Piimapiim imikutele, pöörake tähelepanu järgmisele

Imikutele mõeldud piimasegu andmisel tuleb pöörata tähelepanu mitmele asjale, nagu sisu, manustamissagedus, annus ja valmistamisviis. Segupiima asemel eelistatakse vastsündinutel tarbida rinnapiima. Kuid teatud seisundid, nagu rinnapiima ei eritu, ema sureb pärast sünnitust või emal on haigus, mis muudab ta rinnaga toitmise võimatuks, mistõttu laps ei saa ainult rinnapiima. Selle asemel võib rinnapiima alternatiivina kasutada piimasegu. Enne vastsündinutele piimasegu tutvustamist on hea mõte esmalt mõista selle kasutamise juhiseid.

Segupiim imikutele

Imikutele mõeldud oomega-3 piimasegu on kasulik ajule ja silmadele. Ameerika perearstide akadeemia väidab, et piimasegu liigitatakse kolme põhikriteeriumi järgi, milleks on kalorite tihedus, süsivesikute allikas ja valgu koostis. Siiski on ka teisi toitaineid, mis peavad beebi kasvu ja arengu soodustamiseks sisaldama piimasegu. Siin on koostisained, mis peaksid olema imikute piimasegus:

1. Raud

Vastsündinutele piimasegu valimisel peaksite esmalt nõu pidama oma arstiga, et saada õige piimasoovitus. Arstid soovitavad imikute aneemia vältimiseks tavaliselt rauarikkaid piimasegusid.

2. Valk

Imikutele mõeldud piimasegu peaks sisaldama ka valku. Seetõttu on valk kasulik lapse lihaste tugevuse ja kasvu jaoks. Seda tõestab ka International Journal of the International Society of Sports Nutrition. Lisaks väidab see uuring, et valk on kasulik ka lihasmassi suurendamiseks, et beebi kaal säiliks.

3. Süsivesikud

Imiku piimasegus sisalduvad süsivesikud on suhkru kujul, nimelt glükoos, laktoos, sahharoos ja galaktoos. Süsivesikud annavad energiat ajukoele, lihastele ja teistele organitele. [[Seotud artikkel]]

4. Omega-3 ja oomega-6

Omega-3 ja oomega-6 leidub ka imiku piimasegudes. Mõlemad on rasvhapped. Üldiselt on imiku piimasegudes kasutatavad oomega-3-d dokosaheksaeenhape (DHA). Vahepeal on imiku piimasegudes leiduv oomega-6 arahhidoonhape (A A). Ajakirjas Pharmacological Research avaldatud uuringute kohaselt on DHA kasulik beebi aju ja silmade kasvu ja arengu jaoks. Tegelikult võib piisav DHA tarbimine tõsta beebi IQ skoori. Samal ajal võib oomega-6 tarbimine AA kujul suurendada tervislike rasvade hulka kehas. See tähendab, et oomega-6 sisaldav imiku piimasegu sobib paksudele beebidele piimaks. Seda tõestavad ka ajakirjas Nutrients avaldatud uuringud.

5. Kaltsium ja D-vitamiin

Mineraalide sisaldus kaltsiumi kujul on kasulik komponent beebiluude koostises. Selleks, et kaltsium imenduks ja toimiks korralikult, vajab organism D-vitamiini. See tähendab, et D-vitamiini ülesandeks on kaltsiumi omastada, et luud muutuksid tihedamaks. Tegelikult näitavad Bone Reportsis avaldatud tulemused, et D3-vitamiin võib aidata luudel kõvemaks ja tugevamaks muutuda.

6. Prebiootikumid

Imikutele mõeldud piimasegu peaks sisaldama ka FOS-i ja GOS-i. FOS ja GOS on prebiootikumide tüübid, mis stimuleerivad teie lapse kehas heade bakterite kasvu. FOS-i ja GOS-i sisaldav piimasegu on soovitatav eritingimustega imikutele, kes ei saa rinnapiima. Ajakirjas Carbohydrate, Chemistry, Biology, and Medical Applications avaldatud uuringud näitasid, et prebiootikumid on kasulikud beebi seedetrakti tervise parandamiseks ja seedimise parandamiseks.

Vastsündinute piimaseguga toitmise juhend

Andke imikutele piimasegu BPA-vabade pudelitega Mõned asjad, mida tuleb mõista enne vastsündinutele piimasegu andmist, valmistamist, serveerimist ja toitmist. Järgmine on vastsündinute piimaseguga toitmise juhend:

1. Valige õige valem

Lisaks peamistele koostisosadele pöörake vastsündinutele hea piimasegu valimisel tähelepanu ka järgmisele kolmele punktile:
  • Eelistage lehmapiimast piimasegu . Kui teie laps on lehmapiima suhtes allergiline, võite arsti soovitusel anda laktoosivaba piimasegu, ulatuslikult hüdrolüüsitud piima ja aminohappesegu.
  • Pöörake tähelepanu piima valgusisaldusele . Liiga palju valku suurendab tegelikult ülekaalulisuse riski.
  • Veenduge, et lehmapiim sisaldaks valku vadak mis on rohkem kui kaseiin . Kuna valk vadak vastsündinutel kergemini seeditav. Piim valguga kaseiin ei tohi kasutada alla 6 kuu vanustel imikutel.
Samuti võite piimasegu vahetada kohe, kui teie laps oksendab. Kuid ärge asendage seda liiga kiiresti, sest see võib põhjustada lapse seedeprobleeme. Arst soovitab kasutada sama valemit vähemalt nädala. Ärge unustage, enne piimasegu ostmist kontrollige alati selle aegumiskuupäeva.

