Kuusnurkne vesi on tervislikum kui tavaline vesi? See on teaduslik seletus

Viimasel ajal on üsna suure populaarsuse saavutanud kuusnurkne vesi või mida võib nimetada ka struktureeritud veeks või magnetveeks. Väidetavalt on see vesi tervislikum kui tavaline mineraalvesi. tõesti? Kuusnurkne vesi on tegelikult tavaline vesi, mida töödeldakse nii, et veemolekulid muudavad kuju kuusnurkseks. Arvatakse, et sellise kujuga molekulid meenutavad vett, mis ei ole muude protsesside poolt saastunud ega saastunud. Arvatakse, et kuusnurksete molekulidega vett leidub ainult mägiallikates või muudes looduslikes veeallikates, mida inimene pole puutunud, mistõttu väidetavalt on vesi tervislikum kui tavaline vesi, mida seni tarbiti.

Väitke ringleva kuusnurkse vee eeliseid

Kuusnurkset vett turustatakse mitmesuguste väidetega ahvatleva tervisega seotud eeliste kohta, näiteks:

• Suurendada energiat
• Suurendada keha ainevahetust
• Teritage mälu
• Kaalu kaotama
• Suurendada vastupidavust
• Parandage une kvaliteeti
• Eemaldage kehast toksiinid
• Tervislik seedimine
• Sile nahk
• Tasakaalustage veresuhkru taset
• Pikenda eluiga

Kui näete ülaltoodud erinevaid väiteid, siis kes ei tahaks seda saada? Kuid kahjuks ei ole need väited mitmetasandiliste uuringute kaudu teaduslikult tõestatud, et läbida kliinilisi uuringuid inimestel.

Siiani ei ole kuusnurkse vee kasulikkus teaduslikult tõestatud

Siiani pole tehtud ühtegi uuringut, mis tõestaks väiteid kuusnurkse vee kasulikkusest inimeste tervisele. Lähimad saadaolevad teaduslikud uuringud viidi just läbi hiirte kui katseloomade kohta. Uuringus vaadeldi kuusnurkse vee mõju rottide veresuhkru tasemele. Selle tulemusel peetakse kuusnurkset vett nende loomade veresuhkru taseme kontrolli all hoidmiseks. Kuid pidage meeles, et katseloomade kasutamine on alles esimene samm. Selle "püha vee" mõju tõeliseks kinnitamiseks on inimestel vaja veel täiendavaid uuringuid. Seega, kui olete huvitatud kuusnurkse vee tarbimisest terapeutilise või tervendava efekti saavutamiseks, siis ärge lootke liiga palju ega oma suuri ootusi. Pöörduge oma tervisliku seisundi parandamiseks jätkuvalt arsti poole, et saaksite vastavalt oma kaebustele tõhusat ravi.

Tavalisest veest piisab, et pakkuda teile palju eeliseid

Kuigi väited kuusnurkse vee kasulikkusest ei pruugi paika pidada, pole tegelikult midagi halba, kui soovid seda tarbida igapäevase vedelikuvajaduse rahuldamise, mitte ravi eesmärgil. Kuna meie keha vajab erinevate funktsioonide täitmiseks piisavalt vett, näiteks:

• Säilitage normaalne kehatemperatuur
• Määrib või muutub liigeste määrdeaineks
• Kaitseb tundlikke kudesid kehas
• Vabanege kahjulikest komponentidest ja lisanditest kehas uriini, higi või muude seedimisprotsesside kaudu

Kuid peate meeles pidama, et ülaltoodud asju saab täita ka joogiveega, mida tavaliselt tarbite. Vedelikku saad lisaks veele ka toiduainetest, näiteks rohkelt vett sisaldavatest puu- ja köögiviljadest. Palju vett sisaldavad köögiviljad ja puuviljad on näiteks salat ja arbuus. Üldiselt on soovitatav juua 8 klaasi vett päevas. Selle vedeliku vajadus võib aga olenevalt teie hetkeseisundist muutuda. Kui olete rase ja toidate last rinnaga, elate kuumas ja niiskes kohas, treenite sageli või olete haige, suureneb teie vedelikuvajadus. Seetõttu on soovitatav tarbida rohkem vedelikku. Üldiselt kaetakse teie päevane vedelikuvajadus, kui:

• Joo kohe vett, kui tunned janu
• Söö palju köögi- ja puuvilju
• Ärge tundke sageli janu
• Selge või hele uriin

[[seotud artiklid]] Veenduge, et vastate oma igapäevasele vedelikuvajadusele. Sest vesi on väga oluline, et kehas erinevad funktsioonid sujuvalt toimiksid. Kui te ei joo piisavalt vedelikku, võite dehüdreerida. Kui seda ei kontrollita, võib dehüdratsioon olla teie tervisele ohtlik. Rasketel tingimustel võib dehüdratsioon põhjustada krampe, neerukahjustusi kuni hüpovoleemilise šokini või šokini, mis tekib kehas veremahu drastilise vähenemise tõttu. Nii et olenemata sellest, kas see on kuusnurkne vesi või tavaline vesi, veenduge, et see vastaks teie vedelikuvajadustele.