13 põhjust, miks ejakulatsiooni ajal on vähe spermat, peavad Adamid olema valvsad

Väikest sperma kogust, mis paljudel inimestel välja tuleb, võib tõlgendada kui seemnerakkude väikest kogust ejakulatsiooni ajal. Aga tegelikult on spermatosoidide arv madal või madal spermatosoidide arv, on erinevad tingimused. Kui mees ejakuleerib, ei välju peenisest tegelikult mitte ainult sperma, vaid ka sperma ehk sperma. Jah, sperma ja sperma on kaks erinevat asja, kuid need on omavahel seotud. Ejakulatsiooni ajal väljuvast kogumahust moodustavad spermatosoidid sellest vaid umbes 1%. Seda seisundit nimetatakse hüpospermiaks ja sellel on vähe mõju viljakusele. Samal ajal nimetatakse normaalsest väiksemat spermatosoidide arvu oligospermiaks ja sellel on märkimisväärne mõju mehe viljakusele. On mitmeid asju, mis põhjustavad vähesel määral spermat ja spermat, millele tuleb tähelepanu pöörata.

Põhjustada väikest kummust

Tavaliselt on ühes milliliitris spermas umbes 15 miljonit seemnerakku. Vähem kui see, võib öelda, et inimesel on madal spermatosoidide arv. Mida väiksem on toodetud spermatosoidide arv, seda väiksem on tõenäosus, et sperma jõuab munarakku ja seda viljastab. Seetõttu on rasedus keerulisem. Sperma tootmise arvu vähenemist võivad põhjustada mitmed asjad, alates terviseprobleemidest kuni halbade harjumusteni. Varicocele võib vähendada spermatosoidide arvu

1. Varicocele

Varikotseel tekib siis, kui munandikotti veenid suurenevad nii palju, et blokeerivad verevoolu munandites. See põhjustab munandite temperatuuri tõusu ja mõjutab sperma tootmist.

2. Infektsioon

Teatud tüüpi infektsioonid võivad häirida sperma tootmist või põhjustada haavandeid, mis blokeerivad spermatosoidide liikumisteed. Nende infektsioonide hulka kuuluvad:

• Epididümiit
• Orhiit
• Gonorröa
• HIV

3. Ejakulatsioonihäired

Üks ejakulatsioonihäire tüüp, mis põhjustab vähest seemnevedelikku, on retrograadne ejakulatsioon. Selles seisundis siseneb sperma, mis peaks ejakulatsiooni ajal peenise otsa kaudu välja tulema, tegelikult põide. Selle tulemusena on spermat, mis õnnestus välja tulla, ainult vähe või pole üldse.

4. Kasvaja

Hea- või pahaloomulised kasvajad, nagu vähk, võivad mõlemad mõjutada meeste suguelundeid. Lisaks võib kasvaja- ja vähihaigete ravil olla mõju ka sperma tootmise vähenemisele.

5. Hormoonide häired

Hormoonid mängivad sperma tootmise protsessis olulist rolli. Seetõttu võib hormonaalse tasakaalutuse korral väheneda ka spermatosoidide arv. Teatud ravimid võivad vähendada sperma tootmist

6. Narkootikumide tarvitamine

Sperma vähesuse põhjuseks on ka mitut tüüpi ravimite kasutamine. Kõnealused uimastitüübid hõlmavad järgmist:

• Beeta-blokaatorid
• Antibiootikumid
• Kõrge vererõhk

7. Kokkupuude kemikaalide ja metallidega

Kokkupuude kemikaalidega, nagu pestitsiidid, puhastusvahendid ja värvid, võib vähendada spermatosoidide arvu. Lisaks võib sama asja põhjustada ka kokkupuude raskemetallidega, nagu plii.

8. Ülekuumenenud munandid

Munandite temperatuur mõjutab sperma tootmist väga. Kui on liiga kuum, siis spermatosoidide tootmine (spermatogenees) väheneb automaatselt. Munandite temperatuuri tõusu põhjusteks on harjumus hoida sülearvutit kaua käes ja kasutada liiga kitsaid pükse.

9. Liigne alkoholitarbimine ja narkootikumide kuritarvitamine

Ebaseaduslike uimastite, nagu marihuaana ja kokaiin, kasutamine, nagu ka liigne alkoholitarbimine, võib vähendada spermatosoidide arvu. Rasvumine võib vähendada sperma tootmist

10. Ülekaal

Ülekaalulisus või rasvumine on madala sperma ja spermatosoidide arvu põhjuseks. Lisaks kogevad rasvunud inimesed tavaliselt ka hormoonide tootmist, mis on samuti seotud sperma tootmisega.

