Seks pakub tervisele mitmesuguseid eeliseid. Seksuaaltegevuses võib mõnele inimesele meeldida sperma alla neelata, kui nende partner ejakuleerib. Kas sperma allaneelamisest on tegelikult kasu? Lugege kaalutlusi. 
Sperma sisaldab melatoniini, mis aitab teil kiiresti magada Sperma allaneelamise teine eelis on unekvaliteedi parandamine. See erineb järeldusest, et sperma sisaldab melatoniini. Melatoniin on hormoon, mis aitab teil lõõgastuda ja uinuda. Sellegipoolest peetakse sperma allaneelamise eeliseid magamiseks kahe teraga mõõgaks. Kuna kokkupuude melatoniiniga võib muuta teid väsinuks ja uniseks. Kuigi täiendavaid uuringuid on veel vaja, võivad need väited selgitada, miks inimesed kipuvad pärast seksi väsinud ja spermaga kokku puutuma. 
Enne partneri sperma allaneelamist veenduge, et tal pole sugulisel teel levivat infektsiooni.Põhimõtteliselt kipub sperma neelamine olema ohutu. Mõned inimesed soovivad saada kasu ka sperma allaneelamisest, kuna see kehavedelik sisaldab valku. Sperma sisaldab aga nii vähe valku, et saad otsida palju “paremaid” valguallikaid – loomsetest ja taimsetest saadustest. Võite sperma alla neelata, kui see tegevus pakub teile isiklikku seksuaalset rahulolu. Kui teie partner palub teil oma spermat alla neelata, kuid te tunnete end ebamugavalt, peaksite kindlasti oma partnerile ütlema, et te ei soovi seda teha. Samuti peaksite enne sperma neelamist veenduma, et teie partneril pole sugulisel teel levivat infektsiooni. Konsensuslikku seksi tuleks rakendada igasuguse seksuaalse tegevuse puhul, sealhulgas sperma neelamisel. [[Seotud artikkel]]
Sperma allaneelamise mitmesugused eelised, mis võivad olla ootamatud
Siin on sperma allaneelamise eelised, mida te ei pruugi arvata:1. Parandage tuju
Üks sperma allaneelamise võimalikest eelistest on paranemine tuju ja parandada tuju. Väidetavalt on spermal loomulik antidepressantne toime, kuna see sisaldab õnnetundega seotud hormoone, sealhulgas endorfiine, östrooni, prolaktiini, oksütotsiini, türeotropiini vabastav hormoon , melatoniin ja serotoniin. Mitte päris seal. New Yorgi osariigi ülikooli Albany uuring näitas, et naistel, kes puutusid otseselt spermaga kokku tuju parem vähemate depressiivsete sümptomitega. Kuigi see on huvitav, tuleb spermaga otsese kokkupuute eeliseid kindlasti veel uurida. Seksimist on tegelikult juba pikka aega seostatud õnnetunde ja depressiooni sümptomite vähenemisega.2. Leevenda stressi
Peale remondi tuju , spermatosoidide allaneelamise eelis, mida mõned usuvad, on stressi leevendamine. Väited sperma allaneelamise kasulikkusest tulenevad hormoonide oksütotsiini ja progesterooni sisaldusest spermas.3. Võitleb oksüdatiivse stressiga
Väidetavalt sisaldab sperma ka C-vitamiini ja teisi antioksüdante. Sellel sisul on potentsiaal vähendada sperma kahjustusi, kontrollides sperma oksüdatiivset stressi.4. Paranda une kvaliteeti
Sperma sisaldab melatoniini, mis aitab teil kiiresti magada Sperma allaneelamise teine eelis on unekvaliteedi parandamine. See erineb järeldusest, et sperma sisaldab melatoniini. Melatoniin on hormoon, mis aitab teil lõõgastuda ja uinuda. Sellegipoolest peetakse sperma allaneelamise eeliseid magamiseks kahe teraga mõõgaks. Kuna kokkupuude melatoniiniga võib muuta teid väsinuks ja uniseks. Kuigi täiendavaid uuringuid on veel vaja, võivad need väited selgitada, miks inimesed kipuvad pärast seksi väsinud ja spermaga kokku puutuma. 5. Preeklampsia riski vähendamine rasedatel
2003. aastal läbi viidud uuringu kohaselt võib sperma allaneelamine aidata vähendada teie riski haigestuda preeklampsiasse. Väidetavalt aitab sperma valgusisaldus kontrollida vererõhku, et mitte üle pingutada.Sperma allaneelamise ohud, mida tuleks teada
Kuigi ülaltoodud sperma allaneelamise eelised on üsna huvitavad, on sellel tegevusel mõned riskid, mida tasub samuti teada. Sperma allaneelamise ohud on järgmised:1. Sugulisel teel levivate infektsioonide oht
Põhimõtteliselt võib oraalseks, mille tulemuseks on sperma allaneelamine, seada teid ohtu sugulisel teel levivate infektsioonide tekkeks. Haiguse oht võib tuleneda bakteriaalsetest infektsioonidest, nagu gonorröa ja klamüüdia, mis võivad rünnata kurku. Nahk-naha kokkupuutel võib tekkida ka viirusnakkuste, nagu herpes, oht. Kui teie ja teie partner neelate seksi ajal sperma, veenduge, et saate tagada nende seksuaaltervise. Vältige seda tegevust partneriga, kelle tervislik seisund pole selge. Samuti on oluline meeles pidada, et seksimine mitme partneriga, sealhulgas spermatosoidide neelamine, suurendab ka teie riski haigestuda sugulisel teel levivatesse haigustesse.2. Väsimuse oht
Nagu eespool mainitud, sisaldab sperma unehormooni, mida nimetatakse melatoniiniks. Sperma kokkupuude, sealhulgas selle allaneelamine, võib põhjustada uimasust ja väsimust. See võib muidugi olla ebamugav, kui seksite produktiivsetel tundidel, mitte enne magamaminekut.3. Spermaallergia oht
Jah, väikesel protsendil inimestest on sperma suhtes allergia. Sperma suhtes allergilise reaktsiooni sümptomiteks on valu, sügelus, punetus, turse ja hingamisraskused. Allergilise reaktsiooni sümptomid võivad ilmneda 20-30 minuti jooksul pärast kokkupuudet spermaga või selle allaneelamist. Helistage kohe oma arstile, kui teil tekib pärast kokkupuudet spermaga või allaneelamist mõni ülaltoodud allergiline reaktsioon.Niisiis, kas spermatosoidide neelamine on okei?
Enne partneri sperma allaneelamist veenduge, et tal pole sugulisel teel levivat infektsiooni.Põhimõtteliselt kipub sperma neelamine olema ohutu. Mõned inimesed soovivad saada kasu ka sperma allaneelamisest, kuna see kehavedelik sisaldab valku. Sperma sisaldab aga nii vähe valku, et saad otsida palju “paremaid” valguallikaid – loomsetest ja taimsetest saadustest. Võite sperma alla neelata, kui see tegevus pakub teile isiklikku seksuaalset rahulolu. Kui teie partner palub teil oma spermat alla neelata, kuid te tunnete end ebamugavalt, peaksite kindlasti oma partnerile ütlema, et te ei soovi seda teha. Samuti peaksite enne sperma neelamist veenduma, et teie partneril pole sugulisel teel levivat infektsiooni. Konsensuslikku seksi tuleks rakendada igasuguse seksuaalse tegevuse puhul, sealhulgas sperma neelamisel. [[Seotud artikkel]]