Kui kätenahk koorub, tunneme end sageli ebamugavalt, sest see segab meie välimust. Eriti kui tegemist on teiste inimestega kätlemisega. Seetõttu on oluline teada käte naha koorumise põhjuseid ja kuidas neist üle saada. Sest pideval jätmisel võib naha koorumisest tingitud ebamugavustunne põhjustada muid kaebusi, nagu sügelus ja nahakuivus. 
Sage kätepesu võib naha maha kooruda Käte seebiga pesemine võib põhjustada ka naha kaitsva rasukihi vähenemise. Kui rasukiht on vähenenud, väheneb ka naha võime vedelikku kinni hoida. Selle tulemusena väheneb naha niiskus ning nahk muutub kuivaks ja lõhenevaks. Eriti kui kasutate seepi, mis sisaldab pesuaineid, tugevatoimelisi kemikaale või antiseptilisi seepe. 
Käte nahk koorub maha, sest see mõjutab naha niiskust päikesepõletus paraneb tavaliselt umbes nädalaga. Tervenemisperioodil vältige tegevusi päikese käes. Kandke põlenud nahapiirkonnale ka aloe verat sisaldavat kreemi. See sisu jahutab nahka, hoiab naha niiskena ja aitab kaasa paranemisprotsessile. 
Kokkupuude allergeenidega võib põhjustada käte naha kuivust ja koorumist Käte koorumine võib tekkida allergiate ja teatud allergeenidega kokkupuute tõttu. Näiteks allergia teatud metallide (nt nikli) suhtes võib põhjustada peopesade naha koorumist. Samuti võib metallist sõrmuseehteid kandes sõrmede nahk maha kooruda. Allergiast tingitud käte naha koorumise korral võivad sümptomid iseloomustada lööbe, sügeluse ja villide ilmnemist, mis seejärel kooruvad. Lateksallergia võib põhjustada ka peopesade naha koorumist pärast sellest materjalist valmistatud kinnaste kasutamist. 
Kandke käteniisutaja peale kohe pärast vanniskäiku ja kätepesu.Üks võimalus kooruva kätenahaga toime tulla on kasutada käteniisutajat. Seda sammu saab teha regulaarselt kohe pärast käte pesemist. Niisutaja kasutamise eesmärk on lukustada endasse niiskus, mis käte pesemisel kaob. Lisaks on niisutaja kasutamise eesmärk ka taastada nahakihi talitlus, suurendada veesisaldust epidermise kihis, rahustada nahka ning parandada naha välimust ja tekstuuri. Ameerika Dermatoloogiaakadeemia andmetel võite otsida käte niisutajaid, mis sisaldavad jojobaõli, dimetikooni, glütseriini, hüaluroonhape , piimhape, lanoliin, mineraalõli, vaseliin või Shea või . 
Peske käsi seebi ja sooja jooksva veega. Vältige liiga kuuma vee kasutamist, kuna see võib peopesade nahka kuivatada. Hõõruge õrnalt peopesasid ja sõrmede vahel.
Naha koorumise põhjused
Naha koorumine on seisund, mis tekib siis, kui naha pealmine kiht (epidermis) kaob kogemata. Käenaha koorumine võib olla põhjustatud naha kuivusest, liigsest päikese käes viibimisest, infektsioonist tingitud nahakahjustusest. Kuid mõnel juhul on käte naha koorumine märk nõrgenenud immuunsüsteemist või muust tervislikust seisundist. Käte naha koorumist võivad põhjustada mitmed tegurid, nimelt:1. Kuiv nahk
Üks kätenaha koorumise põhjusi on kuiv nahk. Kuiv nahk tekib tavaliselt külma ilmaga. Samuti võite olla altid naha kuivusele, kui pesete käsi sooja veega. Lahendusena tuleks regulaarselt kasutada käteniisutajat ja vältida käte pesemist sooja veega.2. Liiga sage käte pesemine
Käenaha koorumise üheks põhjuseks on liiga sage kätepesu. Kätepesu on tõepoolest väga oluline, et vältida mikroobide edasikandumist ja haiguste levikut. Liiga sagedane käte pesemine võib aga põhjustada naha kuivamist ja ketendamist.