11. Suitsetamisharjumused

Vastavalt 2012. aastal avaldatud uuringule Meditsiiniuuringute ajakiri näitas, et suitsetamine vähendab munandites toodetavate spermatosoidide arvu. Kui olete aktiivne suitsetaja ja märkate sageli, et spermat eraldub väikeses koguses, siis on aeg sellest harjumusest loobuda, kui soovite, et sperma kogus ja kvaliteet säiliks.

12. Psühholoogilised tegurid

Psühholoogilised tegurid võivad samuti mõjutada toodetud spermatosoidide arvu. Pikaajaline emotsionaalne stress ja depressioon võivad mõjutada hormoonide tasakaalu organismis, mis omakorda mõjutab toodetud spermatosoidide arvu.

13. Kokkupuude kiirgusega

Kokkupuude kiirgusega võib põhjustada sperma vähenemist.Tegelikult võib kuluda aastaid, enne kui sperma tootmine normaliseerub. Kui kiiritus tekib suurtes annustes, võib sperma tootmist püsivalt vähendada. [[Seotud artikkel]]

Väike sperma on märk madalast spermatosoidide arvust?

Väljuva sperma puudumine võib sageli panna teid arvama, et spermatosoidide arv on samuti madal. See võib tõsi olla, kuid seda ei saa palja silmaga kinnitada. Sperma ja sperma on kaks erinevat asja. Sperma on palja silmaga näha, spermat aga mitte. Sellepärast, et teada saada spermatosoidide arvu spermas, peate läbima spetsiaalse meeste viljakuse testi.

Kuidas suurendada spermatosoidide arvu

Treening võib taastada sperma tootmist. Kui teil on diagnoositud oligospermia, võivad järgmised ravietapid aidata suurendada spermatosoidide arvu:

• Operatsioon

Selliseid haigusseisundeid nagu varikoceles saab ravida operatsiooniga. Operatsiooni ajal sulgeb arst laienenud veresooned ja suunab verevoolu teistesse normaalsetesse veresoontesse.

• Narkootikumid

Arstid võivad madalat spermatosoidide arvu põhjustava infektsiooni leevendamiseks välja kirjutada antibiootikume. Vastavalt patsiendi seisundile võib anda ka muud tüüpi ravimeid. See ei pruugi automaatselt suurendada spermatosoidide tootmist, kuid takistab spermatosoidide arvu jätkuvat vähenemist.

• Hormoonravi

Hormonaalne tasakaalutus on sageli toodetud sperma puudumise põhjuseks. Hormoonravi võib olla üks lahendus. Kui hormoonide tase taastub, võib sperma tootmine normaliseeruda.

• Elustiili muutused

Ülekaaluliste meeste jaoks võivad elustiili muutused olla tõhusaks võimaluseks sperma tootmise taastamiseks. Lisaks trenni tegemisele ja spermat soodustavate toitude tarbimisele saab elustiili muuta ka suitsetamisest loobumise ja alkoholi joomisega.

• Sagedasem seks

Kui teie ja teie partner proovite last saada, kuid spermatosoidide arv on madal, proovige seksida sagedamini, st 3–4 korda nädalas. See suurendab väetamise võimalust. Märkige üles ka ovulatsiooni aeg või oma partneri viljakas periood ja seksige siis, kui sisenete oma viljakasse perioodi. See suurendab ka raseduse võimalust.

• Ärge kasutage seksi ajal libestiid

Mõned määrdeained või määrdeained võivad mõjutada sperma funktsiooni ja liikumist. Valige kindlasti ohutu toode vastavalt arsti soovitustele. [[Seotud artikkel]]

SehatQ märkmed

Spermatosoidide arvu puudumisest saab üle, kui otsite õiget ravi. Seega, kui teie ja teie partner pole veel saanud soovitud last, pidage nõu oma arstiga. Lisaks peaksite koos abikaasaga tegema ka viljakustesti, mis aitab määrata sobivaima ravi, et rasedus oleks kiire. Küsige madala sperma ja muude meeste reproduktiivprobleemide põhjuste kohta parimalt arstilt otse nutitelefoni Olete SehatQ pere terviserakenduses! Funktsioonidega arsti vestlus, arsti konsultatsioon on palju lihtsam ja kiirem. Laadige rakendus alla kohe aadressilt App Store ja Google Play.