10 klorofülli funktsiooni ja eeliseid keha tervisele

Praegu on turul palju klorofülli toidulisandeid või vedelat klorofülli, mida müüakse erinevate kaubamärkidega. Paljud neist lubavad erinevaid tervisega seotud eeliseid. Millised on siis klorofülli funktsioonid ja eelised teaduslikust vaatenurgast? Ilmselt võib komponent, mida sageli nimetatakse lehtroheliseks aineks, pakkuda tervisele mitmesuguseid eeliseid. Kuid pidage meeles, et klorofülli eeliste saamiseks ei pea te võtma täiendavaid toidulisandeid. Sest saate seda looduslikest koostisosadest, näiteks rohelistest köögiviljadest.

Klorofülli lugematu hulk tervisele kasulikke omadusi

Roheliste köögiviljade kohta võib tõepoolest öelda supertoit. Need toidud sisaldavad erinevaid kehale kasulikke komponente. Lisaks kiudainetele ja vitamiinidele sisaldavad rohelised köögiviljad ka tervisele kasulikku klorofülli. Siin on eelised. Üks klorofülli eeliseid on akne vabanemine

1. Vabane aknest

Arvatakse, et aknet vähendab ka klorofüll, mida kasutatakse paikselt või kantakse naha pinnale. Nende eeliste saamiseks võite kasutada klorofülli sisaldavat geeli. Kuid enne selle kasutamist veenduge, et toode on Toidu- ja Ravimijärelevalve Agentuuris (BPOM) ametlikult registreeritud. Enne näole kandmist proovige veidi kanda kätele ja oodake reaktsiooni. Kui allergilist reaktsiooni pole, võite geeli kanda näole vastavalt pakendi juhistele.

2. Loodusliku deodorandina

Klorofülli kasutamine loodusliku deodorandina kehalõhna vähendamiseks on toonud plusse ja miinuseid. Kuid siiani on veel palju tooteid, nagu deodorandid ja suuveed, mis sisaldavad seda komponenti. Mõned inimesed võtavad kehalõhna vähendamiseks ka klorofülli toidulisandeid.

3. Kiirendada haavade paranemist

Klorofülli on haavade ravimiseks kasutatud 1940.–1950. aastatel. Sel ajal kasutati klorofülli haavade paranemise kiirendamiseks ja nakkuste vältimiseks. Samal ajal on hiljutiste uuringute põhjal näidatud, et klorofülli sisaldavad ravimid aitavad kiirendada haavade paranemist ja vähendada haavadest tekkivaid lõhnu. Klorofüll võib aidata teil kaalust alla võtta

4. Kaalust alla

Tõepoolest, klorofülli kasulikkuse tagamiseks on vaja veel teha palju uuringuid. Kuid väikesemahulises uuringus, mis viidi läbi 20 ülekaalulise inimesega, võis klorofülli tarbimine koos suure süsivesikute tarbimisega tekitada vastajatel kiiremini täiskõhutunde. Seega saab kehasse sisenevate süsivesikute tarbimist vähendada. Aja jooksul kaotab see aeglaselt kaalu.

5. Suurendage hemoglobiini taset

Arvatakse, et klorofülli tarbimine aitab suurendada punaste vereliblede arvu kehas. Vähe sellest, tundub, et see komponent suudab parandada ka toodetavate punaste vereliblede kvaliteeti. Klorofülli struktuur on samuti väga sarnane hemoglobiiniga, mis on üks punaste vereliblede põhikomponente. Seetõttu peetakse seda tõhusaks hemoglobiinipuudusega seotud haiguste, nagu aneemia, ravis.

6. Maksa funktsiooni maksimeerimine

Justkui selle roheliste lehtedega ainetel polekski lõppu. Arvatakse, et klorofüll parandab ka maksa tööd, nii et see võib olla tõhusam toksiinide ja muude kehale mittevajalike ainete eemaldamisel.

7. Kasvajate ja vähi suuruse kahanemine organismis

Arvatakse, et klorofülli tarbimine aitab vähendada kasvajate suurust vähi korral. Selle kasulikkuse tõestamiseks tehtud uuringuid on aga läbi viidud ainult katseloomadel, mitte inimestel. Seega ei ole selle tõhusus inimestele kindlalt teada. Liigesevalu saab vähendada klorofülli tarbimisega

8. Vähenda liigesevalu

Klorofülli järgmine eelis on liigesevalu leevendaja. Kuna sel komponendil on põletikuvastased või põletikuvastased omadused. Nagu me teame, on üks levinumaid liigesevalu põhjuseid artriit.

9. Enneta unetust

Sellel rohelisel ainel on rahustav toime inimestele, kes seda tarbivad. Seega ärge imestage, kui üks eelistest on seotud unetusest, ärevushäiretest ja väsimusest tingitud unehäirete sümptomite vähendamisega.

10. Suurenda vastupidavust

Lõpuks arvatakse, et klorofüll aitab suurendada vastupidavust. Seda seetõttu, et klorofüll võib muuta ümbritseva keskkonna aluseliseks ja anaeroobsed bakterid, mis võivad põhjustada haigusi, ei suuda aluselises keskkonnas ellu jääda. Lisaks on sellel rohelisel ainel väidetavalt ka komponente, mis muudavad selle antimikroobseks. [[Seotud artikkel]]

Klorofülli võtmise kõrvaltoimed

Kuigi klorofüll on looduslik, võib see põhjustada kehale mitmesuguseid kõrvaltoimeid. Mõnel inimesel võib see komponent põhjustada seedehäireid, mis algavad järgmiste sümptomitega:
  • Iiveldav
  • kõhukrambid
  • Kõhulahtisus
  • Väljaheite värvi muutused
  • Oksendama
See kõrvaltoime tekib tavaliselt siis, kui te võtate vedelaid klorofüllipreparaate liiga palju. Ülaltoodud häired võivad tekkida ka siis, kui tarbite klorofülli tühja kõhuga. Kui soovite võtta klorofülli toidulisandeid, veenduge, et kasutatavad toidulisandid on ohutud ega sisalda muid kahjulikke koostisosi. Enne tarbimist kontrollige BPOMi registreerimisnumbrit ja järgige hoolikalt pakendi juhiseid.