Vähesed inimesed usuvad, et looduslikud koostisosad võivad happe reflukshaigusest või GERD-st üle saada. gastroösofageaalne reflukshaigus ) . Kuid mitte kõik need koostisosad ei ole kindlasti tõhusad ja ohutud. Seega peate ikkagi konsulteerima arstiga, kui kaebate GERD sümptomite üle ja soovite proovida seda ravida looduslike koostisosadega. Samuti on vaja muuta elustiili, et maohappe taimsete ravimite toime oleks optimaalne. 
Kummeltee on üks happe refluksi taimsetest ravimitest.On mitmeid põhjuseid, miks inimesed pöörduvad taimsete ravimite poole. On neid, kes tõesti soovivad vältida või piirata kokkupuudet kemikaalidega, teised tunnevad, et nende sümptomid ei parane tavapäraste ravimite tarbimisega, mistõttu tahavad nad proovida taimseid ravimeid. Kui olete saanud arstilt rohelise tule kasutada looduslikke koostisosi, vaatame allpool 5 taimsete ravimite valikut GERD või happereflukshaiguse jaoks: 
Kui soovite GERD-i sümptomite raviks kasutada libedat jalakat, veenduge, et vorm oleks teie jaoks õige 
Õunaäädika tarbimine ei ole soovitatav inimestele, kellel on GERD ja kõrvetised mõõdukas ja raske tase On palju väiteid, et õunasiidri äädika tarbimine on tõhus maohappe ravimisel. Väidetavalt aitab äädika happesus vähendada refluksi. Tegelikult ei ole tehtud ühtegi uuringut, mis oleks uurinud õunasiidri äädika mõju happe refluksile ja kõrvetistele. kõrvetised ). Tegelikult võib õunasiidri äädikas mõnel inimesel kõrvetisi hullemaks muuta. Lisaks, kui teie söögitoru on juba ärritunud, võib õunasiidri äädika tarbimine selle veelgi ebamugavamaks muuta. Siiski võivad õunasiidri äädikat siiski tarbida inimesed, kellel on kerge GERD. Lihtsalt segage üks teelusikatäis ühe supilusikatäie õunasiidri äädikat klaasis vees. Tarbi enne või pärast sööki, et aidata vähendada maohappega seotud kaebusi. Siiski vältige õunasiidri äädika joomist, kui teie GERD ja kõrvetised on tõsised. 
Ideaalse kehakaalu säilitamine võib olla tõhus samm GERD-i sümptomite vähendamisel.Samuti peate GERD-i raviks muutma elustiili. Ilma selle paranemiseta on teie võetav maohappe taimne ravim asjatu. Siin on nimekiri elustiili muutustest, mida saate teha:
Ohutu ravim GERD või maohappe vastu
Kummeltee on üks happe refluksi taimsetest ravimitest.On mitmeid põhjuseid, miks inimesed pöörduvad taimsete ravimite poole. On neid, kes tõesti soovivad vältida või piirata kokkupuudet kemikaalidega, teised tunnevad, et nende sümptomid ei parane tavapäraste ravimite tarbimisega, mistõttu tahavad nad proovida taimseid ravimeid. Kui olete saanud arstilt rohelise tule kasutada looduslikke koostisosi, vaatame allpool 5 taimsete ravimite valikut GERD või happereflukshaiguse jaoks: 1. Kummel
Taim kummel on pikka aega kasutatud taimsete ravimitena erinevate haiguste raviks, millest üks on maohape. Selles sisalduvat põletikuvastast ja antimikroobset sisaldust peetakse söögitoru (söögitoru) ebamugavustunde leevendamiseks. Kummel võib aidata ka stressi leevendada. Nagu teada, on stress seisund, mis sageli põhjustab maohappe tõusu. Regulaarselt kummeliteed juues saab stressitaset vähendada, et hoida kontrolli all GERD sümptomeid. Sellest hoolimata peate siiski täitma tingimusi. Näiteks ei soovitata teed juua kummel kui te võtate antikoagulante (nagu varfariin). Ka rasedad ja imetavad naised peavad enne kummeli võtmist mis tahes kujul konsulteerima arstiga.2. Lagrits
Lagrits, tuntud ka kui lagrits, võib olla GERD jaoks ohutu taimne ravim. Lagrits saadaval mitmel kujul, alates teedest, kommidest ja muust. Võite olla segaduses, milline neist valida. Kuid deglütsürritseeritud lagrits (DGL) on vorm, mida eelistavad arstid. Põhjus on selles, et DGL-i saab tarbida pikaajaliselt ja sellel on vähem ravimite koostoimeid. DGL toimib lima tootmise suurendamise teel, nii et see võib kaitsta magu ja söögitoru maohappe eest.3. Istuta juured vahukommid (Althea)
Vahukommid need pole need pehmed valged suupisted, mida poodides sageli müüakse. Selle all mõeldakse marssallow taime juurt, millest toode on pärit. Vanad ajad, suupisted vahukommid valmistatud samanimelisest taimest. Selle taime juureekstraktid võivad olla alternatiiviks maohappele, mida kogete. Mingi juurjõud vahukommid peitub selles sisalduvas limas. Happe refluksi sümptomite leevendamiseks võite võtta 2-5 sõjaväe ekstrakti vahukommid vedelal kujul kolm korda päevas. Tuleb märkida, et juur vahukommid võib põhjustada ebamugavustunnet maos ja peapööritust. Seega võtke seda järk-järgult ja alustage väikseimast annusest, et vähendada kõrvaltoimete riski. Veenduge ka, et olete saanud arsti loa selle maohappe ravimtaime kasutamiseks. Seda seetõttu, et see materjal võib suhelda liitium ja diabeediravimid. Seetõttu ei soovitata diabeetikutel juurt kasutada vahukommid . Samamoodi neile, kes olete rasedad ja toidate last rinnaga ning lähete lähitulevikus operatsioonile.