Sage kätepesu võib naha maha kooruda Käte seebiga pesemine võib põhjustada ka naha kaitsva rasukihi vähenemise. Kui rasukiht on vähenenud, väheneb ka naha võime vedelikku kinni hoida. Selle tulemusena väheneb naha niiskus ning nahk muutub kuivaks ja lõhenevaks. Eriti kui kasutate seepi, mis sisaldab pesuaineid, tugevatoimelisi kemikaale või antiseptilisi seepe. 3. Klimaatilised tegurid
Kliima põhjustab ka käte naha koorumist, sest see mõjutab naha niiskust. Näiteks kui olete külmas talvises kliimas, kipub teie nahk kuivama. Kui sa ei kanna õues tegutsedes kindaid, on võimalik, et kätenahk koorub kuiva ja lõhenenud naha tõttu maha.4. Päikesepõletus (päikesepõletus)
Päikesepõletatud nahk või päikesepõletus See võib olla ka käte naha koorumise põhjus. Võib kogeda päikesepõletus põhjustatud liigsest kokkupuutest ultraviolettkiirgusega. Kui viibite liiga kaua väljas ja viibite päikese käes, põleb teie nahk punetuse, kuumuse ja kipituse sümptomitega. Mõni aeg hiljem koorub päikesepõletatud nahk maha.
Käte nahk koorub maha, sest see mõjutab naha niiskust päikesepõletus paraneb tavaliselt umbes nädalaga. Tervenemisperioodil vältige tegevusi päikese käes. Kandke põlenud nahapiirkonnale ka aloe verat sisaldavat kreemi. See sisu jahutab nahka, hoiab naha niiskena ja aitab kaasa paranemisprotsessile. 5. Sõrmede imemine
Lastel võib sõrmede naha koorumise põhjus tekkida sõrmede või pöialde sagedase imemise tõttu. Selle harjumuse tagajärjeks võivad olla valulikud haavandid ja naha koorumine kätel, eriti imetavatel sõrmedel. Vanemad ei pea muretsema, sest lapsed loobuvad sellest harjumusest vanemaks saades.6. Kokkupuude kemikaalidega
Kemikaalidega kokkupuude põhjustab sageli peopesade naha koorumist. Paljud elukutsed sunnivad oma töötajaid leppima kokkupuutel kemikaalidega. Näiteks elukutsed põllumajanduses, ehituses ja tootmises. Isegi majas võib leiduda kangeid kemikaale sisaldavaid kodupuhastusvahendeid. Sage kokkupuude nende kemikaalidega põhjustab peopesade naha koorumist, kuivamist ja ärritust. Kemikaalidega kokkupuutest tulenevat ärritust ja nahakuivust saab vältida, kandes kaitsekindaid, pestes pärast kemikaalidega töötamist käsi ja kasutades sageli käte niisutajat.7. Teatud ravimite kõrvaltoimed
Käte naha koorumise põhjus võib olla märk teatud kasutatavate ravimite kõrvaltoimetest. Üks neist on retinoidravim, mida tavaliselt kasutatakse akne raviks. Lisaks on mõned ravimid, mille kõrvalmõju on naha koorumine. Näiteks kõrge vererõhu ravimid, penitsilliin, paiksed ravimid ja krambiravimid.8. Allergia
Kokkupuude allergeenidega võib põhjustada käte naha kuivust ja koorumist Käte koorumine võib tekkida allergiate ja teatud allergeenidega kokkupuute tõttu. Näiteks allergia teatud metallide (nt nikli) suhtes võib põhjustada peopesade naha koorumist. Samuti võib metallist sõrmuseehteid kandes sõrmede nahk maha kooruda. Allergiast tingitud käte naha koorumise korral võivad sümptomid iseloomustada lööbe, sügeluse ja villide ilmnemist, mis seejärel kooruvad. Lateksallergia võib põhjustada ka peopesade naha koorumist pärast sellest materjalist valmistatud kinnaste kasutamist. 9. Ekseem kätel
Naha koorumine kätel võib olla märk teatud nahahaigustest, näiteks ekseemist. Ekseem ilmneb koos nahapunetuse, lõhenemise, sügeluse ja koorumise sümptomitega. Käte naha koorumist põhjustav ekseem võib olla põhjustatud allergilisest reaktsioonist või hoopis pärilikust haigusest. Ravige käte ekseemi, kandes kätele nii tihti kui võimalik niisutajat. Peske käsi alati külma vee ja pehme seebiga. Kui ekseem ilmneb allergilise reaktsioonina, vältige allergiat põhjustavaid koostisosi.10. Psoriaas
