Üha kaootilisemaks muutuvate maailmatingimuste keskel on inimestevaheline empaatia side peamine alus, mida tuleb rahu säilitamiseks säilitada. Sel eesmärgil on Ühinenud Rahvaste Organisatsioon (ÜRO) määranud 30. juuli ülemaailmseks sõpruspäevaks.
Maailma sõpruspäeva ajalugu
Ülemaailmne sõpruse päev, mida ÜRO tähistas esmakordselt ametlikult 2011. aastal. Organisatsioon, mis on maailma riikide katus, leiab, et üha suurenevate väljakutsete tõttu, mis põhjustavad maailmas lõhesid, nagu rassism, vägivald, vaesus ja inimõiguste rikkumised, lähedus inimkond vajab taas tähistamist ja kasvatamist. Tugeva sõprustundega hindab ÜRO, et usaldus võib tekkida eelkõige inimeste ja riikide vahel üldiselt ning kokkuvõttes võib inimestevaheline solidaarsus vallandada vastastikuse abistamise tunde. Sõprus vähendab religiooni-, rassi- ja kultuurierinevuste põhjustatud distantsi, muutudes sillaks, mis lähendab üksikisikuid kõigis nendes kogukondades. ÜRO loodab, et selle ülemaailmse sõpruse päevaga tähistavad valitsused, organisatsioonid ja isegi üksikisikud seda üksteisega dialoogi pidades ja lähedasemaks saades, et vältida kalduvaid konflikte.Kuidas tähistada ülemaailmset sõpruse päeva
Niisiis, kuidas täpselt tähistatakse ülemaailmset sõbrapäeva? Vastus on teie enda otsustada. Neile, kes soovivad seda päeva meenutada, ei ole mingit erilist standardit, mida järgida. Kõik, mida pead tegema, on tunnustada sõpru, tehes oma lemmiktegevusi ja sõpru. Loomulikult tuleb selle tähistamise viis kohandada ka praeguste oludega, kus oleme endiselt pandeemia keskel. Siin on näpunäiteid selle õnneliku päeva tähistamiseks koos sõpradega.1. Korraldage virtuaalne koosviibimine
Kui tavaliselt kohtute ja kogunete sõpradega isiklikult, võib seda aastat rakenduse abil virtuaalselt tähistada Videokõne. Saate luua sõpradega eriseansse, õhtustada üksteise kodus ja samal ajal virtuaalvestlusi pidada.2. Jaga sõpradega
Positiivsete tegevuste tegemine oma lähimate sõpradega mitte ainult ei tugevda sõprust, vaid avaldab positiivset mõju ka neile, keda aidatakse. Saate korraldada heategevusürituse või kutsuda sõpru annetama midagi katastroofiohvrite ja tervishoiutöötajate heaks, kes vaevlevad keset pandeemiat.3. Lisage teadmised kokku
Kui peaaegu kõik peavad koju jääma, peetakse veebiseminare või seminare. Saate valida ühe, mis on seotud teie ja teie sõprade hobidega, et saaksite koos aega veeta ja oma teadmisi täiendada.4. Saatke üksteisele tänu ja tunnustust
Tunnustamine ja tänu avaldamine kogu abi eest, mida teie sõbrad on seni andnud, on üks viis, mida saate teha ülemaailmse sõpruse päeva tähistamiseks.Sõprade olemasolu on meie vaimse tervise jaoks oluline
Kas teadsid, et headel sõpradel on tervisele positiivne mõju? Sõbrad saavad meid rasketel aegadel kaasas olla ja takistavad meid tundmast üksildasena, et meie süda ja meel jääksid rahulikuks. Lisaks sellele pakub teile lähima usaldusväärse inimese olemasolu ka järgmisi eeliseid:- Suurendage vajalikuks olemise tunnet, et elu oleks tähendusrikkam
- Tee elu rõõmsamaks
- Stressi vähendama
- Suurendage enesekindlust ja enesehinnangut
- Aidake teil toime tulla elu kibedatest sündmustest tuleneva traumaga
- Sõbrad võivad elus positiivselt mõjutada, näiteks panna meid muutma oma elustiili tervislikumaks, tehes koos trenni