Liiga tuhm ja rasune nahk võib olla probleemiks nii meestele kui naistele. Selle põhjalikuks ületamiseks võite teha näo detoxi. Seda näohooldust saate nautida populaarsetes ilukliinikutes või teha seda ise kodus. See näohooldusmeetod aitab eemaldada nahalt toksiine ja liigset rasu, et teie nägu oleks puhtam ja värskem.
Detox näohoolduste eelised
Näo detoxi põhieesmärk on näonaha detoksikatsiooni ehk toksiinide eemaldamise protsess näomeetodil. Lisaks on muid eeliseid, mida teie näonahk võib nautida. Näo detoxi üks eeliseid on liigse rasu tootmise peatamine. Tali on inimese naha poolt toodetud looduslik aine, et hoida nahka niisutatuna. Kui rasu tootmine on aga liiga suur, ummistuvad nahapoorid ja tekivad mustad täpid. Veel üks näo detoxi eelis on näonaha parandamine valest toitumisest põhjustatud kahjustuste eest. Ebatervisliku toidu söömine võib avaldada otsest mõju näole ja kahjustada nahka. Näo detox aitab vabaneda halvast toitumisest tingitud mustusest nahas. Need eelised ilmnevad paremini, kui toitute tervislikult ja treenite. Lõpuks võib näo detox meetod aidata teie nägu hapnikuga varustada, mis toetab kollageeni moodustumist ja taastumist. Seda ainet on vaja terve näo loomiseks. See hapnikuga varustamise protsess võib samuti suurendada vereringet, tuues samal ajal kasu nahapinna rakkudele. Kuidas teha näo detox
Näo detoxi saate teha ka iseseisvalt kodus. Näo detox-meetodi abil saate teha mitu sammu, et eemaldada kogu mustus, toksiinid, saasteained ja surnud naharakud, mis teie näole kleepuvad. Midagi? 1. Alusta näohooldusest
Õige näohooldus puhastab teie poorid põhjalikumalt kui teie tavaline nahahooldusrutiin. Näohooldus, eriti koos näomassaažiga, võib samuti aidata leevendada stressi, puhastades samal ajal näopoore. Seda näohooldusprotseduuri saate teha valitud ilukliinikus või nahaarsti juures. Õpid ka tehnikaid, kuidas seda kodus ise teha. 2. Puhastage oma nägu kaks korda päevas
Näo puhastamine tuleb muuta igapäevaseks harjumuseks. Näo detoxi tegemiseks peate oma nägu puhastama igal hommikul ja õhtul. Enne näopuhastusvahendi tüübi valimist peate kõigepealt teadma oma nahatüüpi. Kui teil on kuiv nahk, kasutage õli puhastusvahend hommikul ja vaht puhastusvahend õhtul. Kui teil on rasune nahk, aitab näopuhastusvahendi (nt veepõhise geeli) kasutamine hommikul ja õhtul eemaldada näole kogunenud mustuse. 3. Andke looduslikku auru
Pärast näo puhastamist jätkake loomuliku auru kandmist näole. See aur hõlbustab kasulike koostisosade sisenemist pooridesse ja eemaldab võimalikult palju mustust. Kui teil pole aurudušši, saate seda nautida, valmistades anumas kuuma vee. Asetage oma nägu veenõu kohale ja katke pea ülaosa rätikuga, et aur oma pooridesse suunata. Tehke seda iga päev 10 minutit. 4. Kasuta mudamaski
Arvatakse, et savist või mudast valmistatud maskid suudavad eemaldada suurema osa näonaha pealmiselt kihilt mustusest. Selle valmistamiseks lahjenda mudamask sooja veega ja kasuta seni, kuni mask tundub pehme, kuid mitte täiesti kuiv. Kasutage seda maski iga kord, kui teete näo detox protseduuri. 5. Joo palju vett
Soovitatav päevane veetarbimine on umbes kaks liitrit päevas. Piisava vee joomine aitab eemaldada kehast toksiine ja hoida end hüdreeritud. Lisaks peate vähemalt detox-päevadel vähendama ka kohvi, magusate mahlade ja alkoholi tarbimist. Roheline tee võib olla nende jookide alternatiiviks, kuna sellel on kasulikke omadusi, mis on võimelised nahka niisutama ja puhastama. 6. Pöörake tähelepanu oma igapäevasele toitumisele
Samuti peate tähelepanu pöörama oma igapäevasele toitumisele. Naha noorendamiseks kohandage oma dieeti vastavalt oma näohoolduse eesmärkidele. Näo detox protsessi ajal vältige piimatooteid, praetud toite ja lisatud suhkrut. Need toidud võivad ummistada poorid ja muuta naha tuhmiks. Sööge toite, mis sisaldavad aluselisi mineraale, nagu pirnid, spargelkapsas, lehtkapsas, arbuus ja banaanid. Need toidud hoiavad naha tugevana. Naha sära saamiseks võite süüa ka tervislikke rasvu, nagu avokaadot ja kreeka pähkleid. [[Seotud artiklid]] Näo detoxi maksimaalsete tulemuste saavutamiseks tehke ülaltoodud samme regulaarselt. On hea, kui järgite neid samme pikema aja jooksul, et teie nahk oleks alati terve ja särav.