Teine nahahaigus, mis põhjustab naha koorumist, on psoriaas. Psoriaas on krooniline nahapõletik, mis põhjustab ketendavaid, lõhenenud ja muid kahjustusi. Psoriaasi raviks annavad arstid tavaliselt selliseid ravimeid nagu salitsüülhape ja kortikosteroidid. Kui teil on psoriaas, võite jätkata olemasolevat ravi oma arstiga. Kuid kui seda nahahaigust pole kunagi varem esinenud, konsulteerige õige diagnoosi saamiseks arstiga.11. Eksfoliatiivne keratolüüs
Haigus eksfoliatiivne keratolüüs See võib põhjustada ka naha koorumist. Sellele seisundile eelneb tavaliselt villide ilmumine, mis seejärel kooruvad. Nahk tundub punane, kuiv ja pragunenud. Ületatud eksfoliatiivne keratolüüs kerge purk, kasutades niisutajat. Raskemate haigusseisundite korral on aga vajalik vastava ravimiretsepti saamiseks pöörduda arsti poole.12. Teatud haigusseisundid
Mõnel juhul on mitu haigusseisundit, mis põhjustavad käte naha koorumist. Näiteks:- Jalaseene
- Hüperhidroos
- Vähihaigus, sealhulgas vähiravi tagajärjed
- Immuunsüsteemi häired
- Seennakkused ja teatud tüüpi infektsioonid Stafülokokk
- Kawasaki haigus
- sündroom šokk mürgine
- Palavik helepunane
- Ümarusside infektsioon
Kuidas tulla toime käte naha koorumisega
Üldiselt on kätenaha koorumine järgmine.1. Kasuta käte niisutajat
Kandke käteniisutaja peale kohe pärast vanniskäiku ja kätepesu.Üks võimalus kooruva kätenahaga toime tulla on kasutada käteniisutajat. Seda sammu saab teha regulaarselt kohe pärast käte pesemist. Niisutaja kasutamise eesmärk on lukustada endasse niiskus, mis käte pesemisel kaob. Lisaks on niisutaja kasutamise eesmärk ka taastada nahakihi talitlus, suurendada veesisaldust epidermise kihis, rahustada nahka ning parandada naha välimust ja tekstuuri. Ameerika Dermatoloogiaakadeemia andmetel võite otsida käte niisutajaid, mis sisaldavad jojobaõli, dimetikooni, glütseriini, hüaluroonhape , piimhape, lanoliin, mineraalõli, vaseliin või Shea või . 2. Vältige kokkupuudet allergeenidega
Kui peopesa naha koorumise põhjus on allergia, on kätenaha koorumise probleemi lahendamiseks võimalik tuvastada allergiat tekitavad ained (allergeenid) ja vältida kokkupuudet nende ainetega.3. Kasutage kindaid
Kinnaste kasutamine on ka viis kooruva nahaga toimetulemiseks. Kindaid saate kasutada külma ilmaga, nõude pesemiseks või töötamise ajal karmide kemikaalidega kokkupuutumise vältimiseks.4. Vali minimaalselt ärritav pesuvahend
Järgmine viis kooruva kätenahaga toimetulemiseks on kasutada pehmet pesuvahendit, mis põhjustab minimaalset ärritust. Soovitame kasutada pesuainet, mis ei sisalda lõhna- ja keemilisi värvaineid ning millel on silt hüpoallergeenne või ei ole kalduvus põhjustada allergilisi reaktsioone.5. Pese käsi mitte liiga palju
Nagu eelnevalt selgitatud, võib naha koorumise põhjuseks olla harjumus liiga sageli käsi pesta. Käte pesemine on osa puhtast ja tervislikust eluviisist. Kuid kui seda tehakse liiga palju, võib teie nahk kergesti kuivada, kareda ja kooruda. Seetõttu peate käte pesemisel olema tark, tehes seda teatud kellaaegadel, näiteks enne ja pärast söömist, pärast millegi puhastamist või pärast tualeti kasutamist, et tulla toime käte naha koorumisega. Seejärel pöörake tähelepanu soovitatavale kätepesumeetodile. Soovitatav viis käte pesemiseks on kasutada leiget või sooja vett.
Peske käsi seebi ja sooja jooksva veega. Vältige liiga kuuma vee kasutamist, kuna see võib peopesade nahka kuivatada. Hõõruge õrnalt peopesasid ja sõrmede vahel.Valige seebitooted, mis sisaldavad niisutavaid aineid, nagu glütseriin või glütserool. Võimalusel võid valida vedelseebitoote. Põhjus on selles, et seebil on tavaliselt kõrge pH tase, nii et see võib põhjustada naha kuivust. Järgmisena kuivatage käed puhta rätikuga. Ikka veel märjad ja korralikult kuivatamata käed võivad põhjustada naha kuivust, sest vesi võib aurustudes eemaldada naha loomulikest õlidest. Aurustumisprotsess võib nahakihti ärritada ja muuta naha kuivaks.