Kui soovite GERD-i sümptomite raviks kasutada libedat jalakat, veenduge, et vorm oleks teie jaoks õige 4. Libe jalakas
Libe jalakas ehk libe jalakas on puu, mis pärineb Põhja-Ameerikast. Naha sisemust on pikka aega kasutatud loodusliku ravimina. See osa sisaldab lima, mis võib aidata vähendada põletikku seedetraktis. Sellega, libe jalakas võib olla tõhus taimne ravim happe refluksi korral. Nüüd libe jalakas saadaval erinevates vormides. Alustades kapslitest, pulbrist ja pastillidest. Kuid mitte kõigil toodetel ei ole sama kasutusviis. Seetõttu lugege enne selle tarbimist kindlasti pakendil olevaid juhiseid. Kui te ei ole annuses kindel, pidage nõu arstiga. Seda on oluline teada libe jalakas võib aeglustada teatud toitainete või ravimite imendumist. Seetõttu ei tohiks te toidulisandeid ega ravimeid võtta kahe tunni jooksul pärast selle taime tarbimist.5. Söögisoodat
Kuna see on aluseline, söögisooda võib neutraliseerida liigset maohappe taset. Saate tarbida söögisooda käsimüügi- või retseptiravimite kujul, järgige pakendil olevaid kasutusjuhiseid. Pange tähele ka seda, et eksperdid ei soovita seda kasutada söögisooda pikas perspektiivis. See koostisosa on lubatud ainult happe refluksi sümptomite raviks, mis kestavad vähem kui kaks nädalat. Põhjus on selles, et selle pidev tarbimine võib muuta leelisesisalduse kehas liiga kõrgeks. Nagu teised maohappe taimsed ravimid, söögisooda võib suhelda teiste ravimitega. Selle vältimiseks teavitage oma arstiga konsulteerides praegu kasutatavatest ravimitest. 6. Kaneel Kaneel võib toimida loodusliku antatsiidina, et ravida mao happesust ja sellel võib olla mao rahustav toime, parandades seedimisprotsessi. Kuna kaneel sisaldab erinevaid toitaineid ja komponente, mis suudavad maohappest loomulikult üle saada. Kuid pidage meeles, et enne kaneeli tarbimist maohappe raviks pidage nõu arstiga. Seda tehakse kõrvaltoimete vältimiseks. 7. Ingver Arsti sõnul võib ingver toita seedesüsteemi ja võib ära hoida põletikke organismi organites. Maohappe raviks närige tükk ingverit või tehke mahla. Kui soovite veelgi lihtsamat viisi, pange ingveritükid lihtsalt sooja vette ja oodake, kuni need kaks kokku saavad.Kuidas oleks õunasiidri äädikaga happe refluksi jaoks?
Õunaäädika tarbimine ei ole soovitatav inimestele, kellel on GERD ja kõrvetised mõõdukas ja raske tase On palju väiteid, et õunasiidri äädika tarbimine on tõhus maohappe ravimisel. Väidetavalt aitab äädika happesus vähendada refluksi. Tegelikult ei ole tehtud ühtegi uuringut, mis oleks uurinud õunasiidri äädika mõju happe refluksile ja kõrvetistele. kõrvetised ). Tegelikult võib õunasiidri äädikas mõnel inimesel kõrvetisi hullemaks muuta. Lisaks, kui teie söögitoru on juba ärritunud, võib õunasiidri äädika tarbimine selle veelgi ebamugavamaks muuta. Siiski võivad õunasiidri äädikat siiski tarbida inimesed, kellel on kerge GERD. Lihtsalt segage üks teelusikatäis ühe supilusikatäie õunasiidri äädikat klaasis vees. Tarbi enne või pärast sööki, et aidata vähendada maohappega seotud kaebusi. Siiski vältige õunasiidri äädika joomist, kui teie GERD ja kõrvetised on tõsised. Kasutage neid näpunäiteid ka maohappe ennetamiseks ja raviks
Ideaalse kehakaalu säilitamine võib olla tõhus samm GERD-i sümptomite vähendamisel.Samuti peate GERD-i raviks muutma elustiili. Ilma selle paranemiseta on teie võetav maohappe taimne ravim asjatu. Siin on nimekiri elustiili muutustest, mida saate teha: - Loobuge toidust ja vältige jookide joomist, mis võivad põhjustada maohappe taseme tõusu
- Hoidke oma kehakaal ideaalsel tasemel
- Söö aeglaselt
- Ärge heitke kohe pärast söömist pikali
- Lamades magades tõsta pea asendit nii, et see oleks kõhust kõrgemal
- Magage vasakul küljel
- Vältige riideid, mis on kõhuga kitsad
- Suitsetamisest loobuda
- Stressi vähendama