist koostisosa, millel on olulised antioksüdandid ja põletikuvastased omadused, samuti valuvaigistavad omadused, nii et see võib aidata leevendada hamba- ja suuprobleemidest tingitud valu. Vähe sellest, nelgi värske aroom ja lõhn võivad aidata ära hoida halba hingeõhku ja tappa seda põhjustavad bakterid. 2. Hoiab ära akne väljanägemise
Nelgi lehti peetakse kasulikuks nahaprobleemide, näiteks akne, ületamisel. Need lehed sisaldavad bakteritsiidseid ja põletikuvastaseid omadusi, mis võivad aidata aknet põhjustavaid baktereid hävitada. Seega võivad nelgilehed aidata pärssida akne kasvu ja levikut teistele näoosadele. Lisaks aknele sisaldavad nelgi lehed ka seenevastaseid omadusi, mis on kasulikud mitmesuguste naha seeninfektsioonide, nagu tinea pedis ja rõngasusside, ravimisel. 3. Aidake ravida seedesüsteemi
Nelgilehti kasutatakse laialdaselt ka mitmesuguste seedesüsteemiga seotud probleemide, nagu seedehäired, kõhupuhitus, happe refluks, liigsed gaasid ja puhitus, raviks. Selle lehe sisaldus soodustab soolhappe õigeaegset ja regulaarset sekretsiooni maos ning kutsub esile mao ja soolte regulaarseid peristaltilisi liikumisi. Seega saab toit enne vereringesse imendumist kehas korralikult laguneda. 4. Säilitage hingamisteede tervist
Nelgilehed sisaldavad rögalahtistavaid ja põletikuvastaseid aineid, millel on rahustav toime. Seega sobib see leht neile, kellel on köha, külmetuse, gripi, astma, põskkoopapõletiku ja muude hingamisteedega seotud probleemide tõttu ninaprobleemid või ummistunud hingamisteed. Nelgi lehed aitavad kahjustatud piirkonda rahustada ning hävitada nakkusi ja baktereid, mis põhjustavad hingamisteede haigusi. Need lehed võivad pakkuda ka kergendust ja mugavust hingamisel. 5. Tõsta immuunsust
Nelgi lehtedest toodetud õli on täidetud antioksüdantidega, mis on kasulikud immuunsüsteemi tugevdamisel ning organismi kaitsmisel bakterite ja viiruste eest. Ajakirjas Arabian Journal of Chemistry avaldatud uuring selgitab, et nelgi lehtede õli sisaldus võib aidata vältida rakukahjustusi ja rakke, mis võivad kasvada vähiks. Nendes lehtedes sisalduvad antioksüdandid võivad samuti aeglustada vananemist, degeneratsiooni ja tugevdada teie immuunsüsteemi. 6. Valuvaigistina
Nelgi lehti peetakse ka heaks valuvaigistiks neis sisalduvate valuvaigistavate omaduste tõttu. Niisiis, seda lehte saab kasutada reuma ja artriidist (artriidist) põhjustatud lihasvalu ja liigeste jäikuse leevendamiseks. Lisaks on nelgileheõli kasulik ka tuikava peavalu leevendamisel ja sellest tuleneva ebamugavuse leevendamisel. Seda seetõttu, et nelgileheõli ei suuda mitte ainult valu leevendada, vaid arvatakse, et see suurendab ka vereringet ja püüab vähendada survet peale. [[seotud artiklid]] Need on mõned nelgi lehtede eelised, mis ei ole lilledele halvemad. Neid eeliseid saate nautida nelgilehtede ekstrakti või õli kaudu, mida leiate erinevatest Interneti-poodidest.