4 Suruhani lehtede kasulikku mõju tervisele

Üks näide paljudest ravimtaimedest, mida saab kasutada meditsiinilistel eesmärkidel, on messengeri lehed. Varased uuringud näitavad, et suruhani lehtedel on tervisele palju kasu, alates akne ravimist, astmast ülesaamisest kuni maomürgi neutraliseerimiseni. sõnumitooja lehed (Peperomia pellucida) on taimne taim, mis õitseb Indoneesia erinevates piirkondades. Selle taime kõrgus on vaid 10-20 cm püstise varrega, pehme ja helerohelise värvusega. Lehe enda nime mainimine on igast piirkonnast erinev. See taim võib olla tuntud ka kui lehetõuge, sladanan, saladaan, rangu-rangu, ketumpangan ayer või gofu doroho.

Mis kasu on suruhani lehtedest tervisele?

Lehti kasutatakse laialdaselt toiduna ja traditsioonilises meditsiinis. Uuringute põhjal on tõestatud, et suruhani lehed sisaldavad inimese tervisele kasulikke aineid, nagu alkaloidid, flavonoidid, saponiinid, terpenoidid, steroidid ja glükosiidid. Väiksemas koguses sisaldab leheekstrakt ka mitmeid teisi kasulikke aineid, nagu fütool, stigmasterool, sitosterool, peperomiinid, seesamiin, isoswertisiin. Nende koostisosade põhjal on suruhani lehtede kasulikkus tervisele järgmine.

• Vältida südamehaigusi

Parima lehe eeliseks on see, et see võib ära hoida kroonilisi haigusi, eriti vähki ja südamehaigusi. Põhjus on selles, et see leht sisaldab antioksüdante, mida leidub peamiselt kuivatatud suruhani lehtede ekstraktis. Antioksüdandid suruhani lehtedes võivad takistada halva kolesterooli (LDL) kogunemist veresoontesse. See halb kolesterool võib põhjustada kõrge vererõhu ehk hüpertensiooni all kannatamist, mis võib seejärel areneda muudeks südamehaigusteks, sealhulgas südameinfarktiks ja insuldiks.

• Vähendada põletikku

Selle suruhani lehe eelised saadi uuringute põhjal, süstides lehtede ekstrakti jalgade turse all kannatavatele rottidele. Selle tulemusena võib see leheekstrakt aidata leevendada hiirte jalgade põletikust tingitud valu.

• Diabeediriski alandamine

Uuring näitas, et beetlilehe ekstrakti süstimine diabeetikutele võib alandada nende veresuhkru taset. Samal ajal ilmnes hiirtel ka halva kolesterooli (LDL) hulga vähenemine ja hea kolesterooli (HDL) taseme tõus veres.

• Tapab kehas kahjulikke baktereid

Leheekstrakt ei mõjuta kõiki baktereid. Bakterid, mida saab tappa messengeri leheekstrakti süstimisega, on järgmised: Trichophyton mentagrophytes, Grampositiivsed ja gramnegatiivsed bakterid. Kuigi need on nõrgad, on suruhani lehtede kasulikkus halbade bakterite tapjana leitud Aspergillus flavus ja Candida albicans. Seda uuringut on aga tehtud ainult katseloomadega, mitte inimestega. Kuigi arvatakse, et suruhani lehtede kasulikkus võib ennetada erinevaid haigusi, ei ole nende tõhusus meditsiiniliselt tõestatud. Kui teil on ülaltoodud haigustega seotud terviseprobleeme, pöörduge koheselt arsti poole ja pöörduge arsti poole, kui soovite siiski tellitud lehti tarbida. [[Seotud artikkel]]

Suhani lehtede tarbimise kõrvalmõjud

Kuigi suruhani lehtede eelised on traditsioonilises meditsiinis hästi teada, ei tohiks te seda taime kasutada arstide ravimite asendajana. Seda seetõttu, et taimsed ravimid võivad põhjustada tundmatuid kõrvaltoimeid, kuna neid taimi on uuritud ainult laboris ja nende ohutust inimestel ei ole testitud. Riski vältimiseks ei tohiks rasedad ja imetavad naised ka leheekstrakti ühelgi kujul juua. Samuti need, kellel on selle taime suhtes allergia või ülitundlikkus, kuna see võib põhjustada astmahooga sarnaseid sümptomeid. Puuduvad tõendid selle kohta, et lehe lehed võivad suhelda teiste ravimitega. Kuid teoreetiliselt võivad suruhani lehed põhjustada kõrvaltoimeid kõhukinnisuse ja verevalumite kujul teatud kehaosadel.