2. Muutke lapsele imetamise ajal mugav

Imikutele piimasegu andes hoidke oma pisikest mugavas asendis. Hoidke last toetatud peaga, et laps saaks mugavalt hingata ja neelata. Hoidke lutipudelit korralikult ja ärge laske lahti enne, kui piim on otsa saanud. Andke piima vastavalt lapse vajadustele ja veenduge, et see oleks õigesti paigutatud, et laps saaks seda hõlpsalt imeda. Kui teie laps on kõht täis, võite pudeli eemaldada ja õrnalt patsutada ta selga, et röhitseda.

Kuidas valmistada vastsündinutele õiget piimasegu

Enne imikutele piima valmistamist tuleb esmalt käsi pesta ja kuivatada. Pärast seda on õige piimasegu valmistamise viis järgida piimasegu pakendil olevaid kasutusjuhiseid. Andke õige annus piima ja vee vahele. Kasutage beebipiima valmistamiseks kindlasti puhast ja keedetud vett, mille temperatuur on 70 ° C. Ärge jooge liiga vähe vett, sest see võib lapse neere üle koormata ja põhjustada dehüdratsiooni. Lisaks ärge jooge liiga palju vett, kuna see võib lahustada piima kaloreid ja toitaineid, põhjustades lapse kasvu aeglustumist. Andke piimasegu 2 tunni jooksul pärast valmistamist ja visake see minema, kui see on kestnud kauem. Kui pärast valmistamist seda kohe ei serveerita, hoidke piima suletud anumas külmkapis temperatuuril alla 5ºC. [[Seotud artikkel]]

Imiku piimasegu annus

Esimestel päevadel vajavad 0–3 kuu vanused imikud tavaliselt igal toitmisel umbes 30–60 ml piimasegu. Aja jooksul tarbivad imikud tavaliselt 60–90 ml piima korraga. Vahepeal suureneb tarbimine esimese kuu lõpus umbes 120 ml-ni ühe joogi kohta. Kui laps saab kuue kuu vanuseks, joob ta ühe joogi kohta ligikaudu 180-240 ml.

Imikutele piimasegu andmise sagedus

Selleks, et teada saada, mitu tundi imik üks kord piimasegu joob, saate vaadata tema vanust. Üldiselt imetavad piimaseguga toidetavad imikud harvemini kui rinnapiima saavatel imikud. Keskmiselt toitub vastsündinu piimaseguga iga 3-4 tunni järel. 1 kuu vanused imikud joovad segu keskmiselt iga 4 tunni järel. Samal ajal, kui laps on 6-kuune, joob ta 24 tunni jooksul piima 4 või 5 korda. Iga beebi toitumisvajadused võivad aga olla erinevad. On vähem või rohkem. Te ei pea olema nendes piirides täielikult fikseeritud. Kui teie laps veel magab, kui on toitmise aeg, äratage ta üles ja andke talle piimasegu. [[Seotud artikkel]]

Lutipudelite valimine ja pesemine

Pärast seda, kui beebi joob piimasegu, peske pudelid, et ei tekiks hallitust.Piimapudelit valides ei tohiks muidugi olla hooletu, vali pudel, mis ei sisalda BPA-d (ohtlikud kemikaalid). Samuti vältige plastpudeleid, mille taaskasutuskood on 3 ( ftalaadid ), 6 ( stüreen ) ja 7 ( bisfenool ), kui see pole märgistatud biopõhine või rohelised nõud . Iga kord, kui laps on piima joomise lõpetanud, tuleb pudelit pesta, et piim ära ei kuivaks ega jääks pudeli külge kinni. Lisaks saate puhastada ka sooja veepudelite lutte, et vältida hallituse teket. Puhastage pudel põhjalikult spetsiaalse lutipudelite pesemiseks mõeldud seebiga. Seejärel kuivatage ja steriliseerige, asetades pudeli keevasse vette maksimaalselt 5 minutiks. Turvalisuse huvides võite turul laialdaselt müüdavate beebipiimapudelite steriliseerimiseks kasutada ka spetsiaalset tööriista. Kui pudeli nibu on ummistunud, kontrollige põhjust või asendage see uuega, et laps imetaks sujuvalt.

SehatQ märkmed

Imikutele mõeldud piimasegu peab sisaldama nende kasvu ja arengut toetavaid koostisosi, nimelt rauda, ​​valke, süsivesikuid, oomega-3 ja oomega-6, kaltsiumi ja D-vitamiini ning prebiootikume. Vastsündinu piimasegu annus võib alata 30-60 ml-st, seejärel 6 kuu vanuselt suureneda 180-240 ml võrra. Üldjuhul antakse piimasegu iga 3-4 tunni järel. Pidage meeles, et piimasegu võib põhjustada allergiat. Imikutel, kes on piimasegu suhtes allergilised, ilmnevad sageli teatud sümptomid päevi või nädalaid pärast piimasegu tarbimist. Valemiallergia sümptomid on järgmised:
  • Köha.
  • Vilistav hingamine.
  • Raske hingata.
  • Sügelev lööve.
  • Oksendama.
  • Seedehäired, näiteks kõhulahtisus.
  • Turse.
  • Vesised silmad .
  • Kiusam ja sageli nutab.
Veel üks asi, piimaseguga toitmine ei ole imikutele ainus toiduallikas. Kui laps on 6-kuune, toetage tema igapäevast toitumist, lisades täiendavaid toite (MPASI). Kui soovite hakata andma imikutele piimasegu või märkate imikutel piimaseguallergia sümptomeid, võtke kohe ühendust oma arstiga vestelda SehatQ pere terviserakenduses . Kui soovite saada ema piimasegu, külastage Tervislik ShopQ atraktiivsete pakkumiste saamiseks. Laadige rakendus kohe alla Google Plays ja Apple Store'is.