Oma rasedusaja ja HPL-i on HPHT abil lihtne arvutada

Esimesel raseduskontrollivisiidil on mõned standardküsimused, mida tavaliselt lapseootel emadele esitatakse. Üks neist on teie HPHT-kuupäev. HPHT on teie viimase menstruatsiooni esimene päev. Hiljem kasutatakse seda kuupäeva nii rasedusaja kui ka lapse eeldatava sünnikuupäeva (HPL) hindamiseks.

Kuidas arvutada rasedusaeg HPHT põhjal

Gestatsiooniiga arvestatakse eostamise perioodist kuni lapse sündimiseni. Raseduse vanuse arvutamine sünnitusabis on ette teada, millal on teie viimase menstruatsiooni esimene päev. Seda HPHT-d kasutav arvutusvalem eeldab aga, et täpne viljastamisprotsess toimub menstruaaltsükli 14. päeval. Raseduse vanust väljendatakse tavaliselt nädalates. Näiteks kui teil on menstruatsioon 2 nädalat hiljaks jäänud, ütleb arst, et olete 6 nädalat rase, kuigi loote tegelik vanus võib olla sellest noorem. Ideaalis arvutatakse rasedusaeg alates viljastumise hetkest, ehk seemnerakk viljastab munaraku edukalt. Seda on aga võimatu teada, välja arvatud juhul, kui olete viljastamisprogrammi kaudu rase. Selle programmi abil saab rasedusaega arvutada alates päevast, mil viljastatud munarakk viidi teie emakasse. [[Seotud artikkel]]

Kuidas arvutada HPL-i HPHT-st

Lisaks sellele, et HPHT-d kasutatakse rasedusaja ennustamiseks, saab seda kasutada ka HPL-i ehk teie lapse eeldatava sünnipäeva määramiseks. HPL-i arvutamine HPHT põhjal on lihtne, kasutades Naegele valemit. HPHT-st HPL-i hindamiseks tehke järgmist. HPHT + 7 päeva - 3 kuud Näiteks kui teie HPHT on 1. jaanuar 2020, siis lisage sellest kuupäevast 7 päeva, et tulemus oleks 8. jaanuar 2020. Siis on jaanuar 1. kuu, seejärel lahutage eelmised 3 kuud kuni 8. oktoober 2020 aasta jääb samaks. Selle tulemusena on teie HPL 8. oktoober 2020. Kas HPL-i arvutus HPHT-meetodil on täpne? Vastus sõltub mitmest tegurist, näiteks:

• Rasedate naiste mälu täpsus HPHT kuupäeva määramisel.
• Rasedate naiste keskmine menstruaaltsükkel on 28 päeva.
• Viljastumine toimub 14. päeval pärast HPHT-d või siis, kui keskmine naine ovuleerib (viljakas periood).

Kui need kolm tegurit on täidetud, võib HPL langeda täpselt hinnangule vastavalt HPHT arvutustele. Kui aga jääb vahele vaid üks tegur, näiteks menstruaaltsükkel ei ole alati 28 päeva, siis tavaliselt annab arst HPL tähtajaks kuni 2 nädalat pikemaks. HPHT-l põhineva HPL-i väljaselgitamiseks on veel üks viis, nimelt rasedusratta kaudu. See meetod on väga lihtne ja seda kasutavad tavaliselt ämmaemandad ja sünnitusarstid teie HPL-i määramiseks. Arst peab vaid otsima teie HPHT-d graafikult nagu ratas, siis näitab ratas hinnangulist HPL-i. Sama põhimõtet saate teha ka ise erinevatel tervisesaitidel saadaoleva eeldatava sünnikuupäeva kalkulaatoriga. Sisestate lihtsalt HPHT ja vajutage nuppu sisenema, siis teie HPL väljub automaatselt. [[Seotud artikkel]]

Mis siis, kui teie HPHT pole teada?

Mitte kõik rasedad naised ei tea oma viimase menstruatsiooni esimest päeva, vähesed naised ei registreeri seda HPHT-d. Eriti naistele, kellel on ebaregulaarne menstruaaltsükkel, arvestades, et HPHT ei ole ka HPL-i määramise etalonina kuigi usaldusväärne. Kuid see, et te ei mäleta HPHT-d või teil on ebaregulaarne menstruaaltsükkel, ei tähenda, et te ei tea oma HPL-i. Sünnitusabiarst või ämmaemand saab teie lapse eeldatava sünnikuupäeva kindlaks teha mitmel viisil, näiteks:

1. Menstruatsiooninädalaga

Kui te ei mäleta HPHT-d, võib arst paluda teil meeles pidada menstruatsiooninädalat. Kui see õnnestub, algab rasedusaja ja hinnangulise HPL arvutamine sellest nädalast.

2. Ultraheli (USG) abil

Kui te HPHT-d üldse ei mäleta, saab HPL-i arvutada ultraheli (USG) abil. Selle tööriistaga mõõdab arst või ämmaemand võra-selja pikkus (CRL) ehk loote pikkus ühelt küljelt teisele, et määrata rasedusaeg ja hinnata HPL-i. Seda ultraheliuuringut kasutatakse HPL-i määramise võrdlusalusena veelgi sagedamini, kuna seda peetakse kõige täpsemaks, eriti kui uuring tehakse esimesel trimestril. Kuigi see hinnang võib siiski olla vale, saate vähemalt olla rohkem sisekaemuslik, kui rasedusaeg jõuab 37–40 nädalani. Nii arvutatakse HPHT-ga rasedusaeg ja HPL. Kui see meetod on teie jaoks liiga keeruline, võite täpse arvutuse saamiseks teha sünnitusarsti visiidil ultraheli.