Paljud inimesed ütlevad, et on olemas üht tüüpi vale, mida kõik võivad teha, see on hea valetamine hädavale. Mida see tegelikult tähendab? valged valed? Mis mõju on, kui teete seda liiga sageli? Cambridge'i sõnaraamatu järgi hädavale on vale, mida keegi viisakuse vormis sooritab. hädavale Sageli tehakse seda ka selleks, et teised ei saaks karmi või valusa reaalsuse tõttu vihaseks. Konkreetne näide lahkuse eest valetamisest on see, kui nõustute sõbraga laulvas talendisaates, kartes tema tundeid riivata. Tegelikult teate, et teie sõbra hääl ei ole kuigi hea, kipub isegi ebakõlaliseks muutuma.
Miks peaks keegi hea meelega valetama?
Nagu nimigi ütleb, valetatakse hea eest tavaliselt sellepärast, et ei taheta teise inimese tundeid riivata. Arvate, et sellele inimesele tõe rääkimine teeb rohkem kahju kui kasu. On ka inimesi, kes seda teevad hädavale sest nad ei taha näha, et teised inimesed on hävitavad, kui nad teavad vale taga olevat tõde. Seda õigustust kasutatakse sageli kellegi hea valetamise aluseks. Mitte harva hädavale tehakse ainult sotsiaalse konsensusena, mis tähendab, et teete seda hädavale lihtsalt kaasa minekuks. Näiteks ülaltoodud ebakõla hääle puhul tugevdab teie arvamus teise inimese noogutamist. Sellegipoolest hädavale tuleks teha ainult aeg-ajalt. Liiga sageli hea valetamine võib teie enda mõtteviisi hägustada, nii et otsite alati õigustust igale valele, mis su suust välja tuleb või kehažestides väljendatakse.Heaks valetamise plussid ja miinused
Psühholoogid ütlevad, et hea valetamine võib olla positiivne, kui seda tehakse empaatiast. Sa mõistad, et väike vale võib päästa inimeste tundeid, isegi muuta nad enesekindlamaks. Teatud olukordades on vaja lõplikult valetada. Kuid ärge unustage, et lõplikult valetamine, olenemata põhjusest, on ikkagi valetamise vorm. Kui valetate liiga sageli lõplikult, on teie jaoks tagajärjed, näiteks:- Sinu lähedus teiste inimestega väheneb emotsionaalselt, võid selle eest saada isegi reeturi tiitli.
- Peate ikka ja jälle rääkima teist valet, et see varjaks faktid, millest peaksite tõtt rääkima. Mida kauem te tõde varjate, seda rohkem teeb see teistele haiget, kui see päevavalgele tuleb.
- Tunnete end enda pärast ebamugavalt või süüdi. Samuti võite teatud teemasid vältida, et mitte vallanduda valede kasuks, isegi olla valmis vaidlema, et tõde varjata.
- Pidev valetamine kahjustab ka teie enesehinnangut, eriti kui tembeldate end ebaausaks ja aususe puudumiseks.
- Teisest küljest on hea eest valetamisega inimesele, kellele valetate, kohutavad tagajärjed. Sageli on ta segaduses, ärevil, vihane, kahtlustav ja tunneb isegi, et teie eirate teda. Pikemas perspektiivis saab haiget ka selle inimese enesehinnang, kellele valetad ja endistviisi paraneda on raske.
Kuidas lõpetada valetamine lõplikult
Alati, kui kavatsete valetada, isegi kui see on parim, proovige end mõneks sekundiks tagasi hoida, et mõelda. Proovige seada esikohale ausus, isegi kui see teeb haiget. Kui see asjaolu on valus, proovige valida sõnu, mida on meeldivam kuulda. Näited on sellised:- Kui teie partneri toiduvalmistamine ei maitse, proovige öelda, et "maitse on ainulaadne" või "ebatavaline", selle asemel, et headuse nimel valetada. Eeldatakse, et sõnad muudavad ta avatumaks ja küpsetab erinevates annustes, et edaspidi maitset parandada.
- Kui kuulete oma sõbra häält värisemas, proovige öelda, et ta "vajab rohkem harjutamist", kui teilt arvamust küsitakse.
- Kui keegi küsib kehakuju kohta, proovige öelda, et ta on "igaüks on omamoodi ilus/ilus", mitte ei valeta lahkusest.